Luan Leal

Você é CARECA, CARA!
 
Acompanho seus relatos desde meu ultimo desligamento do fórum. Tu evoluiu demais.
 

Aeeeohoooo!!! Lógico que eu vou acompanhar saporra

Na bota!!!

Eu tenho uma genetica fudida de peito, e minha solução foi isolar o peito. Fazer um treino somente de peito, com 5~6 exercicios. 4~5 séries pra cada exercicio, com 10~20 repetições.
Variando metodologias e cargas. Dropset, 2 tempos, slow, exaustão...
Achei seu treino de peito legal, mas procuraria isolar cada exercicio, curto biset, mas não no treino todo. Acho que existe uma necessidade de colocar exercicios sem biset, onde você consegue por uma boa carga, mantendo uma boa execução.
Ainda mais no supino inclinado, onde é a parte que a galera mais sente deficiencia no peitoral (parte clavicular), esse poderia ser apenas supino inclinado com halter, com uma boa carga. E vai aumentando as cargas a cada série, até chegar no limite de 5~6 repetições. (eu acho legal essa metodologia)
 
Claro que tem pessoas que falarão que colocar muito biset é bom, pois intensifica ainda mais o treino, pois você acaba levando o músculo ao extremo e tal. (eu tbm consigo fazer isso sem precisar do biset...)

oooooorra monstro, mto obrigado man
To ligando que tu é bichão nos treinos e dedicação pow
 
Cara, te falar....eu tenho uma tesão fudido nos treinos, direto os caras dizem que não to puro pelo gás, vontade,  disposição etc, mas é só a sede de treino mesmo
 
Opa, colar aqui pelo litoral de SP esse treino sai hein....topo facil
 
Demoro man. pega mesmo..se tiver algo que possa te ajudar de alguma maneira, só vai..vou ficar felizão

Dia 7 - Acabei caindo. Hora de recomeçar. Uma semana foi uma boa marca ao meu ver, vamos tentar ficar pelo menos 2 semanas agora.
 
DIA 1...

Dia 7 - Acabei caindo. Hora de recomeçar. Uma semana foi uma boa marca ao meu ver, vamos tentar ficar pelo menos 2 semanas agora.
 
DIA 1...

Pra quem não tem patrocínio é foda msm arcar com todos os gastos. Desejo sucesso!

Dia 7 - Acabei caindo. Hora de recomeçar. Uma semana foi uma boa marca ao meu ver, vamos tentar ficar pelo menos 2 semanas agora.
 
DIA 1...

Resumo do protocolo:
 
Peso iniciado: 90kg
 
Peso finalizado: 77,2kg
 
- Medidas do início: (relaxado)
-Antebraço: 31cm
-Braço: 36cm
-Tórax: 100cm
-Perna: 62cm
-Panturrilha: 39,5cm
 
- Medidas do final: (relaxado)
-Antebraço: 29,5cm
-Braço: 35cm
-Tórax: 95cm
-Perna: 60cm
-Panturrilha: 39cm
 
Colaterais:
-Devido o uso do anastrozol em baixa dosagem, desenvolvi ginecomastia, e tive que entrar com 20mg/dia de Tamoxifeno, onde a ginecomastia dissolveu em15~20 dias.
-Mudança de humor e temperamento agressivo foi um dos colaterais mais difíceis de lidar. Tive que aprender a lidar com esse colateral, procurar meios de manter a calma. Você acaba explodindo muito rápido, sem nem perceber na verdade. Com o tempo eu fui aprendendo a me controlar mais, e nesse final, não tive nenhum problema com isso.
-Espinhas foram um dos colaterais que sempre tive, minha pré disposição é surreal. Antes mesmo de iniciar com AES, eu sempre tive espinhas, nas costas, no rosto. Fiz uso de ROACUTAN quando era mais novo. Então não tive pra onde correr, tive e tenho espinhas além das manchas que elas deixam. Comecei a fazer uso de B5 em dosagens altas e também de HIPOGLOSS nas manchas. Tive uma leve melhora, estou prolongando o uso pra ver se os resultados melhoram.
-Calvice também foi um problema que tive, a solução foi simples: raspei a cabeça na zero. Como tenho barba grande, não tive problemas com isso, curti esse estilo e aderi. Tenho uma pré disposição pra calvice, meu pai é careca, então comecei a ficar com aquelas entradas, mesmo com o cabelo grande, dava pra ver os "buracos".
 
- Fotos do início do protocolo:
   
 
- Fotos do final do protocolo:
 
 
 
 
 
Mais uma vez venho agradecer a todos que me acompanharam nessa jornada. Foi um excelente protocolo na minha opinião. Eu nunca coloquei um shape desse. Estou feliz com o resultado, agora é segurar os ganhos, manter o BF baixo até o próximo protocolo que será em MARÇO, onde farei um bulking pesado.
 
Obrigado galera, ATÉ A PRÓXIMA!
 
 

Acho que seria mais vantajoso pra você um protocolo pra ganhos mais secos.
 
Olhando suas fotos eu percebi que Diana não vai ser muito legal pra você, acho que vai reter demais...Poderia muito bem mandar um protocolo de ganhos mais limpos, como Enant+Bold.
Mas se não for o que deseja, segue esse protocolo mesmo.
 
TPC pra você seria o básico. Tamox 40mg nos primeiros 15 dias, 20mg nos demais 15 dias. Faz os exames e vê se o eixo está voltando.
Anastro intra ciclo é essencial. 0,5mg DSDN.
 
Colocaria 12 semanas, deixaria Diana por final, ultimas 6 semanas. Não curto usar Dbol no inicio, vai estagnar dps facilmente.
 
 
 
 

comecei com 0,5mg dsdn. Não deu conta do recado, tive que mandar 1mg dsdn.
 
Com certeza meu amigo, vou trabalhar muito pra ter tudo em mãos, e deixar a saude 100% (não que não esteja) pra tirar o maximo de proveito das drogas sem abusar das doses, óbvio.

Resumo do protocolo:
 
Peso iniciado: 90kg
 
Peso finalizado: 77,2kg
 
- Medidas do início: (relaxado)
-Antebraço: 31cm
-Braço: 36cm
-Tórax: 100cm
-Perna: 62cm
-Panturrilha: 39,5cm
 
- Medidas do final: (relaxado)
-Antebraço: 29,5cm
-Braço: 35cm
-Tórax: 95cm
-Perna: 60cm
-Panturrilha: 39cm
 
Colaterais:
-Devido o uso do anastrozol em baixa dosagem, desenvolvi ginecomastia, e tive que entrar com 20mg/dia de Tamoxifeno, onde a ginecomastia dissolveu em15~20 dias.
-Mudança de humor e temperamento agressivo foi um dos colaterais mais difíceis de lidar. Tive que aprender a lidar com esse colateral, procurar meios de manter a calma. Você acaba explodindo muito rápido, sem nem perceber na verdade. Com o tempo eu fui aprendendo a me controlar mais, e nesse final, não tive nenhum problema com isso.
-Espinhas foram um dos colaterais que sempre tive, minha pré disposição é surreal. Antes mesmo de iniciar com AES, eu sempre tive espinhas, nas costas, no rosto. Fiz uso de ROACUTAN quando era mais novo. Então não tive pra onde correr, tive e tenho espinhas além das manchas que elas deixam. Comecei a fazer uso de B5 em dosagens altas e também de HIPOGLOSS nas manchas. Tive uma leve melhora, estou prolongando o uso pra ver se os resultados melhoram.
-Calvice também foi um problema que tive, a solução foi simples: raspei a cabeça na zero. Como tenho barba grande, não tive problemas com isso, curti esse estilo e aderi. Tenho uma pré disposição pra calvice, meu pai é careca, então comecei a ficar com aquelas entradas, mesmo com o cabelo grande, dava pra ver os "buracos".
 
- Fotos do início do protocolo:
   
 
- Fotos do final do protocolo:
 
 
 
 
 
Mais uma vez venho agradecer a todos que me acompanharam nessa jornada. Foi um excelente protocolo na minha opinião. Eu nunca coloquei um shape desse. Estou feliz com o resultado, agora é segurar os ganhos, manter o BF baixo até o próximo protocolo que será em MARÇO, onde farei um bulking pesado.
 
Obrigado galera, ATÉ A PRÓXIMA!
 
 

Salve monstros, tudo beleza?
 
Estou chegando no final da 18ª semana, e vim aqui dar uma notícia.
Estou praticamente encerrando o protocolo.
 
Todas as drogas acabaram, estou apenas com 3ml de Masteron e ainda tenho um bujão fechado aqui. Ontem eu comprei Cipionato da Lander 3x2ml (200mg cada ampola). 
E pensei bem em ficar mandando 200mg por semana e terminar esse masteron aberto.
Obvio que sei que poderia melhorar muito mais o shape, deixar meu peso em 75kg, e sei que estaria muito bem condicionado, mas pra quem vive essa p*rra sabe o quanto é caro.
Eu já não tenho mais dinheiro pra comprar Tren+Enant. Essa é a verdade.
 
Na minha opinião, já mudei bem o shape, agora é só manter. Entrarei em Cruise e vou segurando as coisas, deixando o bf baixo.
 
Vou continuar com Franol, T3 e Ioimbina até acabar.
 
FORAM QUASE 5 MESES DE CUTTING!
 
Deixarei aqui a foto do meu melhor físico que coloquei nesse cutting, que foi antes de fazer o "15k kcal challenge".
Farei um ANTES E DEPOIS.
 
Na minha opinião foi um excelente protocolo, porém eu poderia ter estruturado melhor, foi meu primeiro cutting com AES e alguns termos. Eu só entrei com T3 na metade, entrei com Franol agora no final. Essas coisas poderiam ter sido melhor estruturadas, e seria um cutting menor, com resultados mais rapidos. De qualquer forma, estou contente com o resultado.
 
Então é isso galera, HOJE EU ESTOU ENCERRANDO O PROTOCOLO.

Obrigado a todos que acompanharam!
 
 
 
 

Resumo do protocolo:
 
Peso iniciado: 90kg
 
Peso finalizado: 77,2kg
 
- Medidas do início: (relaxado)
-Antebraço: 31cm
-Braço: 36cm
-Tórax: 100cm
-Perna: 62cm
-Panturrilha: 39,5cm
 
- Medidas do final: (relaxado)
-Antebraço: 29,5cm
-Braço: 35cm
-Tórax: 95cm
-Perna: 60cm
-Panturrilha: 39cm
 
Colaterais:
-Devido o uso do anastrozol em baixa dosagem, desenvolvi ginecomastia, e tive que entrar com 20mg/dia de Tamoxifeno, onde a ginecomastia dissolveu em15~20 dias.
-Mudança de humor e temperamento agressivo foi um dos colaterais mais difíceis de lidar. Tive que aprender a lidar com esse colateral, procurar meios de manter a calma. Você acaba explodindo muito rápido, sem nem perceber na verdade. Com o tempo eu fui aprendendo a me controlar mais, e nesse final, não tive nenhum problema com isso.
-Espinhas foram um dos colaterais que sempre tive, minha pré disposição é surreal. Antes mesmo de iniciar com AES, eu sempre tive espinhas, nas costas, no rosto. Fiz uso de ROACUTAN quando era mais novo. Então não tive pra onde correr, tive e tenho espinhas além das manchas que elas deixam. Comecei a fazer uso de B5 em dosagens altas e também de HIPOGLOSS nas manchas. Tive uma leve melhora, estou prolongando o uso pra ver se os resultados melhoram.
-Calvice também foi um problema que tive, a solução foi simples: raspei a cabeça na zero. Como tenho barba grande, não tive problemas com isso, curti esse estilo e aderi. Tenho uma pré disposição pra calvice, meu pai é careca, então comecei a ficar com aquelas entradas, mesmo com o cabelo grande, dava pra ver os "buracos".
 
- Fotos do início do protocolo:
   
 
- Fotos do final do protocolo:
 
 
 
 
 
Mais uma vez venho agradecer a todos que me acompanharam nessa jornada. Foi um excelente protocolo na minha opinião. Eu nunca coloquei um shape desse. Estou feliz com o resultado, agora é segurar os ganhos, manter o BF baixo até o próximo protocolo que será em MARÇO, onde farei um bulking pesado.
 
Obrigado galera, ATÉ A PRÓXIMA!
 
 

Resumo do protocolo:
 
Peso iniciado: 90kg
 
Peso finalizado: 77,2kg
 
- Medidas do início: (relaxado)
-Antebraço: 31cm
-Braço: 36cm
-Tórax: 100cm
-Perna: 62cm
-Panturrilha: 39,5cm
 
- Medidas do final: (relaxado)
-Antebraço: 29,5cm
-Braço: 35cm
-Tórax: 95cm
-Perna: 60cm
-Panturrilha: 39cm
 
Colaterais:
-Devido o uso do anastrozol em baixa dosagem, desenvolvi ginecomastia, e tive que entrar com 20mg/dia de Tamoxifeno, onde a ginecomastia dissolveu em15~20 dias.
-Mudança de humor e temperamento agressivo foi um dos colaterais mais difíceis de lidar. Tive que aprender a lidar com esse colateral, procurar meios de manter a calma. Você acaba explodindo muito rápido, sem nem perceber na verdade. Com o tempo eu fui aprendendo a me controlar mais, e nesse final, não tive nenhum problema com isso.
-Espinhas foram um dos colaterais que sempre tive, minha pré disposição é surreal. Antes mesmo de iniciar com AES, eu sempre tive espinhas, nas costas, no rosto. Fiz uso de ROACUTAN quando era mais novo. Então não tive pra onde correr, tive e tenho espinhas além das manchas que elas deixam. Comecei a fazer uso de B5 em dosagens altas e também de HIPOGLOSS nas manchas. Tive uma leve melhora, estou prolongando o uso pra ver se os resultados melhoram.
-Calvice também foi um problema que tive, a solução foi simples: raspei a cabeça na zero. Como tenho barba grande, não tive problemas com isso, curti esse estilo e aderi. Tenho uma pré disposição pra calvice, meu pai é careca, então comecei a ficar com aquelas entradas, mesmo com o cabelo grande, dava pra ver os "buracos".
 
- Fotos do início do protocolo:
   
 
- Fotos do final do protocolo:
 
 
 
 
 
Mais uma vez venho agradecer a todos que me acompanharam nessa jornada. Foi um excelente protocolo na minha opinião. Eu nunca coloquei um shape desse. Estou feliz com o resultado, agora é segurar os ganhos, manter o BF baixo até o próximo protocolo que será em MARÇO, onde farei um bulking pesado.
 
Obrigado galera, ATÉ A PRÓXIMA!
 
 

Resumo do protocolo:
 
Peso iniciado: 90kg
 
Peso finalizado: 77,2kg
 
- Medidas do início: (relaxado)
-Antebraço: 31cm
-Braço: 36cm
-Tórax: 100cm
-Perna: 62cm
-Panturrilha: 39,5cm
 
- Medidas do final: (relaxado)
-Antebraço: 29,5cm
-Braço: 35cm
-Tórax: 95cm
-Perna: 60cm
-Panturrilha: 39cm
 
Colaterais:
-Devido o uso do anastrozol em baixa dosagem, desenvolvi ginecomastia, e tive que entrar com 20mg/dia de Tamoxifeno, onde a ginecomastia dissolveu em15~20 dias.
-Mudança de humor e temperamento agressivo foi um dos colaterais mais difíceis de lidar. Tive que aprender a lidar com esse colateral, procurar meios de manter a calma. Você acaba explodindo muito rápido, sem nem perceber na verdade. Com o tempo eu fui aprendendo a me controlar mais, e nesse final, não tive nenhum problema com isso.
-Espinhas foram um dos colaterais que sempre tive, minha pré disposição é surreal. Antes mesmo de iniciar com AES, eu sempre tive espinhas, nas costas, no rosto. Fiz uso de ROACUTAN quando era mais novo. Então não tive pra onde correr, tive e tenho espinhas além das manchas que elas deixam. Comecei a fazer uso de B5 em dosagens altas e também de HIPOGLOSS nas manchas. Tive uma leve melhora, estou prolongando o uso pra ver se os resultados melhoram.
-Calvice também foi um problema que tive, a solução foi simples: raspei a cabeça na zero. Como tenho barba grande, não tive problemas com isso, curti esse estilo e aderi. Tenho uma pré disposição pra calvice, meu pai é careca, então comecei a ficar com aquelas entradas, mesmo com o cabelo grande, dava pra ver os "buracos".
 
- Fotos do início do protocolo:
   
 
- Fotos do final do protocolo:
 
 
 
 
 
Mais uma vez venho agradecer a todos que me acompanharam nessa jornada. Foi um excelente protocolo na minha opinião. Eu nunca coloquei um shape desse. Estou feliz com o resultado, agora é segurar os ganhos, manter o BF baixo até o próximo protocolo que será em MARÇO, onde farei um bulking pesado.
 
Obrigado galera, ATÉ A PRÓXIMA!
 
 

Resumo do protocolo:
 
Peso iniciado: 90kg
 
Peso finalizado: 77,2kg
 
- Medidas do início: (relaxado)
-Antebraço: 31cm
-Braço: 36cm
-Tórax: 100cm
-Perna: 62cm
-Panturrilha: 39,5cm
 
- Medidas do final: (relaxado)
-Antebraço: 29,5cm
-Braço: 35cm
-Tórax: 95cm
-Perna: 60cm
-Panturrilha: 39cm
 
Colaterais:
-Devido o uso do anastrozol em baixa dosagem, desenvolvi ginecomastia, e tive que entrar com 20mg/dia de Tamoxifeno, onde a ginecomastia dissolveu em15~20 dias.
-Mudança de humor e temperamento agressivo foi um dos colaterais mais difíceis de lidar. Tive que aprender a lidar com esse colateral, procurar meios de manter a calma. Você acaba explodindo muito rápido, sem nem perceber na verdade. Com o tempo eu fui aprendendo a me controlar mais, e nesse final, não tive nenhum problema com isso.
-Espinhas foram um dos colaterais que sempre tive, minha pré disposição é surreal. Antes mesmo de iniciar com AES, eu sempre tive espinhas, nas costas, no rosto. Fiz uso de ROACUTAN quando era mais novo. Então não tive pra onde correr, tive e tenho espinhas além das manchas que elas deixam. Comecei a fazer uso de B5 em dosagens altas e também de HIPOGLOSS nas manchas. Tive uma leve melhora, estou prolongando o uso pra ver se os resultados melhoram.
-Calvice também foi um problema que tive, a solução foi simples: raspei a cabeça na zero. Como tenho barba grande, não tive problemas com isso, curti esse estilo e aderi. Tenho uma pré disposição pra calvice, meu pai é careca, então comecei a ficar com aquelas entradas, mesmo com o cabelo grande, dava pra ver os "buracos".
 
- Fotos do início do protocolo:
   
 
- Fotos do final do protocolo:
 
 
 
 
 
Mais uma vez venho agradecer a todos que me acompanharam nessa jornada. Foi um excelente protocolo na minha opinião. Eu nunca coloquei um shape desse. Estou feliz com o resultado, agora é segurar os ganhos, manter o BF baixo até o próximo protocolo que será em MARÇO, onde farei um bulking pesado.
 
Obrigado galera, ATÉ A PRÓXIMA!
 
 

Salve monstros, tudo beleza?
 
Estou chegando no final da 18ª semana, e vim aqui dar uma notícia.
Estou praticamente encerrando o protocolo.
 
Todas as drogas acabaram, estou apenas com 3ml de Masteron e ainda tenho um bujão fechado aqui. Ontem eu comprei Cipionato da Lander 3x2ml (200mg cada ampola). 
E pensei bem em ficar mandando 200mg por semana e terminar esse masteron aberto.
Obvio que sei que poderia melhorar muito mais o shape, deixar meu peso em 75kg, e sei que estaria muito bem condicionado, mas pra quem vive essa p*rra sabe o quanto é caro.
Eu já não tenho mais dinheiro pra comprar Tren+Enant. Essa é a verdade.
 
Na minha opinião, já mudei bem o shape, agora é só manter. Entrarei em Cruise e vou segurando as coisas, deixando o bf baixo.
 
Vou continuar com Franol, T3 e Ioimbina até acabar.
 
FORAM QUASE 5 MESES DE CUTTING!
 
Deixarei aqui a foto do meu melhor físico que coloquei nesse cutting, que foi antes de fazer o "15k kcal challenge".
Farei um ANTES E DEPOIS.
 
Na minha opinião foi um excelente protocolo, porém eu poderia ter estruturado melhor, foi meu primeiro cutting com AES e alguns termos. Eu só entrei com T3 na metade, entrei com Franol agora no final. Essas coisas poderiam ter sido melhor estruturadas, e seria um cutting menor, com resultados mais rapidos. De qualquer forma, estou contente com o resultado.
 
Então é isso galera, HOJE EU ESTOU ENCERRANDO O PROTOCOLO.

Obrigado a todos que acompanharam!
 
 
 
 

Pressão aferida:
14/7
93bpm
 
Na minha opinião, está meio altinha, mas usando Efedra, Tren, Master, Enant, T3, Ioimb... era de se esperar, não?

Mano, eu agradeço muito voce ter acompanhado até aqui, sempre achei foda essa interação. Isso sempre me motivava a continuar com o relato.
Sim, agora ficarei em cruise juntando dinheiro pro bulking (blast). Vou competir no meio do ano, se tudo der certo.

Salve monstros, tudo beleza?
 
Estou chegando no final da 18ª semana, e vim aqui dar uma notícia.
Estou praticamente encerrando o protocolo.
 
Todas as drogas acabaram, estou apenas com 3ml de Masteron e ainda tenho um bujão fechado aqui. Ontem eu comprei Cipionato da Lander 3x2ml (200mg cada ampola). 
E pensei bem em ficar mandando 200mg por semana e terminar esse masteron aberto.
Obvio que sei que poderia melhorar muito mais o shape, deixar meu peso em 75kg, e sei que estaria muito bem condicionado, mas pra quem vive essa p*rra sabe o quanto é caro.
Eu já não tenho mais dinheiro pra comprar Tren+Enant. Essa é a verdade.
 
Na minha opinião, já mudei bem o shape, agora é só manter. Entrarei em Cruise e vou segurando as coisas, deixando o bf baixo.
 
Vou continuar com Franol, T3 e Ioimbina até acabar.
 
FORAM QUASE 5 MESES DE CUTTING!
 
Deixarei aqui a foto do meu melhor físico que coloquei nesse cutting, que foi antes de fazer o "15k kcal challenge".
Farei um ANTES E DEPOIS.
 
Na minha opinião foi um excelente protocolo, porém eu poderia ter estruturado melhor, foi meu primeiro cutting com AES e alguns termos. Eu só entrei com T3 na metade, entrei com Franol agora no final. Essas coisas poderiam ter sido melhor estruturadas, e seria um cutting menor, com resultados mais rapidos. De qualquer forma, estou contente com o resultado.
 
Então é isso galera, HOJE EU ESTOU ENCERRANDO O PROTOCOLO.

Obrigado a todos que acompanharam!
 
 
 
 

Salve monstros, tudo beleza?
 
Estou chegando no final da 18ª semana, e vim aqui dar uma notícia.
Estou praticamente encerrando o protocolo.
 
Todas as drogas acabaram, estou apenas com 3ml de Masteron e ainda tenho um bujão fechado aqui. Ontem eu comprei Cipionato da Lander 3x2ml (200mg cada ampola). 
E pensei bem em ficar mandando 200mg por semana e terminar esse masteron aberto.
Obvio que sei que poderia melhorar muito mais o shape, deixar meu peso em 75kg, e sei que estaria muito bem condicionado, mas pra quem vive essa p*rra sabe o quanto é caro.
Eu já não tenho mais dinheiro pra comprar Tren+Enant. Essa é a verdade.
 
Na minha opinião, já mudei bem o shape, agora é só manter. Entrarei em Cruise e vou segurando as coisas, deixando o bf baixo.
 
Vou continuar com Franol, T3 e Ioimbina até acabar.
 
FORAM QUASE 5 MESES DE CUTTING!
 
Deixarei aqui a foto do meu melhor físico que coloquei nesse cutting, que foi antes de fazer o "15k kcal challenge".
Farei um ANTES E DEPOIS.
 
Na minha opinião foi um excelente protocolo, porém eu poderia ter estruturado melhor, foi meu primeiro cutting com AES e alguns termos. Eu só entrei com T3 na metade, entrei com Franol agora no final. Essas coisas poderiam ter sido melhor estruturadas, e seria um cutting menor, com resultados mais rapidos. De qualquer forma, estou contente com o resultado.
 
Então é isso galera, HOJE EU ESTOU ENCERRANDO O PROTOCOLO.

Obrigado a todos que acompanharam!
 
 
 
 

Salve monstros, tudo beleza?
 
Estou chegando no final da 18ª semana, e vim aqui dar uma notícia.
Estou praticamente encerrando o protocolo.
 
Todas as drogas acabaram, estou apenas com 3ml de Masteron e ainda tenho um bujão fechado aqui. Ontem eu comprei Cipionato da Lander 3x2ml (200mg cada ampola). 
E pensei bem em ficar mandando 200mg por semana e terminar esse masteron aberto.
Obvio que sei que poderia melhorar muito mais o shape, deixar meu peso em 75kg, e sei que estaria muito bem condicionado, mas pra quem vive essa p*rra sabe o quanto é caro.
Eu já não tenho mais dinheiro pra comprar Tren+Enant. Essa é a verdade.
 
Na minha opinião, já mudei bem o shape, agora é só manter. Entrarei em Cruise e vou segurando as coisas, deixando o bf baixo.
 
Vou continuar com Franol, T3 e Ioimbina até acabar.
 
FORAM QUASE 5 MESES DE CUTTING!
 
Deixarei aqui a foto do meu melhor físico que coloquei nesse cutting, que foi antes de fazer o "15k kcal challenge".
Farei um ANTES E DEPOIS.
 
Na minha opinião foi um excelente protocolo, porém eu poderia ter estruturado melhor, foi meu primeiro cutting com AES e alguns termos. Eu só entrei com T3 na metade, entrei com Franol agora no final. Essas coisas poderiam ter sido melhor estruturadas, e seria um cutting menor, com resultados mais rapidos. De qualquer forma, estou contente com o resultado.
 
Então é isso galera, HOJE EU ESTOU ENCERRANDO O PROTOCOLO.

Obrigado a todos que acompanharam!
 
 
 
 

é isso mano, teve lote da KING que tava sub...não é um lab pra se confiar. Assim como a Lander tbm teve um lote zoado, mas nesse caso, foi ultra raro de acontecer.