CorujaKing

O que mais me chamou atenção nessa marca de albumina foi o preço .O preço é de R$20 por 500 g de albumina , porém estou na duvida se realmente compro, pois n encontrei nenhum relato na internet relacionado a marca e o site deles foi hackeado pelo estado islamico(lol)(www.cooperovos.com.br) Enfim, queria saber se realmente vale a pena estar adquirindo albumina dessa marca. Link do produto no Mercado Livre:https://produto.mercadolivre.com.br/MLB-872480716-albumina-500g-suplemento-integral-com-83-de-proteina-_JM

Galera Obrigado pela ajuda, eu ja estava desanimando da academia pois muitas vezes eu nao sabia executar algum movimento e ficava sem jeito de perguntar a algum aluno da academia.Vou esperar terminar esse mes e ja vou partir para outra academia , em relação aos exercicios ja iniciei a fazer em casa mesmo o que vcs me recomendaram .

Bom, eu treino há uns 4 meses .Meu objetivo ao entrar na academia era conseguir fazer flexao na barra e flexão(comum), pois meu sonho sempre foi seguir a carreira militar e irei prestar no ano que vem concurso e no teste fisico eles pedem esses exercicios e mais alguns.Bom, eu entrei em uma academia aqui do meu bairro, nao tinha muito conhecimento de equipamentos e dessas coisas entao fui na que eu conhecia, quando eu entrei nao sabia fazer direito os exercicios , algumas das pessoas da academia me ensinaram junto ao professor que estava la, porém mais tarde vi que muitas pessoas de outras academias falavam que em suas academias o professor lhes entregava um papel dizendo quais exercicios deveriam ser realizados cada dia.Isso foi um fator que me desestimulou a treinar, em seguida varios equipamentos começaram a quebrar e os donos da academia nao realizavam o reparo do equipamento.Eu atualmente estou pensando em procurar outra academia ou até então eu não sei o que fazer, em 4 meses de treino eu nao conseguir fazer uma flexao na barra , isso me desanima pois o teste fisico é ano que vem e estou com medo.Estou pensando em iniciar a fazer Kick Boxing , pois eu sempre gostei de luta e agora que terminei os estudos e estou com mais tempo seria algo que eu gostaria.O que vcs me recomendam, devo trocar de academia , desistir e ficar apenas faendo kick boxing como atividade fisica? Obs:Tenho medo tambem de ir pra outra academia e ocorrer a mesma coisa ;(