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TheDoctor22

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Tudo que TheDoctor22 postou

  1. TheDoctor22
    eita porra...ml não diz nada..tem que saber a concentração em mg... supondo que seja 250mg de dura +50mg de stano dura vc deve utilizar no minimo DSDN por causa dos esteres curtos..stan mesma coisa no minimo DSDN.. melhor ainda se for TSD os dois farmacos... sugiro reaver a dosagem das drogas por semana.. se o stan for oleoso pode jogar na mesma seringa.. TPC básica iniciada de 30-35 dias depois do ultimo shot de dura 40mg tamox por 15 dias depois mais 15 dias com 20mg de tamox omega 3 vit D
  2. TheDoctor22
    Cara puxa um ar aí respira...e use pontuação para perguntar.. melhor faça assim.. 1- dúvida 2- dúvida 3-dúvida ai fica mais facil te ajudar... mas dar uma lida nos topicos do forum vai te abrir a cabeça e ver a merda que está fazendo.
  3. TheDoctor22
    100gr de carbo são 400 kcal cada 1 gr de carbo tem 4 kcal cada 1 gr de proteina tem 4 kcal cada 1 gr de gordura tem 9 kcal 100gr de arroz tem aproximadamente 28 gr de carbo o que seria em média 112kcal para atingir 500gr de carbo vai ter que comer muito meu amiguinho...
  4. TheDoctor22
    a diferença entre eles é quase insignificante...
  5. TheDoctor22
    a proteina em si não se perde... mas vc pode comprar outra shakeira e deixar para colocar a proteina na hora que for beber.. é uma outra opção.
  6. TheDoctor22
    blz concordo... mas vc disse assim. achei que estava falando que nao pode, que era improdutivo...por isso comentei...
  7. TheDoctor22
    exemestano é para um fim e cabergolina para outro... exemestano controla E2,cabergolina a prolactina.. agora pq nao pode usar os 2 juntos??poderia explicar?
  8. TheDoctor22
    pessoal vou dar esse relato como terminado.. pois vou criar um novo tópico com o novo ciclo e irei descrevendo no mesmo.. pois já nao estou nesse protocolo mais.. no novo relato vou colocar fotos e atualizar diariamente. obrigado a todos que acompanharam.
  9. TheDoctor22
    1- por qual motivo não ejacularia? estou onfire desde outubro de 2016 e continuo ejaculando normal,inclusive to até preocupado se nao vou ser pai.. 2- cerca de 200mg de enatato por semana se for legitimo até ultrapassa esses 1000 ng/dl em reais vai depender da fonte,do lab 3- nao sou de blumenau não sei lhe responder.
  10. TheDoctor22
    que merda de ciclo é isso...ta parecendo as TRT da vida... nao vai ganhar nada..vai fuder o eixo a toa.. no minimo dobre a dosagem das drogas... mesmo sendo primeiro contato já que vai fazer faz direito ou nem faz.. endocrinos estao cada vez pior..vale muito mais pagar uma consultoria por um cara vivido do assunto do que esses merdas que estudam 8 anos para fazer umas cagadas dessas.. quer um ciclo 12 semanas 400mg-600mg de deposteron 400mg de deca não tem essa de reagir as drogas..se tomar 200mg ou 400mg ou 1gr a reação vai ser a mesma..só tem que controlar os colaterais...que vai ter em todos os casos se nao usar os medicamentos corretos,tais como IA,estatina etc.
  11. TheDoctor22
    se começou com 72kg e agora ta com 77 foram 5kg de ganhos em 2 semanas...te garanto que 4kg foram de água pois nao ta usando IA... sugiro começar imediatamente com um IA o mais conhecido é o anastrozol pois eh mais facil de dosar a quantidade,e mais barato...mas tem outros como letrozol,arimidex,exemestano.. nao mude de uma droga com 4 esteres sendo 2 curtos e 2 longos para outra droga de ester longo afffff.....devia era ter estudado mais antes de ciclar... durateston se aplicado DSDN e melhor ainda se fosse TSD por causa dos ésteres curtos..sugiro fracionar 0,5ml seg-qua-sex-sab por exemplo para atingir as 500mg semanais. os cara enfia tudo pra dentro e acha que ta fazendo certo...oh my god! TPC só tamox da conta do recado... 40mg durante 15 dias 20mg por mais 15 dias lembrando que deve ser feita de 30 a 35 dias depois do ultimo shot de dura. lembre-se de da proxima vez estudar mais sobre éster das drogas,TPC,IA e nao ficar querendo tudo de bandeja... o fórum tem muito conteúdo..basta usar o botão de pesquisa ali em cima no canto..que tinha tirado todas as suas duvidas... FIca a Dica... Faça exames para verificar a saúde..nao interrompa o ciclo a menos que esteja sentindo algo...nao existe ciclo de 2 semanas amigo.
  12. TheDoctor22
    acompanhando
  13. TheDoctor22
    solta o pontim....kkkkkkkkkk shot ontem de 0,5ml em cada vasto lateral e treino de pernas cadeira extensora 5x 8-10 2segundos de isometria leg press 5x8-12 pés juntos agacho livre 4x8-12 agacho frontal 3-12-15 stiff 3x10-12 lombar super slow 4x6-8 abdutor 3x10-12 1segundo de isometria adutor 3x10-12 1segundo de isometria gluteo na extensao de lombar 5x10-12 treino massa lembrando que tudo tem excentrica de 4 segundos... hoje tem shot de trembo e npp vou mandar no ombro e trapz,já que o treino é este hoje... dieta ta 100% sem desequilibrios...mas a vontade de comer doce ta insana mas seguro a onda... ontem cheguei tao cansado da gym que só comi o pós e nem tomei banho e fui dormir nao fiz a ceia que era um shake de whey+leite+amendoim de tao exausto que eu tava... acordei cedo T3+T4 pra dentro aerobico em jejum e tudo no plano até agora...
  14. TheDoctor22
    até aqui rafah ta zuando meu nome seu infeliz...kkkkkkkkkkk volta pro grupo mano galera sentindo sua falta...
  15. TheDoctor22
    relatando dia de ontem aplicação de 150mg de trembo onde 75mg em cada delts e 150mg de npp onde 75mg em cada triceps não senti a famosa tosse da trem... fui treinar peito já na pilha primeira vez usando trem e npp todos exercicios com excentrica de 4 segundas entao as cargas estao bem razoaveis.. supino inclinado 5x20-15-12-10-8 supino reto 4x6-10 supino inclinado halter 3x10-12 crucifixo inclinado 4x8-12 cross over baixo pra cima 3x10-12 cross over 3x10-12 triceps corda 4x12-15 2 seg isometria sentindo o treino pra caralho desde que o juca mudou...dói bastante a excentrica... ainda nao posso dizer efeitos colaterais da trem pois esta muito cedo só foi 1 aplicação e nunca tinha usado antes... mas ja utilizo melatonina de 3mg a 6mg por dia para ajudar no sono e aquela salada basica antes de dormir quase todos os dias.. por enquanto é só...hoje tem treino de quadriceps e shot vai ser 150mg de cipionato em cada vasto lateral ou medial ainda nao sei ... esqueci de falar que o treino esta dividido em ABCDEF A-dorsal B-peito C-pernas foco em quads D-delts E-braços F-pernas foco em isquiotibiais
  16. TheDoctor22
    tem a mesma idade que eu... porém optei pela TRT e faço alguns blasts com testo+algo. Converse com seu médico sobre um possivel uso de testosterona pois é o melhor construtor e antidegradante de musculos... cuidado com a queda da libido que pode ocorrer com o uso continuo da oxandrolona,e demais exames dentro da média esta tudo tranquilo.
  17. TheDoctor22
    esta é a dica... pessoal acha que ficar sem fazer 1 ref já vai catabolisar e perder 10kg... ao dono do tópico pode usar melatonina e 5htp para melhorar a qualiddade do sono...asim uma noite de 6 horas de sono lhe sustentam tranquilo.. eu mesmo melhorei muito após começar usar..durmo mais ou menos 6horas e meia por dia..
  18. TheDoctor22
    nessa dosagem a oxandrolona é pouco prejudicial ao fígado,rins,etc... e pode ser que lhe ajude sim... se acompanhar em exames e der tudo certinho..pode usar até o ano todo sem problemas... nao sei dizer se nessa dosagem vai fuder seu eixo e possivel queda de libido... sua idade está certo 23 anos?
  19. TheDoctor22
    gordura muito baixa mano.. utilize boas fontes de gordura como abacate,castanhas,carne vermelha,amendoim. se tem 76 kg coloca um minimo ai de 70gr de gordura
  20. TheDoctor22
    é acetato manim... creio eu que pela concentração do lab o cipionato ser 300mg/ml ficaria mais facil e menos óleo para atingir 900mg/week se fosse prop ia ser 9ml semanal mais 4,5ml de trembo mais 4,5ml de npp 18 ml na semana haja spot... e eu ja vinha usando cipionato há um tempo e meu corpo se deu bem com ele e consegui ajustar no feeling o anastro tambem.. mas para te responder melhor só o @jucaa
  21. TheDoctor22
    pretendo 2018 mano... meu unico receio é minha tatuagem mas vou subir mesmo para conhecimento e tambem por ser uma vontade que sempre tive.
  22. TheDoctor22
    bom dia seus puto saudade do fórum... para os que acharam que eu morri felizmente isso nao aconteceu..estava de férias e acabei dedicando o tempo a outras coisas... entao segue o plano.. finalizei o blast com 105kg e contratei o juca como coach...atualmente com 101 kg desde que iniciei com o juca a ideia dele era reduzir um pouco as kcal e o peso e melhorar o aspecto corporal... ai ja teve ajuste na dieta no treino e no protocolo.. novo protocolo que vai iniciar hoje 900mg cipiotest 450mg trembo 450mg npp 50mcg T3 150mcg T4 AEJ 30 minutos dieta REFEIÇÃO 1 70gr aveia 10 claras 20gr pasta de amendoim REFEIÇÃO 2 150gr arroz 200gr frango REFEIÇÃO 3 150gr arroz 200gr frango REFEIÇÃO 4 150gr arroz 200gr frango REFEIÇÃO 5 (pré treino) 1 banana 50gr farinha de arroz 40gr whey ou 10 claras SHAKE PÓS TREINO 1 banana 40gr whey ou 10 claras REFEIÇÃO 6 100gr macarrão (peso cru) 200gr carne vermelha CEIA 23:00 200ml leite 40gr whey ou 10 claras 20gr pasta de amendoim provavel que abra um novo relato com o novo ciclo...ainda nao sei... talvez volte com o diario thedoctor.. no entanto nao aconteceu nada demais...saude 100% , reformei a casa da minnha vó e segue o baile...
  23. TheDoctor22
    bom saber vou dar um pulo lá para conhecer... moro pertinho kkkkkkk
  24. TheDoctor22
    quer emagrecer fecha a boca.. calcula o GCD e come abaixo dele...se fizer um low carb melhor ainda.. galera quer tudo mastigado sendo que é só procurar no fórum que acha... detox por causa de colageno??? usa colageno separado entao.
  25. TheDoctor22
    como ele nao vai ao endocrino teria uma serie de fatores que poderiam ser acarretados... seria muito facil e comodo colocar ele para aplicar 1 ampola de deposteron a cada X dias... mas é um caso a se estudar mais a fundo...creio eu que com ajuda de alguns aqui do forum como @Stein @MBD poderiam ajudar seu pai.. entra em contato com eles e sonda o que eles podem fazer e valores... pois creio que seu pai precisa de cuidados especificos para a idade e etc e dessa forma acho meio improprio ficar com respostas vagas...e sim respostas de qualidade e atenção no caso dele... no mais desejo Boa Sorte!
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