Galera tudo bem?
Sei que aqui tem muita gente que manja bastante então tenho uma dúvida bem peculiar
Tenho muita dificuldade em definir abdômen, as vezes sinto ele inchado e o resto dos meus musculos tenho uma definição boa, conversando com minha esposa veio a dúvida
Eu só tomo água com gás, não bebo nada alcoólico, nem refrigerantes mais a não ser esporadicamente, a água com gás pode inchar mesmo não tendo calorias nem açúcar? Será que esse é meu problema? Tomo por volta de 3 litros / dia
Segue a foto do meu corpo ultimamente
Agradeço desde já a ajuda
Abs
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