SérgioHenrique15
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[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!
SérgioHenrique15 respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
Galera, treino há 3 messes sou magro mas tenho uma gordura acumulada na barriga e no peito, quero pegar mais músculos mas tenho medo de piorar a situação.... e tenho medo de secar e ficar com os braços q nem um palito. Oq vcs acham ?
