Idade:17
Altura:1,77
Peso:80kg
Massa magra:72,1kg(ultima consulta nutrólogo em junho no dia 20)
BF:15%(ultima consulta nutrólogo em junho no dia 20)
cintura:87cm
objetivo:afinar mais a cintura
Evolução
Antes:
Antes :
Depois :
Depois :
Atual :
Bulking ou cutting?