JohnSchavier

**ATUALIZAÇÕES** Opa, Senhores! Estou indo para a quinta semana do ciclo. 250mg de Dura por semana(1 ml) Até o momento, tudo dentro do que eu imaginava com relação aos colaterais. ganhei +3kg desde o início do ciclo, ou seja, é bizarro. antes para eu ganhar 300 gramas era uma luta enorme. Meu corpo está reagindo até que bem com relação a droga, são mais colaterais positivos do que negativos. Vamos lá. Colaterais positivos: 1. Resistência 2. Força(e muita) essa semana peguei no supino com halter 45kg cada lado e consegui fechar as séries tranquilamente. peso que eu nunca consegui pegar antes. 3. Libido 4. Disposição e energia. 5. Pumps Prolongados 6. Confiança ------------ Colaterais Negativos: 1. Ansiedade(coisa leve) 2. Alterações do humor(leve também) 3. Espinhas (sempre tive muitas espinhas, então eu já esperava) ------------ Bom, pra fechar segue fotos atualizadas. https://ibb.co/TBhQjmZ https://ibb.co/GdmsZmX Notei mudanças significativas na parte do peitoral, ombro, bíceps e quadriceps. estou realizando algumas mudanças no meu treino. Também decidi prolongar o ciclo para 12 semanas, ou seja, ainda estou caminhando para a metade do ciclo. e estão me recomendando Deca já, só que eu estou indo com calma, vou terminar este primeiro. Senhores, é isto. No final do ciclo eu volto com + atualizações. Abraços.

Pessoal, Iniciei um ciclo de Durateston, 8 semanas, 250(mg) 1ml por semana. Treino há alguns anos, tenho 23 anos, 1,80 e 72kg. Tenho um BF baixo, não sei ao certo a %. Quando eu iniciei a musculação eu pesava 48kg e estou estagnado em 72kg já tem mais de um ano. Treino de seg-sex às vezes eu emendo o sábado também. Minha ideia é ganhar massa, eu como muito, mas não consigo subir de peso. Não faço dieta, literalmente como um caminhão de comida(frango, ovo, arroz, pão, pão com ovo, hipercalórico, macarrão, carne moída e cuzcuz. esses são um dos alimentos que eu mais como). Segue imagens do meu corpo atualmente: https://ibb.co/WzfC0DS https://ibb.co/nRb2gmf Não consigo subir de peso de jeito nenhum, mesmo treinando todos os dias e comendo feito um cavalo. Ontem eu realizei a minha primeira aplicação. Mantenho ou estou fazendo merd4? Críticas construtivas são bem-vindas. Obrigado.