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Kracks

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Tudo que Kracks postou

  1. n digo issu, o protocolo serms eh um jeito seguro, porém não eh o suficiente pra deixar teu eixo bom novamente deixa eu dar um exemplo: um cara cicla, ai faz a tpc serms, da um mes da tpc acha q o eixo ta legal e cicla de novo, mas depois da tpc serms ainda tem mais tempo pro eixo melhorar
  2. uma coisa eh fazer TPC(medicamentos, dieta, suplementação e descanso), outra coisa eh a TPC SERMS(tamox e clomifeno) q muitos acham que já eh o suficiente.
  3. o que eu penso é que, pra quem é natural, densidade, aquele efeito de musculo empedrado, grudado na pele, melhora conforme o tempo de treino como já falaram e, quanto mais denso for a musculatura de alguém natural, mais consolidada ela é
  4. Da pra ver que, cada vez mais as técnicas old school vão perdendo espaço para métodos mais cautelosos, como administrar HCG em todo ciclo que suprima o eixo e, usar inibidores de aromatase não só para ciclos que contenham drogas mto androgenicas.
  5. 1 - não entendi exatamente a tua dúvida 2 - Inibidores de aromatase são mto bons, valem o investimento, mas tem que ser usados certinho, de "preferência" com exames intra ciclo pra monitorar o estradiol e ver a dosagem que melhor se adequa no momento. Tem gente que não usa pois não acha "necessário" e outros pq não querem gasta tanta grana, sendo que letrozol é até barato se for ver seus benefícios. Não sei se funciona com a deca por ser uma progestina como a trembolona, os outros esteróides que podem se converter em estrogênio fucionam como as testosteronas por exemplo. 3 - Seringas foram feitas para serem descartáveis assim como agulhas, tu só vai usar o mesmo conjunto(agulha e seringa) pra puxar o liquido do bujão/ampola e aplicar, depois joga fora. 4 - Já respondido um pouco na 2ª pergunta, mas em relação ao fígado, não é um ciclo de 4 ou 6 semanas de dianabol com essa dosagem que vão te deixar ferrado no fígado. Se cuidar pra não beber durante o ciclo, tomar MUITA água e dar os devidos intervalos entre um ciclo e outro além de outras medidas alimentares, não terá problemas com ele pelo menos tão cedo, pois é um orgão de rápida regeneração. 5 - Não se começa a tpc logo após a meia-vida da testosterona, pois ainda assim vai haver metabólitos ativos no organismo altos o suficiente pra continuar suprimindo o eixo. Começando a tpc antes da hora, não vai ser eficiente. Tem 2 formas, ou monitora por exames pra ver a hora certa de entrar na tpc, ou espera sentir algum efeito do crash hormonal pra começar. 6 - Exato, pois nesse momento tua testosterona vai estar muito baixa e se recuperando, enquanto o cortisol vai estar agindo. Por isto na tpc o mais sensato eh fazer o que o tycoon lhe indicou, sendo estes treinos não maiores que 45 minutos e bem intensos, favorecendo um ambiente anabólico e menos catabólico possível, além de uma dieta rica em proteínas e lipídeos e carboidratos complexos controlados. Uma suplementação para este objetivo é sempre bem vinda pra segurar o máximo de ganhos possíveis, além de uma ótimo noite de sono.
  6. conheço essas sauhsauusasa Ele - Tu gosta de rato? Ela - Não, pq?? Ele - Pq te achei uma gatinha. --------------------------------- Tu é tão quente que chega a derreter o plástico da minha cueca!! ----------------------------------- Iai, tamo nessas carne??? --------------------------------- Chega numa feia e fala: Ele - Me da teu telefone??? Ela - Pra que??? Ele - Pra eu não ligar nem por engano.
  7. P@##%$¨%&&¨&¨&, que gente animal meu deus, o dia q eu me achar burro vo lembrar desses videos
  8. drowning, eh verdade, no tempo do no pain no gain tinha uma galera q fazia tpc só com tamox ai colocava proviron, vitamina E pra dar um suporte
  9. se for pra escolher entre tamoxifeno e clomifeno, eu pessoalmente acho melhor tamoxifeno mas melhor ainda é usar os 2, PORÉM, não esqueça que não eh a tpc serms que vai segurar seus ganhos, ela apenas vai estimular a sua produção natural de forma mais rápida, dando assim um melhor suporte hormonal para conseqüentemente facilitar manter a nova massa muscular, mas o que vai segurar mesmo teus ganhos eh dieta bem elaborada, treino e descanso, uma suplementação ajuda bastante nessa faze tbm visto que, tu deve escolher os que tu acha que funcionam melhor contigu para tal objetivo
  10. vc pode tomar até no2, beta-alanina, alphatecoferolhidromegacombokiller... que não vai ter resultados satisfatórios se ficar comendo lixo lixo eu digo bolacha recheada, fast-food, refrigerante, comer doces, frituras, beber todo santo final de semana... como já disseram vá na área de nutrição e estude sobre DIETA
  11. Ae andré, tranquilo???

    Então, venho acompanhando teus posts e trabalho aqui no forum e com alguns companheiros da musculação, vi tua entrevista aqui no fórum, etc... admiro bastante teu conhecimento, experiência e humildade

    Bom, queria perguntar pra ti, na TUA opinião, pelo tempo de treino e vivencia, quais os suplementos "básicos" de qu...

  12. mano acompanhando aqui em off vi agora tuas fotos da 3ª semana, ta parecendo um urso(sem viadagem kkk), ta grande ainda vai crescer mais com essas drogas tops boa sorte
  13. bah q sacanagem :/ tenta se mante sem no2 durante o ciclo mano, n tem necessidade, controla esse psicológico e pensa q tu ta metendo hormonio dos bons pra dentro e vai dar um resultado irado abraços
  14. grita que nem escravo sendo açoitado ¬¬ desnecessário
  15. também sou a favor do IA, fazendo exames intra-ciclo pra monitorar o estradiol como o hitch ja disse, seria mto bom
  16. eu tbm so a favor do HCG durante o ciclo, agora as bolas são suas, cada faz o que acha melhor pra si
  17. concerteza, jack3d e creatina vão ser de grande ajuda pra segurar os ganhos
  18. se puder gastar o dinheiro usa hcg que eh melhor, se for um investimento pesado (difícil pq eh barato), não precisa porém pessoalmente eu sempre usaria hcg havendo supressão total do eixo, querendo ou não eh melhor, vai da tua opinião pessoal, qualquer coisa da uma lida no tópico postad pelo tycoon sobre o hcg q tu vai entender
  19. pois eh, depois de algumas pesquisas e conversando com conhecidos e usuários experientes e alguns em trh, como não pretendo competir só quero ficar o maior possível, vou fazer 1 ciclo por ano no MÁXIMO, porém, esse vai ser bem longo e eficiente, entre 4 a 6 meses, melhor que fazer 2 a 4 ciclos no ano seguidos como vejo alguns fazendo achando q tpc serms resolve tudo, fica ligando e desligando o eixo desse jeito melhor fazer então TRH duma vez.
  20. isto, mantém as proteinas em 2g/kg, diminui os carbos e muda as fontes de carbo pra mais complexas possíveis, aumenta bastante os lipídeos, tem que propiciar um ambiente pra hormonios anabólicos, consuma carnes vermelhas, musculos móidos, peixes, ovos inteiros, lentilha, aveia, arroz integral... enfim agora eh hora crítica dos ganhos, mas n esquece q depois da tpc continua a luta pra manter os ganhos até o proximo ciclo, agora que eh mais crítico
  21. prefiro ecto concerteza
  22. dessa eu ri uhsusahsahushaushuahsahususahusa
  23. tamox diminui os níveis de igf se usado durante todo o ciclo
  24. vai num médico pow, faz exames e ve a situação atual
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