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Kracks

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Tudo que Kracks postou

  1. a faze aguda vai te debilitar, vai fica ruim até pra caminhar, pra sentar, pra achar uma posição confortavel a faze cronica tu sente mais o ciático doendo nas pernas, gluteos, e dói MUITO mas cada caso eh um caso
  2. boldenona ta fraco triple xxx, deveria aumentar a dosagem e o tempo visto que o éster undecilenato eh muito lento, pode sem medo por umas 14 semanas ai de boldenona que eh melhor
  3. bah panturrilhas de guerra ein uhsahsauhsauhsauhsa barbaridade panturrilha de quem tem anos de luta e sofrimento, negócio bruto, ou eh genética mesmo e tu eh um sortudo safado heheheh bom densidade eh algo indiscutivel neh dave, agnt nota o cara que eh gigante por causa dos produtos e o cara que eh gigante com produtos e tem muitos anos de treino, fica uma aparencia muito mais sólida vai firme
  4. eu tenho duas protusões discais nos mesmos lugares que tu, fiquei 5 meses afastado dos treinos, 2 meses tentando tratamento com remédios, repouso e tal, depois 3 meses de fisioterapia que foi aonde eu vi o progresso mesmo, fiz pilates, rpg, ai melhorei muito, hj treino normalmente, porém não faço terra, nem stiff nem remada curvada livre ou cavalinho pela posição em que ficamos, fora issu faço qualquer exercicio
  5. bah mandava por correio, eu adoro amondecrem nos findis
  6. não digo olympia pengo, digo o seguinte, se tu tem dinheiro pra comprar as drogas, não vai ser a genética que vai te impedir de chegar num shape a nivel de competições elevadas de fisiculturismo, não concorda comigu?? a genética que na minha opinião faz a diferença, eh ter o organismo mais forte para aguentar a quantidade de drogas que eles usam e formato do shape, fora issu as drogas fazem o resto
  7. he-man, por experiencia própria, se tiver aplicando algo dia sim dia nao, varia os lugares, fica sempre aplicando só nos gluteos ou só nos vastos pode te gerar uma complicação depois de umas semanas
  8. relaxa qntu a ficar 4 horas sem comer entre café e proxima refeição, pra quem ta ciclando principalmente issu não vai te matar hehehehe um conselho que tu ja deve ter recebido duma galera, abusa dos ovos que CARA, eles são divinos, parei de suplementar e comecei a investir em ovos, não me arrependo nada, faz o teste vai gostar relata direitinho os resultados do hemo que eu tenho curiosidade em usar um dia
  9. meu ciclo que será feito em março vai ser com stano, trembolona e enantato de testo, porém vou incluir letrozol de farmacia, pq to usando letro e mesmo assim pipocou todas minhas costas e peito usando diana e cipionato genshi tu já começou a sentir a tal irritação que falam da trembolona??? tenho medo disso pois já com cipionato me alterei
  10. não pesquisou antes, agora aguenta o tranco, e digita no google medidas de higiene pro rosto
  11. indux eu pessoalmente acho opcional, sou da opinião de usar só tamox ai tu de repente usa proviron tbm, vitamina E, mas EU pessoalmente não gosto de clomifeno pois tenho miopia e problemas com depressão e ansiedade as vezes
  12. num ciclos desses pode acontecer de diminuir a libido, de repente o proviron ajuda nesse quesito, mas nos ganhos, não espere ganhos animais, pra mudar bastante tinha que incluir uma testosterona ai tu ia cresce bem mesmo, pro teu objetivo um propionato cairia bem
  13. olha provavelmente foi de tanto ter dilatado meu estomago no começo dos treinos, que eu sentava e comia 3 pratos de massa cheios, empurrava mais ia, precisava de um pouco de ar depois, e fazia issu com frequencia, ai com o tempo tu vai ve que vai acostumando e teu estomago vai ficando dilatado ai acostuma a comer bastante além do que qndu bate o pico de insulina parece que não fica satisfeito e come mais
  14. nenhum pq são tudo pé de chinelo kkkkkk mas não vem que não tem Pengo, tu eh um que sabe na pele o que significa isso que eu falei em relação a crescer muito quando se está tomando direto
  15. quer dizer usar com algum ae que aromatize, tipo dianabol, cipionato de testosterona...
  16. complementando, quando se tem dinheiro para usar muito gh, insulina e esteróides anabolizantes de qualidade, a genética pouco importa
  17. a sim concerteza ai pode usar tamox pra evitar uma gineco, agora espinhas e retenção o tamox n resolve nada
  18. eu usei 30ml de stano antes de começa meu primeiro ciclo, ganhei um pouco mais de 4kg secos, não tive problemas com libido durante o ciclo quer usar vai tranquilo mas fica ciente que teus ganhos não vão ser grandes coisas e essa oxandrolona 60mg por dia pra "segurar" eh desnecessária no teu caso, só com descanso e dieta vai manter bem os ganhos do stano
  19. hmmmmm, ta usando GC??? to entrando na 6ª semana do meu primeiro ciclo de diana e ultra lenta, to pensando em usa trembo no 3º ciclo pra ver o que acontece ai quero pega da GC
  20. nano, essa foto de regata branca eh tu atualmente??? pq se for, não acha que ta muito inchado pra quem ta usando trembo??? ainda de olho no relato aqui
  21. chicrute, tamoxifeno não eh inibidor de aromatase logo não vai fazer nada com espinhas nem retençao de agua, só vai evitar que a coceira se transforma em uma tetinha
  22. final de sexta-feita e sabado o dia inteiro: -500ml de açai -2 litros de sorvete de flocos -1 saco de pão preto -1 pote de amendocrem -1 pote de mu-mu(light kkk) -1 pacote de biscoitos cookies integrais -1 litro de yogurte de côco light -500g de aveia -12 filézinhos de hamburguer
  23. pessoalmente gostaria de conhecer o Tijolo que me ensino muito das coisas que eu aprendi até agora também queria conhecer: -Pengo pelo mistério -Dave pela experiencia já relatada -Drowning( esse eu ainda vo pexa um dia numa rave heheheh)obs: ambos da mesma cidade -Anadrol que acredito ter também um bom conhecimento pratico -Nanohacker por ter um pensamento mais hardcore sobre ciclos que a maioria heheheh
  24. Kracks

    Gluteos?

    eu necessito fazer trabalho isolado pros gluteos pois tenho 2 hérnias de disco lombar, ai preciso de trabalho nos gluteos, quadrado lombar, pernas e musculos abdominais normalmente não precisa faze pq agachamento bem feito, leg press, hack, avanço, stiff, ambos pegam bastante o gluteo
  25. eu como sorvete todos os dias da semana e um dia no caso sabado ou domingo, como mais carboidrato que o normal, coisas caloricas e etc funciona e eu me sinto bem
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