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TheAMD

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  1. jucca usa aes treina e faz dieta a MUITO mais tempo que eu, e ele usa dosagens MUITO maiores que a minha, nem compara rsrs "jucca usa isso" ta loco... o ciclo dele custa 20x mais que o meu... e mesmo que não usasse não interessa o que você usa ou deixa de usar, shape se conquista com cavalares de hormonios e principalmente muitos anos de dieta e treino sérios não preciso subir as dosagens para evoluir mais, já é comprovado que usar altas dosagens não ferra os receptores forever... se a gente sobe dosagens com o tempo, é porque toda dose, tem um potencial... mas não adianta nada subir dose e não subir comida um cara maior não tem direito algum de abusar, colaterais são dose dependentes, ele apenas tem mais musculo, coração rim e figado é o mesmo de um cara de 120kg 5% bf pra um cara de 70kg... a realidade é que aes nunca vai matar ninguem de maneira "direta"... coitado do lee priest, que deve ter usado bons quilos de AE's com seus 14 anos e tem um shape horrivel pq abuso ( ironia ) estreantes ta lotado de mlk com 70kg usando mais de 1g de trembo e subindo recentemente um usuario aqui do fórum, com um shape que nem treinava, fez o protocolo de dieta, meteu 700g de trembo e subiu, mudança absurda no shape, pego 2 lugar dinheiro é meu, saúde (perfeita) é minha, relato é meu isso aqui é um relato, e não um tópico pro povo vim criticar o que eu to tomando, quem quiser acompanhar que acompanhe realmente, stano nem se compara o quanto ele fode o coração com a trembo... do coração os bodybuilders morrem... stano simplesmente manda seu HDL pro buraco, viavel apenas para atletas em faze de finalização, eu nunca chegaria perto de stano se eu não for subir em um palco to cagando pra voces que criticam, eu to com 80 de LDL, saude perfeita e evoluindo meu shape sem prejudicar a saúde graças ao conhecimento que eu venho adquirindo, meus AE's estão mt bons, treino ta 100% intenso, e dieta ta começando a ficar muito boa abc
  2. a homeostase que eu acredito que exista é por exemplo, vamos supor que você nunca usou AE's, então começa a usar 250mg de testosterona por semana... você vai ver resultados, o peso vai subir... então você faz um blast aumentando a dose para 750mg semana por 8 semanas... então você entra em um cruise e volta para os 250mg por semana, até onde eu sei, você simplesmente vai estagnar totalmente, vai voltar a evoluir apenas no proximo blast ( a não ser q vc passe alguns meses nessa dose de 250mg, ai você voltaria a evoluir aos poucos ) na realidade quando eu escrevi aquele texto o colateral tava no pico no meu psicologico rsrs agora ta voltando ao normal, impressionante a trembo... não dúvido que logo mais de outro pico rsrs, acho que eu estou começando a conhecer a trembo sinceramente com o tempo eu ja to vendo que eu vou acustumar... lembro quando eu tomei clembuterol, achei que eu ia morrer kkkk, até você ver q não passa de neura... ai é claro, a gente joga uns exames por precaução, e ve que é apenas neura mesmo... e se acontecer uma raridade de não for, agnt para o uso, normaliza e volta depois se quiser continuar com o objetivo todos ou esmagadora maioria que usou a trembolona pela primeira vez, com certeza passa pelo pico q eu passei agora poco... soq ngm relata... alias quem manda a real, faz relato só se fode, um exemplo é o thiago celli... alias eu sou o de menos... existem bodybuilders que passa por situação real de perigo, fernando sardinha sobreviveu por milagre 3 vezes ( INSULINA ) e nem por isso ninguem falou que ele é era gh15, q era louco, afinal ele quase morreu, mas ele pode pq ele já abusa de ergogenicos a anos e fode a saúde 2000x mais que eu rsrs... daqui a alguns anos quando eu tiver bem grande, mas tiver com o HDL 5, o povo não me chame de "era gh15" um cara maior pode até absorver melhor as drogas, mas o mental, o coração, o figado, o rim, é o mesmo de um frango de 50kg então parem de achar que alguem por ser grande "ta no direito de abusar"... quem usa, sabe dos colaterais. tem fisiculturista aqui no fórum mandando 33ml de ae's por semana e ninguem ta criticando ele, alias não tem nem comentario "uau, q abuser" mas no geral vocês tem razão, tem muito frango sem noção mandando stanozolol que eu garanto que é pior que qualquer trembolona e não sabe nem o que é um HDL... não é meu caso.
  3. como dito, farei varios exames amanha, tenho médicos experientes para me ajudar, se esse colateral for apenas o famoso "psicologico" q a trembolona causa, eu continuo e ja era... se tiver algum exame fora, eu paro o uso... Essa é a minha linha de raciocinio e dos médicos que eu conheço... por exemplo, eles atendem no hospital um paciente com taquicardia, quase desmaiando, passando muito mal, faz uma lista de exames, e ele não apresenta nenhum problema de saúde... o diagnostico é simples, sindrome do panico, no fim não está acontecendo absolutamente nada com a saúde fisica dele escrevi esse relato, pro povo saber o que esperar da trembolona, eu esperava isso, comprei conciente disso, só fui pego desprevenido pq estou na sexta semana já, e os resultados estéticos desses novos bujoes estão em um nivel muito diferente dos outros 4... enfim, se minha saúde tiver perfeita, e colaterais forem apenas psicologicos q a trembo causa, bola pra frente... quem disse que deu merda? isso quem vai dizer é os exames vamos continuar com as agulhadas, continuarei o relato, e postarei aqui assim que sairem !
  4. RELATO INTRA CICLO ( primeiro pico q eu senti com a TREMBO ) huee eu tinha comprado 4 bujoes de trembo de um revendedor oficial da duopharma, 350mg semana, sussa... fui pra 500 sussa... fui pra 700, sussa, então decidi manter pq ai já tava virando abuso... e eu sempre vim comentando aqui no relato que os colaterais estavam super suaves, mas eu ainda sentia que tinha trembo ali pq eu tava com alguns colaterais fracos mas tinha... fiz a dieta de inicio, sequei, vacilei um poco na dieta, reparei que eu retive, engordei um poco... ai eu pensei, pqp, minha genética é uma bosta mesmo ( ou a trembo era zuada? ) ai eu comprei +4 bujoes de trembo de outro revendedor oficial, como já comentei, no caso é a esposa do DONO do laboratório, a caixa era a mesma, o lote era o mesmo, etc, a unica diferença era a cor, os 4 era uma cor mais clara que o do outro revendedor... eu falei de boa, continuei com as aplicações... agora devo estar na 6 semana do ciclo e usando os novos bujoes, ao mesmo tempo, comecei a dieta regrada essa semana, minha barriga começou a secar bem rapido, a falta de ar aumento, meu neuro começou a zuar mais, insonia, mudanças bruscas de humor, as vezes fico muito irritado, as vezes muito desanimado, cada hora é uma coisa... acordei hoje dormi mal, fiquei ancioso... antes de ir pro banho me olhei no espelho, meu rosto tava bem vermelho, mas eu sou muito branco e ja tinha acontecido isso outras vezes... então tomei meu banho, quando eu sai do banho, minha mao esquerda tava descascando bastante, olhei no espelho meu rosto tava muito vermelho ( que saiu uns 20 min depois ).... então to sentindo varias sensações estranhas no corpo, as vezes uma pressao ou formigamento na cabeça, uma pressaozinha no peito, as vezes uma dor no lado esquerdo da barriga ( meio por dentro, nas costas ), ultimamente venho me sentindo muito enjoado também, mas passa 10min e isso passa... ai depois volta denovo... e meu shape mudando bem rapido agora ( uhul ), agora nao sei se a outra trembo era falsa ou muito subdosada, ou ela decidiu bater só agora... pq se for falsa, imagina eu ta em 0mg de trembo, primeira experiência, e do nada vou pra 700mg huahuauha, mas não tem como saber só sei que os colaterais vieram com tudo hoje em uma tacada só, antes disso, irritabilidade, falta de ar, mas longe doq eu vinha sentindo... já até vou mandar um exame de sangue amanha completo, eco e electro, pra dar aquela confirmations... adianto que FC e PA estão normais se eu abaixar a dose, eu to com medo de favorecer uma homeostase e eu fuder o ciclo, oq acham a respeito de abaixar a dosagem? vai prejudicar o ciclo? mas ainda vou aguardar os exames, e ver se os colaterais se controlam... quero ter certeza que isso são apenas colaterais psicologicos, mas que referente a SAÙDE de verdade, não seja nada... bora fazer os exames... aos poucos eu vo pegando expêrencia com a trembo e ver qual é a real da parada... caveira... tmj
  5. no começo mandava pq eu tinha medo de cair o cabelo quando nunca tinha mandado azeite... hoje em dia 700mg de trembo e nunca caiu nada... hoje eu dia acabei mantendo ela pra deixa o DHT controlado, hipertrofia da prostata, evitar acne etc
  6. o aej pode ser 15~20min estilo hit? ou 30min andando? pq eu não sou paciente com aerobico, prefiro uma coisa mais intensa e rápida... aej quantas vezes por semana? o maximo que eu conseguir? dieta ta em 2100 kcal, acha que eu devo aumentar as calorias? ou ta bom as kcal
  7. agora vou ver se eu consigo um shape... cansei de ser abuser recreativo que fica em busca de um milagre nas drogas... a dieta de segunda feira ainda vou montar... de terça a domingo é isso: !! ACORDAR !! Injetar 100mg TREMBOLONA, Injetar 250MG TESTOSTERONA, Injetar GH 3 UI, ingerir OXANDROLONA 20mg, T3 75mcg, mucuna 400mg, 5htp 200mg, vytorin 10/20mg, finasterida 5mg AEROBICO EM JEJUM ( vendo quantas vezes semana irei fazer ) 1 REFEIÇÃO: 1 SCOPE WHEY OPTIMUM GOLD 30G AVEIA 15G pasta integral de amendoim INGERIR 25MG de ATENOLOL 2 REFEIÇÃO: 150G MEDALHÃO FILÉ MIGNON ( cortada 0cm gordura ) ARROZ INTEGRAL 100G INGERIR EXAMESTANO 12,5MG INGERIR OXANDROLONA 20MG INGERIR PRE-TREINO: Tadalafil 10mg + Cafeina 420mg >> TREINO << 3 REFEIÇÃO: 2 SCOPES WHEY OPTIMUM GOLD 300ML LEITE DESNATADO SEM LACTOSE 4 REFEIÇÃO: 100G PEITO DE FRANGO EM CUBOS COZIDO 100G BATATA DOCE INGERIR ENALAPRIL 10MG INGERIR OXANDROLONA 20MG 5 REFEIÇÃO: 25G MACARRÃO DE SÊMOLA COM OVOS 150G SALMÃO GRELHADO 6 REFEIÇÃO: SALADA COM PALMITO PEPINO TOMATE A VONTADE 3 COLHERES DE SOPA AZEITE EXTRA VIRGEM 100G PEITO DE FRANGO DESFIADO INGERIR OXANDROLONA 20MG FUMAR 1 E DORMIR !! lembrando quem as drogas examestano e testosterona são utilizadas apenas segunda quarta e sexta. sugestões bem vindas !
  8. ok, vou manter essa dieta então por em quanto... acho que eu não preciso deixar o carbo tao baixo, visto que esse meu ciclo a queima de gordura ta no talo, e eu quero um pouco de anabolismo do ciclo também... muito obrigado
  9. ... foi mal kkk, meu peso desde que eu inicie o ciclo praticamente nao mudou muito, as vezes sobe, as vezes cai... no geral ta o mesmo peso. meu peso em jejum de cueca acredito que seja 90kg ( eu só me peso na academia e fica 93,50 ) então vou considerar 90kg, preciso comprar uma balança, rsrs. gordura: 0,97g por kg corporal proteina: 2,4g por kg corporal carbo: 1,13g por kg corporal ( dieta de terça a domingo ), segunda é o carb up @Stein
  10. nao entendi seria isso? 0,408kg de comida por dia 0,088kg gordura, 0,101kg carbo, 0,219kg proteina juro pra vc q eu n entendi oq vc quis dizer kkk nesse dia a ideia é apenas aumentar a quantidade dos carbos ( arroz integral, batata doce etc ) a dieta continua a mesma... além de recuperar o gligogenio, ainda da pra ganha um volume nesse dia, e da mesma maneira o gasto calorico continua negativo a nao ser q eu queira lixar no dia pra eu ajudar no psicologico, mas por em quanto a ideia não é essa... é fazer um refeed/carb up limpo
  11. mas você acha que os macros e reefed toda segunda com 500carbo 200 proteina estão bons?? lembrando que nesse dia, as kcal provavelmente chegaram a 3000kcal sobre leite, usarei apenas 300ml junto a 2scope de whey pós treino pq o gosto fica mt bom... acho que isso é indiferente em uma dieta regrada sim, 88g gordura, 101g carbo, 219g proteina = 2100kcal dieta de terça a domingo http://prntscr.com/fvmbc5 de segunda, a dieta vai ir pra cerca de 3000kcal, com gordura muito baixa, 500g carbo e 200 proteina, ainda vou montar meu gasto calorico diario deve ser por volta de 3330kcal
  12. algm pode me ajudar com dieta cutting? meu gcb é 2150, algo assim olha a dieta que eu montei, os macros estão assim: 88 gordura, 101 carbo, 219 proteina = 2100kcal. carbo 20%, proteina 42%, gordura 38% alimentos usados: file mignon, salmao, frango, arroz integral, batata doce, macarrao integral de semola ovos, aveia, azeite, pasta de amendoim integral, leite semi-desnatado sem lactose acredito que a cada 1x semana, eu faço um dia com 500 carbo e 200 proteina, com pouca ou nenhuma gordura ( eu faria toda segunda feira, que é o dia que eu treino peito, minha enfase ) @MBD @Stein @Hannibal Lecter qm puder ajudar fico grato!! to com muito pique de regrar de verdade... comecei desde terça feira a comer 100% limpo, e eu tava consumindo em media 1500kcal, o peso abaixou rapido e eu senti que eu perdi volume, entao vou subir as calorias e segunda feira eu devo fazer o reefed ja citado ( 500g carbo ), pq meu glicogenio deve ta uma merda ja...
  13. GCB? Resultado deu 3200kcal penso em deixar minha dieta em torno em 2200kcal... foco em definir o mais rapido q der... me ajuda com macros? Pode ser 100g carbo, 300g proteina e o resto gordura? Quando eu vou fazer refeed, eu tiro a gordura, e deixo 500g carbo e 200 proteina por 1-2 dias... oq acha ? Acredito q aproteina temq ser 300g por causa do t3
  14. eu sei q eu sou abuser, to comecando a aprender a comer so agr, comecei a dieta de verdade apenas na 5-6 semana do ciclo, eu espero nunca mais q a dieta atrapalhe meus ganhos... agnt aprende com os erros... eu no meu blast passado ( 1 ciclo ) q eu usei 3ui gh de de farma, boldenona oxandrolona e testo, fiz com a intencao de secar, no fim do ciclo, eu fiquei mais gordo apenas... depois disso, eu sinplesmente cai na real, que nao tem gh e trembo q te deixe comer acai e merdas a hora que quiser... se voce puder me ajudar na dieta, pq desde essa semana eu fiquei numa bad, q eu decidir fazer uma dieta contando macros pela 1 vez... meu TMB e de cerca de 2100kcal, to tomando t3 100mcg etc, acha que pra eu secar preservando massa muscular, consumir 2000kcal dia e de boa?
  15. Sobre extender o ciclo, o ciclo nao tem tempo, usarei ate atingir meu objetivo q é ficar seco... depois disso, mandarei testosterona 400mg no cruise por umas 4-6 semanas, e mandarei um blast de cerca de 20 semanas ( 8 primeiras semanas bulk, 12 ultimas contest ) ... acredito que eu pequei querendo subir as doses, principalmente da testo, porque minha dieta esta em 2000kcal ( defict de 1000kcal ) com 100g de carbo dia, entao nao sei se altas doses realmente vai dar diferenca mas enfim... agora ja foi, nao pode abaixar dose no meio de ciclo se nao a homeostase bate na porta... real e q abuser mesmo vai ser quando eu for bulkar rsrs... nao atingi nem 50% do meu objetivo e ja to sonhando eu seco consumindo 5 mil caloria por dia com 1g de deca 1g testo etc rsrs meu objetivo e no final do ano eu conseguir um shape...
  16. galera to com um colateral que se alguem puder me ajudar... venho sentindo todos os dias falta de ar... é normal ou requer cuidado? não estou assustado porque eu penso que é normal com o uso de trembolona ( ainda mais em 700mg ) minha pressão, mesmo tomando 20mg enalapril dia, fica por volta de 14~15, o que ta quase no limite, mas ainda aceitavel, mas imagina se eu não tomasse enalapril lol. frequencia cardiaca em repouso por volta de 105 batimentos, lembrando que eu to usando 100mcg de T3 ( sem estimulantes, meu batimento fica 100% normal ) acho que eu vou alterar enalapril pra 10mg dia, e usar atenolol em dose baixa pra deixar essa frequencia abaixo de 100 batimentos na realidade a maior dúvida é referente a falta de ar. se alguem puder me ajudar @MBD @Stein etc, qm puder fiz eco e electro antes do ciclo, tudo normal, acho quase impossível em 5 semanas eu ter meu coração dilatado ou hipertrofiado ( ainda mais q enalapril previne isso )
  17. galera to com um colateral que se alguem puder me ajudar... venho sentindo todos os dias falta de ar... é normal ou requer cuidado? não estou assustado porque eu penso que é normal com o uso de trembolona ( ainda mais em 700mg ) minha pressão, mesmo tomando 20mg enalapril dia, fica por volta de 14~15, o que ta quase no limite, mas ainda aceitavel, mas imagina se eu não tomasse enalapril lol. frequencia cardiaca em repouso por volta de 105 batimentos, lembrando que eu to usando 100mcg de T3 ( sem estimulantes, meu batimento fica 100% normal ) acho que eu vou alterar enalapril pra 10mg dia, e usar atenolol em dose baixa pra deixar essa frequencia abaixo de 100 batimentos na realidade a maior dúvida é referente a falta de ar. se alguem puder me ajudar @MBD @Stein etc, qm puder fiz eco e electro antes do ciclo, tudo normal, acho quase impossível em 5 semanas eu ter meu coração dilatado ou hipertrofiado ( ainda mais q enalapril previne isso )
  18. acompanhando mesmo com t3 e t4 vai usar o cetotifeno ? qual dose você usa? usar cetotifeno o tempo inteiro ou só quando está ON clem? como você cicla o clembuterol? ( supondo que esteja usando t3~t4 + cetotifeno ) 100g por dia de carbo dia, você faz refeed um dia? se fizer me diga por favor, quantas gramas de carbo você joga e por quantos dias (1, 2, 3dias ) em um refeed pra recuperar o glicogenio se você puder me responder fico grato, conhecimento nunca é de mais kkk
  19. na realidade o uso de hCG suprime mais ainda o eixo LH hCG é um exogeno, você suprime da mesma forma do que se você toma-se uma testosterona exogena realidade é que o hCG não tem NENHUMA utilidade ( apenas colaterais ) além de não deixarem as bolas diminuirem 50% do seu tamanho original. ... talvez alguma utilidade em certas TPC's apenas
  20. então está gastando dinheiro atoa em proviron, existem estudos que comprovam isso... o estradiol é só usar anastrozol 1mg ds2dn e pronto... não interessa se é blast ou cruise lol, anti-aromastase usa-se sempre, PRINCIPALMENTE em blast, que é a fase onde o estradiol vai pro saco... deixar seu estradiol zuado durante seu blast ( 12 semanas ), pode te deixar retido, com ginecomastia e até abaixar sua libido
  21. pois não tem motivo algum, talvez algum motivo relacionado a libido quando se está em cruise... alias acho que eu sei porque ele mandou você ficar sempre on de proviron, muito provavelmente algo haver com fertilidade ( não ficar esteril ) ... se for o caso, anabolizantes não causam esterilidade como muitos acreditam.
  22. silimarina não tem nenhuma utilidade nesse ciclo, mas você que sabe. use anastrozol desde sempre, anastrozol 0,5mg dsdn... como n tem como dividir 1mg, então comece com 1mg ds1dn... aumenta pra 1mg dsdn apenas se achar que o e2 ta alto, feeling. nessa dose de testosterona é estradiol critico na CERTA... fora que o anastrozol vai ajudar a controlar a prolactina ( nandrolona sobe ela ), alias, nandrolona também aromatiza um pouco. porque incluiu proviron ?
  23. no caso desse protocolo eu mudaria o seguinte enan 1-12 150mg dsdn npp 1-6 150mg dsdn, npp 6-12 250mg dsdn masteron 4-12 150mg dsdn
  24. as dosagens que você ta usando é eficaz para um ciclo de iniciante eu subiria o masteron pra 500mg semana e o npp pra uns 700mg tranquilamente tudo depende do quanto você quer investir...
  25. sobre homeostase, eu subiria as doses na 4 semana, e não na 6... e você só vai subir 175mg de androgenos por semana... pouco vai mudar isso a dosagem do ciclo está ok, mas é uma dose baixa caso você queira subir em um palco, como você mencionou
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