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TheAMD

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Tudo que TheAMD postou

  1. TheAMD
    Eu não ciclo, apenas to vivendo de cruise ( ainda nao fiz blast ), atualmente eu tomo 1 bujao de dura semana e oxan 20mg todo dia. Estou pra aumentar a dosagem da oxan pra 40~60mg, só estou esperando meus exames sairem. O que te adianto da qualidade da musculatura e um poco de força porem volume é pouco, pelo menos foi isso q eu percebi. E tipo tu pode faze esse ciclo ai, primeiro ciclo só oxan e pá, mas cara n entre pra esse mundo apenas pra faze 1 ciclo na vida, e saiba q todo ciclo ( tirando o 1 ciclo q é exceção ) vai temq manda sempre testo como base.
  2. TheAMD
    coloca finasterida 1mg junto cara no ciclo e ja era cara inibe 70%+ do dht. testosterona é muito suave com dht, o problema é umas trembolona da vida ai que nao tenha fina que resolva.
  3. TheAMD
    finasterida use 1mg 5mg é pra doença de n sei das quantas de prostata, nao tem porque inibir tanto o DHT assim, se não me engano, 1mg vai inibir 80%, a diferença de 1mg pra 5mg é poquissima ( existem estudos a cerca disso ) e apresenta efeitos colaterais bem maiores fora que DHT é um hormonio que não é pra ser totalmente inibido, e se nao me engano é também um hormonio anabolico ok. pode manda cara que se foda, se tive grana manda o que tu quiser filho eu tmb mando e ja era tem essa de pos ciclo n finasterida tem colateral em 0,1% da populaçao ai nego entra em chouque ja
  4. TheAMD
    rapaz em 2 semanas pra tirar isso só se tomar o que o meu dinossauro de competição toma!!
  5. TheAMD

    Abc 2x

    TheAMD respondeu ao tópico de XxRolim em Treinamento

    Questão volume vai depender da individualidade de cada um, eu por exemplo tenho ganho muito facil fazendo treinos extremamentes volumosos, eai de vez em quando eu mando 1 semana com umas 20rep pra recuperar a musculatura pq eu estraçalho mesmo Tem gente que tem resultado usando pouco volume, cataboliza fácil etc, isso quem temq sentir a melhor maneira de treinar é você musculação n tem receita de bolo Eu apenas falei pra você adiciona 1 pra triceps pq vc faz 4 pra peito, entao normalmente o que o povo faz ou é 4 pra peito e 4 pra triceps, ou 4 pra peito e 3 pra triceps se eu fosse você eu mandaria 1 triceps normal no pulley mesmo, e as vezes vc varia e faz com pegada invertida
  6. TheAMD

    Abc 2x

    TheAMD respondeu ao tópico de XxRolim em Treinamento

    joga um exercício para biceps femural apenas man não necessariamente precisa ser mesa flexora o que importa é o estimulo voce tem 3 exercicios focados em quadriceps, seria bom colocar 2 focado em biceps femural apenas. se eu fosse voce eu adicionaria +1 pra triceps tmb
  7. TheAMD
    1 bujao dura e oxan 40mg?? acho que não precisa de proteção se quise no meio do ciclo faz um exame pra ver o estrogenio... estrogenio é pra deixar normal, nao é pra deixar baixo nem alto, tanto baixo quanto alto dao efeitos colaterais... jamais use anti estrogenio sem necessidade; Eu não manjo de dosagem de protetores, porem eu tomo algo parecido com o seu ( no meu caso 1 bujao dura semana e oxan20mg dia ) e meu medico nunca mando eu toma nada.
  8. TheAMD

    Abc 2x

    TheAMD respondeu ao tópico de XxRolim em Treinamento

    eu jogaria uma mesa flexora ai nas perna
  9. TheAMD
    1 mes cutting clembuterol carbo bem baixo depois deca+test
  10. TheAMD
    Ele já postou os exames, ta tudo normal. Se não me engano, existem tratamentos para t3 e t4 elevados, o que não é o caso do nosso amigo blastcruise dos 50kg.
  11. TheAMD
    Os pais que sustenta esse moleque sabe que ele fica tomando essas porras?? Não tem como fazer academia ter dieta certa e não ter resultado cara... BC é escolha de bodybuilder avançado que pesa 120kg não pra quem tem 50kg com 1 semana de academia falando que nao tem resultado!! eu por exemplo 5 primeiros mes de academia natural ganhei 20kg e subi apenas 3% o BF NÃO EXISTE ESSA DE NAO GANHA PESO ENTENDA UMA COISA SE VOCE GASTA 2500 CALORIAS POR DIA E COMER 3000 POR DIA VAI GANHA PESO, NAO TEM COMO FICAR PURO OSSO É MATEMATICA É CIENCIA É LEI DA VIDA SE NAO FUNCIONAR COM VOCE, VAI PRA NASA VAI PA HAVARD NAO SEI ELES VAO ESTUDA VOCE PORQUE VOCE É UM SER HUMANO ESPECIAL PORTATOR DE ALGUMA ENFERMIDADE RARA NUNCA JÁ VISTA PELA HUMANIDADE QUER ENTRAR EM BC UM DIA, ENTRE QUANDO TIVER MUITOS KG GANHOS NATURAIS, ISTO É SABER COMER E TREINAR, COISA QUE VOCE TA LONGE DE SABER
  12. TheAMD
    potenay
  13. TheAMD
    Nossa senhora agora que eu vi direito o cara 1,90 de altura 50kg menos de 1 ano de academia querendo entrar em blast cruise KKKKKKKKKKKKKKKKKKK escute algumas lições do he-man filho
  14. TheAMD
    blast cruise não é brincadeira de criança não é "ah se for pa joga 200 de testo pro resto da vida e fica monstrao eu to dentro" as coisa funciona assim n filho mas se q sabe
  15. TheAMD
    claro que precisa colocar panturrilha, você pode jogar ela em outro dia ou no dia da perna ( divide o volume como bem preferir ) Eu recomendo fazer 2 exercícios pra panturrilha. O que eu coloquei pra você é músculo da coxa, até então você não ta trabalhando a panturrilha
  16. TheAMD
    bulking agora vai pra cozinha comer.
  17. TheAMD
    KKKK só come cara apenas come
  18. TheAMD
    Faz igual eu cara, compra importado de fora, pre treino no brasil é farinha Outro dia desses eu passei mal na academia, tava de boa fazendo do nada deu uma explosão de energia, a pressão foi a milhão, deu uma dor imensa na nuca e quase desmaiei, muito bom mesmo
  19. TheAMD
    Se for alterar ombro, coloca ele no dia A, jamais no B. Abdomem você que sabe, se quer ter um abdomen digno, terá que ter um treino digno ( colocando carga nele, igual você faz com o teu biceps ) O treino de pernas continua ruim porque eu estou me referindo a coxa, se eu fosse você eu adicionaria cadeira adutora e abdutora, colocaria mesa flexora e mais 1 composto com foco no quadriceps, como agachamento no hack etc. Basicamente, o seu treino inteiro está usando 3 exercícios por musculo, e porque na coxa você colocaria 1-2 por músculo? A não ser que você não queira levar a sério treino de perna e virar corneto, ai é gosto de cada um.
  20. TheAMD
    Se não me engano o de cima é da gringa e o debaixo é BR o do BR é basicamente cafeina, e o da gringa é cafeina e umas frescuras a mais
  21. TheAMD
    Faça 1 exercício para posterior de ombro no seu treino ( faça ele no dia que for fazer costas e biceps ) Não faça ombro sem pelo menos 1 dia de decanso do treino de peito, se não tiver esse ajuste, faça ombro junto com peito, mas se esse seu ABC for pra ir apenas 3 vezes na academia por semana, o treino está bom assim. O seu treino de perna ta uma bosta, você usa 1 exercício pra um músculo tao grande e usa 3 pra um músculo pequeno como o biceps? Panturilha de sabiá eu não to vendo ai Abdomem e lombar também não... trapezio descendente então... tmb n e esquece essa frescura de treino de frangomorfo mesomorfo gordomorfo não tem essa "ah pq eu sou fulanomorfo eu só vou malha com 2 quilo" entra na academia e arregaça o musculo
  22. TheAMD
    nenhum fitness visa bem estar se visasse nao se entupiria de drogas
  23. TheAMD
    Se eu mandar de 2 a 4ui dia já é suficiente pra ser "arriscado" e poder deixar eu diabetico? porque você disse uso abusivo... O que seria abusivo? Porque se for de uso seguro, eu mando Eu quero GH pra me ajudar a secar e dar qualidade ( eu sei que dieta é o principal mas eu quero algo a mais ) O que eu uso não é ciclo, é low dose longos periodos, se eu tiver vontade de faze um ciclo de 8 a 12 semanas com high doses eu mando man Porem em apenas 5 semanas eu fui de 89kg pra 95kg já com essa dosagem e perdi gordura. To feliz com o meu cruise
  24. TheAMD
    Galera eu queria saber a opinião de vocês... Meu endocrionologista disse que não receita mais GH devido ao número de pacientes dele que estavam ficando diabéticos pelo uso de GH E eu queria fazer o uso do GH, consigo de farma mesmo ( não preciso da receita dele ) Ele disse que me recomendaria tomar 8ui dia, que menos disso não teria tanta efetividade e eu taria expondo minha saúde atoa, seria verdade?? Se eu fizer uso de 2ui ou 4ui por dia não vale o beneficio?? E o GH é arriscado mesmo, causa realmente diabetes? pq pow se fosse assim nenhum bb ficaria usando isso, diabete simplesmente fode a carreira. To mandado 1 bujão de dura semana e 20mg de oxan todo o dia ( dura de farma e oxan de farma manipulada 100% confiavel ), já tem 5 semanas ( primeiro contato com AES ) e sepa eu vou mandar isso durante 1 tempo até faze 1 ciclo de verdade, eai dps eu vejo se eu dou um restart ou jogo um cruise dnv.
  25. TheAMD
    já deve ta mais homem que muito marmanjo por ai
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