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TheAMD

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Tudo que TheAMD postou

  1. TheAMD
    pós treino rodizio de pizza
  2. TheAMD
    vai me proibir? não, ninguem vai te proibir de ser um frango com shape horroroso canela de sabiá projeto verão 2017... já dizia frango diz que tem 40 de braço, bodybuilder diz que tem 80 de coxa... frango malha, bodybuilder treina, frango mostra o braço bodybuilder apresenta o SHAPE...
  3. TheAMD
    nunca fiz blast ( amanha é começa o meu primeiro ), mas a vida toda, uma vida de natural e de cruise, sempre foi até a falha concêntrica, e com parceiro de treino, sempre até a falha e depois forçando repetições até a falha exêntrica, muito drop, bi-set, rest-pause... E eu exagero nos treinos mesmos, são muito intenso ( sim, eu sei oq é volumeXintensidade ), sempre recuperei de boa e sempre fui 100% pro segundo treino do mesmo musculo na semana... O unico músculo que me deixa fudido mesmo é a ponto de prejudicar o segundo treino do músculo na semana é a perna ( porque eu pego MUITO pesado, muito drop, falha concêntrica e exêntrica mesma coisa que o superior rs ), então treino ela duas vezes na semana porém uma vez com enfase no quadriceps e outra com enfase no posterior, mas independente de ser enfase em 1 musculo ou outro, os dois são trabalhados.
  4. TheAMD
    ah sim claro, quem não quer ficar em blast a vida toda, quem dera se a saúde, grana, ficassem intactas durante todo o blast... Ai taria todo mundo mandando 1g de testo pra libido, mandando 1g de deca pra articulação, mandando 30ui de gh pra come mcdonalds, mandando uns dianabol a vida toda pra mante a força nos exercicios kkk uma beleza ia ser
  5. TheAMD
    Eles começam estagnar após 6~8 semanas, porém não totalmente, concordo que com os hormonios a milhão no sangue os ganhos continua, mas muito longe de no começo do ciclo... O que eu quero dizer, é que não compensa se manter em altas dosagens por muito tempo, primeiro pelo custo $$, segundo pela saúde... Eu acho que Uma pessoa que faz um blast de 8 semanas, faz um cruise de 4~6 semanas e manda outro blast de 8 e fica fazendo isso o tempo todo, consegue resultados muito parecidos do que quem passa o ano inteiro em blast, entende? Ciclo de fisiculturista mesmo acredito que seja em média 24 semanas... 8 semanas de retenção, 8 semanas semi definição e 8 semanas de definição ( ciclo acabou = PALCO ) em seguida de um cruise de ~8semanas Como podemos notar, as primeiras 8 semanas é pra crescer mesmo, o resto, secar aproveitando a alta quantidade de hormonios para segurar a massa muscular e perder gordura
  6. TheAMD
    treinei "errado" por muito tempo pois usava 4 exercicios por musculo de 4 séries em abc2x... Agora o meu abc2x é 2 pra músculo pequeno e 3 pra grandes... E eu sempre fui até a falha, até o limite independente do que eu fazia e nunca perdi carga nem nada, sempre mantendo ou aumentando... Meus treinos sempre foi assim, 1~2 séries de aquecimento no começo pra mexer articulação e mandar sangue pro musculo, depois é todas até a falha, não termino série nenhuma sem o musculo travar, e eu nunca "perdi carga" como o outro disse
  7. TheAMD
    Ciclos tendem a estagnar por volta da 6~8semana... Por isso ciclos de retenção normalmente duram 8 semanas... O que se consegue após isso é perder gordura sem sacrificar massa muscular ( por isso vem outro ciclo em cima disso, juntando ciclo cutting, e ciclos cuttings duram no minimo 12 semanas não precisando ser junto com o da retenção ) A sua testosterona continuou do ultimo blast pelas drogas utilizadas, se tivesse usado proprionato de testosterona isso não teria acontecido, e cuidado com isso, a função do cruise não é apenas regular as taxas de saúde etc, e sim quebrar a homeostase ( como eu disse, ele estagna depois de 6~8 semanas ), fazendo com que você abaixe os hormonios do corpo pra no proximo blast o corpo "desacustumado" tomar outra porrada e crescer denovo...
  8. TheAMD
    cruise o objetivo é segurar os ganhos, com dieta padrão, sem inventar moda de bulk ou cutting, algumas exceções pode comer mais ( ganhará um pouco de gordura ) a fim de ajudar a manter os ganhos quando você não quer abusar dos aes em cruise, cada caso é 1... Sobre treino, após o meu blast acredito que eu vá optar por fazer um abcdef em vez de abc2x, porque eu gosto de marcar presença na academia rsrs, mas se a pessoa tiver esgotada vale mandar um abc1x~abcd visto que o objetivo é manutenção dos ganhos e descanso ( descanso se ela for mandar outro blast em pouco tempo )
  9. TheAMD
    protocolo deca minimo 10~12 semanas dose minima: 400mg abç ah, saia desse crossfit e não volte nunca mais flw
  10. TheAMD
    Opa eu falei 230, na realidade deu 250 eu já corrigi... Na realidade eu paguei 200 só ( 20% de desconto para médicos rs ) vou usar oxan por 12 semanas oxan 40mg 1-4 oxan 60mg 4-8 oxan 80mg 8-12 o ciclo só da oxan deu 1035 reais, pois vou utilizar 5040mg ao total, eu só manipulei uma parte ( 1120mg = 250 reais ) depois eu manipulo o resto!!
  11. TheAMD
    Eu vou manter a minha opinião... Treino correto = abc2x, treino para corrigir assimetrias = abcdef com o musculo alvo a ser corrigido sendo treinado 2~3x ATÉ que alguem apresente provas mostrando que ganhos em ABCDEF seja melhor que abc2x em hormonizados
  12. TheAMD
    você tem razão... a diferença se alguem vai pega pro card está em se o cara treina abc2x ou abcde... quem desvendou o mistério foi você!! sinceramente pra mim abcde só existe para "manunteção" e treinar o musculo alvo 2x na semana para corrigir assimetrias.
  13. TheAMD
    tmj to em cruise a pelo menos 15 semanas já... agora vai ser o meu primeiro blast ( dura 500mg 1-12, boldenona 500mg 1-12, oxan 40mg 1-4, oxan 60mg 4-8, oxan80mg 8-12 ) mas independente do treino, hormonizado cresce levantando até garfo kkk, mas se for pra escolher 1 treino acho q temq ser abc2x mesmo!!
  14. TheAMD
    Não, não adianta usar anabolizante e não treinar ou não fazer dieta, esse estudo já foi desmentificado a muito tempo... Sugiro que vejam esse vídeo: E parabéns pelo tópico, essa é uma questão que sempre me indignou, se a recuperação é mais rapida porque optam pelo abcdef em vez de abc2x?? bom, o meu blast se inicia amanha, e eu vou utilizar o abc2x porque não me entra na cabeça, foda-se o que os bodybuilder fazem, pra mim são burros, não é possível é tão lógico...
  15. TheAMD
    Eu estava pensando nisso cara, porém a farmacia que eu mando manipular é uma das mais confiaveis da minha cidade, me falam bem do controle de qualidade dela... Acho que não pode citar nomes no fórum, porém ela é aquelas grandes que tem em vários lugares ( não é unica ) E eu sou um cara que sou MUITO contra a utilização de stano, só acho viavel para atletas em finalização, e as vezes nem assim eu curto ela... deus me livre usar ela mano Manipulei 60 capsulas de 20mg + 60 capsulas de 10mg, totalizando 1800mg, deu 250 reais... Um preço confiavel não? Ta pra chegar segunda feira, da mesma farmacia... O que eu faço agora mano? vou na fé e tomó a poção ou eu corro atrás de outra oxan, pqp... mt medo de ser stano, mas o meu tgp tgp não foi tão alterado
  16. TheAMD
    buceta de novinha é mais apertado o das veia já ta tudo arreganhado de tantos anos dando só salva se liberar anal manda essa gorda tomar uma oxan e faze uma academia vai... pqp
  17. TheAMD
    Sim eu sei que drogas 17aa são as que mais afetam o perfil lipidico e são as mais hepatoxicas, porém eu uso oxandrolona em dose baixa, e apesar da oxandrolona ser 17aa eu sempre escutei que ela praticamente não tinha colaterais ainda mais nessa dosagem... me preocupo muito com o colesterol, vou tentar abaixar o máximo que der o LDL com medicamentos, e quando eu terminar o blast eu vejo como o colesterol fica apenas com testosterona no cruise, valeu
  18. TheAMD
    os médicos que me receitaram anabolizante, são de convênio rs, exceto 1... não é pq não consegue o corre ou não é do meio q precisa sair falando que médico não receita.
  19. TheAMD
    Começou falando que nenhum endocrio receitava anabolizante, agora já passou para "alguns médicos receitam" hm... continue, está interessante.
  20. TheAMD
    merda foi feita pra sair pelo cu não pela boca... fui em 3 endocrionologista a minha vida inteira, e os 3 me receitaram anabolizante, sendo que um deles me acompanha em ciclo blast and cruise ( basicamente EU monto o ciclo, e ele me ajuda com os colaterais, protetores, exames e dúvidas )
  21. TheAMD
    porque nego insiste em usar stano puta que pariu... tanta droga cara tanta drogaaaaa pra usaaar "mas decidi ficar monstro agora" se decidiu, decidiu errado pois saiba que não vai conseguir... ninguem fica monstro com ciclinho básico de 10 semana, nessas dosagens e ainda fazendo tpc
  22. TheAMD
    È foda cara, o dianabol é uma droga top demais para retenção, vai melhorar bastante seus resultados mas as vezes a saúde vale mais... eu sem AES o meu HDL tava 70, passei a usar 250mg de testo e 20mg de oxandrolona por dia ( cruise, o meu blast começa nessa segunda rsrs ) o meu HDL passou de 70 para 32... E isso a longo prazo iria aumentar MUITO o risco de eu infartar... Fica sempre esperto no colesterol ( perfil lipidico ) e principalmente no HDL, esse é o maior fator de risco para usuarios de AEs, com certeza...
  23. TheAMD
    Particularmente o HCG que você vai usar só vai servir para não deixar seus testiculos atrofiarem, coisa que é reversível... Agora se você prefere se expor a colaterais, alterar o funcionamento do corpo e preferir manter a bola intacta durante o ciclo, ai cada um faz o que quer! Sobre o ciclo, está bom, mas não é bom-senso usar dianabol durante 8 semanas em seguida meter outro 17aa por mais 10 semanas... Se você preze um pouco a saúde, usuaria boldenona no lugar do dianabol ( mas o dianabol é melhor para retenção ), porém da até pra seguir o ciclo, só fica ligeiro com a sua saúde... Na minha opinião o melhor ciclo de retenção é cipionato+dianabol injetavel+enantatotrembolona é a retenção dos sonhos
  24. TheAMD
    Com que base você fala que se atrofiou muito nunca mais volta 100%? digo isso pq é algo contrario do que o meu médico disse, e eu estou em dúvida em relação a isso mas por em quanto estou seguindo ele pq ele manja muito
  25. TheAMD
    Então, o HCG ele pode até deixar suas bolas normais, porém existem outros colaterais, o que mais me preocupou é que o meu endocrio disse que ele iria afetar muito o meu eixo, deu a entender que eu poderia ficar esteril de vez por conta dele... Parece que o uso de HCG é mais por uma questão de bem estar do que uma necessidade... Sobre usar AES, não se preocupe com o eixo, com atrofia testicular, infertilidade, tudo isso é reversivel após parar o uso dos aes e/ou fazer o devido tratamento, por isso estou deixando minhas bolas sumirem... rs dps quando eu quise ter elas de volta é totalmente reversível
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