mut4nt3

Felipe Franco ficou onde?

Ô GALERA QUEM TA NESSA DE PUA AINDA SAI DESSA MERDA LOGO

Usou a bosta de anabolizante?

Eu não, simplesmente disse ao cara o que ele precisa saber sem precisar ler textos prolixos

Putz velho chato demais você ter de ir em outro link que tem um texto do tamanho do caralho pra explicar uma besteira tão simples Então cara. Whey pós treino geralmente Albumina você pode mandar a qualquer momento, ao acordar, no intervalo das refeições, na hora de dormir etc

Para de aplicar essa merda velho O ser humano é uma busca de aprovação social sem noção destruindo o próprio corpo

Por que Coca Cola? Tomar esse veneno só vai te fuder.

Os 2 ué O mundo de hoje é assim Aí é o mito das roupas atemporais kkkkkkkkkk Alberto Solon

KKKKKKKKKKKKKKKK ESSE É MITO de vereador foi foda

A creatina deles é boa porque é creapure e eu uso. Já usei a proteína da carne deles, o povo fala mal das proteínas. Enfim, só você testando..

ESTÃO ADICIONANDO PROTEÍNA DE SOJA EM SUPLEMENTOS ALIMENTARES PARA AFEMINAR HOMENS Os malefícios à saúde do consumo de soja são reiterados em um novo estudo da Universidade de Connecticut, que destaca a importância de evitar a soja a todo custo. Pesquisadores da universidade descobriram que os homens que consomem proteína de soja em vez de proteína de soro de leite para a recuperação muscular e experiência de crescimento consideráveis reduções em seus níveis de testosterona, bem como aumentos significativos nos níveis de cortisol, o hormônio do estresse. Publicado no Journal of the American College of Nutrition (JACN), o randomizado, estudo cruzado controlado por placebo analisou a forma como a suplementação de soja afeta os níveis de testosterona, cortisol e sexuais de ligação à hormona globulina (SHBG) em homens que praticam exercícios de resistência e treinamento. Eles compararam esses efeitos aos provocados em homens que completam com soro de leite.Para a pesquisa, 10 homens capacitados em resistência em seus primeiros 20 anos tinha seus hormônios avaliados em conjunto com uma dieta suplementar atribuída. Os homens foram divididos em três grupos: um isolado recebendo protéico de soro, um recebendo proteína isolada de soja e a última a receber um controle placebo à base de maltodextrina. Os homens não foram autorizados a tomar quaisquer outros suplementos, e vegetarianos, veganos e indivíduos que estavam consumindo dietas ricas em proteínas foram excluídos.Durante duas semanas, os homens foram instruídos a ingerir 20 gramas de seu suplemento atribuído a cada manhã, ao mesmo tempo. Os participantes foram então instruídos a realizar seis séries de agachamento de resistência pesados em 10 repetições cada, exercendo 80 por cento do seu peso máximo de elevação. No final do período de 14 dias, os pesquisadores coletaram perfis hormonais de cada um dos homens e feitas comparações.Eles descobriram que, em comparação com os homens suplementados com soro de leite, aqueles que tomam a soja não necessariamente produzem mais estrogênio. Eles fizeram, no entanto, experiência de diminuição dos níveis de testosterona e níveis elevados de cortisol, uma combinação mortal que pode deixar os homens em risco de ganho de doença e peso.Baixos níveis de testosterona e os níveis de cortisol elevados também são geralmente atribuídos ao fenômeno de feminização ocorrente em homens que às vezes leva a doenças como a secreção mamilar, aumento da mama e ondas de calor. Ele também podem conduzir a função da tiróide inibida, perda de osso, distúrbios do sono, diminuição da função sexual e problemas reprodutivos."Nossos principais resultados demonstram que 14 dias de suplementação com proteína de soja parece testosterona no soro parcialmente cega", escreveram os autores. "Além disso, soro de leite influencia a resposta do cortisol após uma sessão aguda de exercício de resistência por embotar o seu aumento durante a recuperação."Homens: ignorem a soja e fiquem com soro de leite alimentado com erva para o crescimento muscular ideal e manutenção hormonalEm outras palavras, a proteína de soja não é o que os homens que trabalham fora e treinar seus corpos querem complementar com para a recuperação muscular e crescimento. Além do fato de que ela não tem o tipo adequado de perfil de aminoácidos para a construção muscular, a proteína de soja exerce claramente um efeito desmasculinização de várias maneiras, roubando homens de sua essência e características viril, incluindo a sua força e unidade para a vida. "Nas últimas décadas, muitos pesquisadores descobriram que fitoestrogênios tem efeitos adversos adversos tanto sobre a produção e utilização de hormônios nos homens", escreveu Tim Boyd para The Weston A. Price Foundation, citando vários estudos observando especificamente a proteína de soja , farinha de soja e outros derivados de soja comumente encontrados no fornecimento de alimentos. "A testosterona pode parecer ser apenas uma coisa de macho, mas é um hormônio vital para o crescimento, reparação, formação de glóbulos vermelhos, ciclos de sono saudável e função imunológica, além de função sexual", acrescentou, observando que "baixos níveis de testosterona também têm sido associados a função da tireoide baixa, outro efeito colateral indesejado e comum de consumo de soja. Função baixa da tireoide leva à perda da libido em homens e mulheres. " Fonte: http://www.libertar.in/2016/09/estao-adicionando-proteina-de-soja-em.html Retirado originalmente de: http://www.naturalnews.com/046039_soy_protein_testosterone_depletion_feminization.html Discussão aberta.

Nunca vi esse perfil do leo stronda...

Onde tá isso? na pagina do cojak??

Até agora nunca me meti em problema dentro da academia, mas não iria achar ruim, gosto de treta

KKKKKKKKKKKK ta nervoso

Eu ri demais quando você quis comparar a menina com nível bodybuilder po cara olha esses vacilo tudo pra tu é bodybuilder, por acaso você é atleta?

Soja é proteína barata amigo, não venha aqui endeusar ela, até porque quem conhece a evita Ela é biologicamente inferior ao whey, além de estudos mostrarem que é prejudicial ao homem Você falar isso aí é um absurdo Tem marca que faz questão de por no rótulo que é sem soja, justo porque quando a tem é porque é de baixa qualidade

Terra com as pernas abertas desse jeito?

Perai amigo, ela não falou pra veganos, e sim vegetarianos, logo o WHEY é a melhor opção. Soja é uma proteína inferior, eu só indicaria pra quem é vegano. Fora que existem opções como proteína da ervilha, do arroz etc

Quem ta bancando é tu com esse mimimi de e minusculo e maiusculo Sobre o tópico: PRIVATIZA TUDO AI

Opinião? Isso é um fato.

É muito choro pra pouca informação Dietinha e o caralho.. Eu sou o pior tipo de pessoa pra isso não faço dieta, tem dias que nem como direito, durmo mal e mesmo assim, continuo vendo melhorias, apenas percebo que meu peso ainda está baixo, mas enfim a genética é a coisa mais importante de um shape, pode ter certeza disso..

É melhor que você faça o hamburguer artesanal, ou seja com carne que você compra. Só temperar a carne e colocar ela no formato de hamburguer, tem na internet várias receitas ensinando.

Eu não acho, até gosto. Só você usando pra saber. Inclusive tem whey adoçado com stevia, o da performance nutrition por exemplo

O comunzão sim. No entanto, o demerara e o mascavo não. Na verdade o adoçante consegue ser bem pior até que o comum, no caso do aspartame que é de fato um veneno. Adoçante eu só confio no Stevia, sucralose talvez Não tenho com o que me esforçar. Eu não tenho frescuras de dietinha. No entanto pra adoçar as coisas ou eu uso açucar demerara ou stevia. Vocês acharam mesmo que a indústria fitness ia querer o bem estar... inocentes.. dizem que tal alimento é veneno pra oferecer outro pior..