Isabela R.

Essa é minha evolução, pesava 80kg, comecei a praticar atividade física e reeducação alimentar em agosto do ano passado e hoje peso 53kg (buscando ganhar MM agora):
 


1ª foto: janeiro de 2015, pesando 80kg
2ª foto: novembro de 2015, pesando 65kg
3ª foto: março de 2015, pesando 55kg

E atualmente eu estou assim, sei que tô precisando melhorar e muito, mas essas fotos vão servir de incentivo pra eu continuar
 

Essa é minha evolução, pesava 80kg, comecei a praticar atividade física e reeducação alimentar em agosto do ano passado e hoje peso 53kg (buscando ganhar MM agora):
 


1ª foto: janeiro de 2015, pesando 80kg
2ª foto: novembro de 2015, pesando 65kg
3ª foto: março de 2015, pesando 55kg

E atualmente eu estou assim, sei que tô precisando melhorar e muito, mas essas fotos vão servir de incentivo pra eu continuar
 

Eu também não sei se confio muito não, a última vez que usei essa balança deu 24%, mas eu tô beeem seca. Sei lá, de repente eu tô com esse BF mesmo e tô procurando desculpas hahah

Pelo menos ele deve ser feliz e não deve tá nem aí pra a sua opinião e para as demais. Nada a ver ficar rindo do tio, pô.

Pelo menos ele deve ser feliz e não deve tá nem aí pra a sua opinião e para as demais. Nada a ver ficar rindo do tio, pô.

Povo será que tá mais educado, abusando menos da trembo ou só estão omitindo as tretas??
 
Tô parado faz algum tempo por forças maiores, mas qdo treinava cheguei um dia na academia que por milagre estava vazia e sem som(tinha queimado a pouco), só tinha umas gordas na esteira e um musculoso corneto lá malhando(fazendo um book na realidade rs), aí fiz meu treininho e tal, qdo eu estava acabando chega um gordo e começa a usar um aparelho, nisso vem o corneto e grita que ta usando, o gordo vai para o segundo, o musculoso grita que ta usando, a academia nessa hr já parada pra ver a conversa dos 2 e essa conversa seguiu por SETE aparelhos diferentes, aí o gordo já puto questiona o corneto, que fala que tá fazendo um Hepta-Set pra ficar monstrão, detalhe que só tinham 7 aparelhos na academia, o gordo putáço por não conseguir fazer nenhum exercício em aparelho fala de revezar, o corneto grita que não reveza com gordo, o gordo manda um 'porra, como vou treinar então?' aí o corneto 'que se foda, gordo tem que morrer gordo e vtnc', aí o gordo manda um 'vtnc vc', o corneto vai pra cima dele e solta um soco na face obesa e rosácea do gordo, o gordo nem se abala como se fosse um soco de um bebê e manda um soco no corneto que cai desmaiado, inclusive deve estar desmaiado até agora pq fui embora e não tinha acordado ainda.. Resumo: as recepcionistas da academia e as gordas desesperadas, o gordo treinando como se nada tivesse acontecido, o corneto morto(tava vivo rs) e eu indo embora rachando de rir da bizarrice..

Vejo que não estou perdendo nada em não visitar mais esse tópico hahah

Catabolismo

Nossa, que bom saber que aparentemente todos aqui evoluíram e não tão mais se matando. Ó as conversas saudáveis hahah. 

Claro que pode,eu acho que sou predominantemente ecto e engordei, mas eu demorei muitos anos pra ficar gorda, em compensação emagreci o que ganhei durante todo esse tempo em meses.

Quem fala que a "beleza está nos olhos de quem vê" geralmente é feio. Só isso mesmo. Agora deixa eu voltar pros meus afazeres. 

Qual a idade da galera aqui, eu leio esses posts e lembro da época que tinha 18 anos de idade.
 
Hoje em dia eu tô pouco me fudendo, alpha, beta, essas coisas, eu sou eu, eu faço o que quero, sou quem eu quero ser.
 
Acho que isso faz parte da época em que a pessoa está tentando formar um carater, ter uma personalidade, com o tempo alguns vão amadurecer e ver que isso é bobagem.

Quem fala que a "beleza está nos olhos de quem vê" geralmente é feio. Só isso mesmo. Agora deixa eu voltar pros meus afazeres. 

Quem fala que a "beleza está nos olhos de quem vê" geralmente é feio. Só isso mesmo. Agora deixa eu voltar pros meus afazeres. 

Cara, não sei se vc já chegou a cursar uma faculdade, mas se não tiver vou te dar uma breve noção sobre como funciona hoje uma graduação no Brasil:
 
Professores desmotivados, preguiçosos e negligentes compõem uma IMENSA parte do corpo docente das faculdades (especialmente públicas), razão pela qual em inúmeras disciplinas é comuníssimo ver professores faltarem 1/3 das aulas do semestre letivo, não realizarem o controle de faltas (chamadas), passarem A MESMA PROVA dos semestres passados (por preguiça), corrigirem as provas de qualquer jeito (muitas vezes dando notas máximas sem sequer ler a prova do aluno), etc; Nas faculdades públicas é necessário pegar inúmeras matérias (ou créditos) para poder se formar. Ironicamente, a maior parte dos cursos não tem boa disponibilidade de aulas optativas ou Módulos Livres a ofertar aos alunos, isso os força a pegar qualquer matéria que aparecer na oferta semestral apenas para pegar os créditos necessários para se formar (por essa razão, vemos bizarrices como sujeito que cursa Engenharia Civil e está na aula de Metafísica Avançada); Nas disciplinas obrigatórias, por sua vez, há considerável chance de pegar professores muito doutrinadores (que vocês tanto odeiam), como o cara que ministra Direito Constitucional, mas apenas ensina o lado progressista dessa matéria, pois faz parte do espectro marxista pós-positivista da faculdade, ou vice-versa no caso de professor liberal/conservador liberador que não ensina aos alunos as perspectivas progressistas.  Não há uma clara separação entre o ensino técnico das disciplinas e o ensino de pesquisas e projetos de extensão, por isso é comum que o professor tente transformar sua aula numa "extensão" do grupo de pesquisa que ele empenha em outros núcleos da faculdade. Se o aluno não curtir o assunto deste grupo, a aula será uma completa perda de tempo,e no máximo lhe conferirá uma visão unilateral da matéria (Ex: sujeito dá aula de Dir. Proc. Penal e tem um grupo de pesquisa com alunos sobre Lei Maria da Penha. No decorrer do semestre ele ignora o ensino técnico da norma e do sistema processual penal, e apenas elucida aquilo que esteja relacionado com a Lei Maria da Penha. Se o aluno não for estudar por si mesmo pode tirar 10, mas sairá da graduação sem saber o que é medida cautelar, prisão preventiva, ação penal, etc, que são coisas basiconas para a prática jurídica).  
O problema do nerd da graduação é que ele quer ser bom em tudo. Quer ser o foda de Dir Penal, de Dir. Ambiental, de Dir. Internacional Privado, sendo um mero aluno de graduação sem experiência na área e com pouco menos de 4 anos de estudo.
A menos que tu seja um Einstein, isso é IMPOSSÍVEL. 
O cara tem que ter pé no chão, deve estudar tudo, mas deve focar mais em uma área só, na qual ele poderá realmente ser foda, além é claro de cultivar boas conexões com professores da área.

Ah, eu passei em um concurso que paga 5 mil reais e aos meus 22 anos. Eu acho que tá bom pra começar, né? Ano que vem eu devo ser chamada  

Ah, eu passei em um concurso que paga 5 mil reais e aos meus 22 anos. Eu acho que tá bom pra começar, né? Ano que vem eu devo ser chamada  

Eu tbm nao tinha ngm pra me ajudar, arrumei um emprego em uma loja agropecuaria vendendo pintinho e ração, toda sexta ia p o Paraguai de laranja pra ganhar 50,00,  sabado montava festa em uma empresa de decoração, domingo fazia um trampo de garçom no almoço, depois arrumei um emprego na minha area, ganhava um salario rídiculo, mas queria morar sozinho e sai de casa, foi foda. Apareceu a oportunidade, tinha um dinheirinho guardado e meti a cara, trabalhei pra caralho e deu tudo certo.
 
Não sei q remédio é este, mas só tem em SP?? Onde moro tem muita oportunidade para engenharia, em praticamente todas as areas.

Só não dá pra generalizar, né? Prestei um concurso de nível médio que paga 5 mil reais pra me oferecer "estabilidade" enquanto eu não alcanço o meu real objetivo que é ser promotora e não vejo nada de errado nisso. Mesmo porque eu não vou ser nenhuma preguiçosa e tentarei trabalhar da melhor e mais eficiente maneira. 

Não tenho culpa que tenha muita gente que usa o concurso público pra ficar acomodada ou pra cometer crimes, como o de tráfico de influencia. Eu não vou fazer parte dessa lista, então não me comparem com esse povo, por favor.

Só não dá pra generalizar, né? Prestei um concurso de nível médio que paga 5 mil reais pra me oferecer "estabilidade" enquanto eu não alcanço o meu real objetivo que é ser promotora e não vejo nada de errado nisso. Mesmo porque eu não vou ser nenhuma preguiçosa e tentarei trabalhar da melhor e mais eficiente maneira. 

Não tenho culpa que tenha muita gente que usa o concurso público pra ficar acomodada ou pra cometer crimes, como o de tráfico de influencia. Eu não vou fazer parte dessa lista, então não me comparem com esse povo, por favor.

Só não dá pra generalizar, né? Prestei um concurso de nível médio que paga 5 mil reais pra me oferecer "estabilidade" enquanto eu não alcanço o meu real objetivo que é ser promotora e não vejo nada de errado nisso. Mesmo porque eu não vou ser nenhuma preguiçosa e tentarei trabalhar da melhor e mais eficiente maneira. 

Não tenho culpa que tenha muita gente que usa o concurso público pra ficar acomodada ou pra cometer crimes, como o de tráfico de influencia. Eu não vou fazer parte dessa lista, então não me comparem com esse povo, por favor.

Não, me causaria ansiedade se eu não soubesse o que eu quero no meu futuro, isso sim. Não consigo simplesmente "deixar a vida me levar".

Acompanhando. Também sou adepta ao IIFYM e fico feliz que você já tenha um shape da hora assim seguindo essa "dieta" que é maravilhosa 

Nossa, como assim ganhar 5 mil aos 22 anos!!! Que absurdo, você deveria estar "adevogando" ou sendo secretária no escritório de algum calouro filhinho de papai e reclamando dos concursados . Que país é esse , a classe média querendo ascender, onde já se viu...