Cpt Jack

Alguém sabe me explicar se isso faz mal a longo prazo? isso não funciona igual um viagra? não faz mal pro coração ou pressão?

FUDEUUUUU

Fica difícil saber qual é o seu caso sem saber seu peso x altura x BF e se você ganhou muita massa recentemente, a maioria das pessoas que não são muito ligadas em musculação tem padrões bem mais baixos que o pessoal que acompanha o meio e se inspira em pessoas hormonizadas que treinam há anos, se você tiver 5kg a mais que os 2 últimos números da sua altura sem ter o BF alto você já vai ser considerado forte pela maioria das pessoas, pode ser também o caso de que você era uma pessoa muito magrela e começou a treinar e alcançou um peso normal e as pessoas perceberam uma grande diferença e começaram a falar que você ta ficando forte, mesmo que ainda não esteja realmente musculoso mas já deu uma grande diferença comparado a antes.

Estou disposto a pagar esse preço pela perfeição.

Da pra atingir o shape do deus supremo sem usar uns venenos?

Parece que temos um novo grande pensador contemporâneo.

Você simplesmente não aceita que falou merda, isso só é "fácil" na teoria, no dizer como faz, mas agora ir lá e fazer ou encontrar pessoas iguais ele é outra história, ter dinheiro pra bancar GH, ser determinado e ter tempo não é fácil, já deve ter mais de 1 mês que você falou que vê caras iguais o jeff seid em qualquer lugar que você vai, mas até agora você não postou nenhuma foto, sem contar que não é tão simples assim, a coisa mais importante no shape do cara é a diferença da cintura pro ombro, pouquíssimas pessoas tem genética pra ter ombros daquela largura com 76 cm de cintura, não tem GH e determinação que vai te dar 76 cm de cintura, pode ter vários caras grandes, mas com as proporções parecidas com a dele são pouquíssimos.

E eu aposto que essas 6 mulheres mais gatas que a Britney estarão tentando transar com os 6 jeffs seids dessa mesma smartfit.

Se você não tiver um rumo já traçado pra fazer da vida no próximo ano pode ser uma boa experiência, eu tive a opção de servir mas dispensei, hoje penso que poderia ter servido e seria uma experiência legal, o pessoal que entra parece sair com muita história legal pra contar, mas ao mesmo tempo também sei que não seria tão bom eu fazer isso naquele momento, eu estava fazendo tratamento para acne com roacutan, provavelmente ter que ficar indo pro mato, ser obrigado a me barbear todos os dias e ser obrigado a tomar sol prejudicaria meu tratamento e a pele do meu rosto hoje em dia poderia estar zoada, se eu não tomasse o remédio também poderia ter ficado com a pele zoada, se não tivesse esse detalhe seria melhor eu ter servido.

É engraçado, pq até 1 semana atrás as baladinhas e a smart fit dele estavam cheias de jeffs seids.

Que eu conheço não, quanto melhor estiver o funcionamento do seu corpo melhor estará o funcionamento da mente, se seu sono não for bom é uma boa coisa a ser focada, meu sono alguns dias é ruim e outros é bom, te digo que a diferença em tudo que eu faço no dia é muito grande, a diferença que eu percebo no estudo e na academia é gritante, dormir 8 horas por dia é importante.

Boa sorte recruta.

Vai com calma cara, vc só tem 6 meses de treino, vc ta bem longe de ser um fisiculturista. Você tem que focar nas suas prioridades, sua faculdade parece ser muito mais importante e relevante para o seu futuro, ela deve ser o foco principal, você ta fazendo 8 refeições por dia, isso deve te fazer gastar muito tempo, tente diminuir o número de refeições e aumentar a quantidade de comida em cada refeição, ano passado eu também estava estudando e fazendo muitas refeições, fazer muitas refeições me comia um tempo desgramado, ano passado eu usava batata doce como fonte de carbo e eu demoro muito pra comer batata doce, esse ano eu troquei por batata inglesa que é muito mais rápido pra comer, mesmo que possa ter o índice glicêmico pior a diferença não é tão relevante e de qualquer forma me permite ter muito mais tempo disponível pras outras coisas que eu preciso fazer, eu diminui a quantidade de refeições e agora ta tudo infinitamente mais fácil, tente se adaptar segundo as suas prioridades, se o seu treino é muito desgastante e depois dele você não consegue estudar, tenta treinar à noite após ter acabado os estudos, mesmo que você perca desempenho por estar mentalmente cansado dos estudos, é melhor vc perder desempenho nos treinos do que nos estudos e depois reprovar.

Extraordinário é você ver vários caras comuns nas baladas e na smartfit com o shape de competidor do Olimpia kkkkkkkkkk

ehauehauehauehauehaue eu to rindo muito disso, pelo que parece umas feministas fizeram cartazes disso e saíram colando pelos lugares

Você ta confundindo o que você gosta com o que é normal, o normal é o que a maioria é, esse é o padrão e ta longe de ser normal o homem brasileiro ser alto + braços e pernas torneadas, poucos são altos e a maioria dos altos não vão ter braços + pernas torneadas, é igual mulher com corpo de panicat, não é normal, pouquíssimas são assim, o que não quer dizer que sejam feias e a maioria dos homens não queiram. O que o cara falou é verdade, uma mulher musculosa e com bf baixo nunca vai ser normal, acho que nem 1% das mulheres são assim.

Quando você diz melhorar a qualidade da pele é em que aspecto? e como vai melhorar ela?

Não, ele falou em algum desses vídeos que ele faz respondendo várias perguntas aleatórias que tem 1,80. ---- Baseado naquela foto do jeff e do felipe franco na página anterior, sabendo que o felipe tem 1,80 o jeff teria então 1,75?

kkkkkkkkk lá vem os famosos padrões impostos pela mídia. ------------ Achava que o jeff era bem alto, mas por essa foto ai mostra que não, o Felipe Franco tem 1,80 então o jeff deve ter algo entre 1,75~1,78.

Da pra chegar?

Falta vaga pra quem quer servir, muito difícil te prenderem lá sem vc falar que quer ficar, a não ser que você seja forte/grande demais e isso chame atenção deles, mas mesmo assim ainda é difícil.

Jamais imaginei um comentário tão machista saindo dos dedos do Torf, estou completamente decepcionado com tamanho machismo.

Tenho certeza que essa gorda come 1 x-tudo em uma única mordida, aliás, provavelmente foi assim que desenvolveu essa habilidade ai.