Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Rafael2000

Membro
 Perfil  Explorar Conteúdo

  • Total de itens

    0

  • Registro em

  • Última visita

Sobre Rafael2000

  • Data de Nascimento 09/07/2000

Profile Information

  • Objetivo
    Ganho de massa muscular
  • Localização
    Recife-PE
  • Peso
    54
  • Altura
    170
  • Idade
    16

Últimos Visitantes

O bloco dos últimos visitantes está desativado e não está sendo visualizado por outros usuários.

Conquistas de Rafael2000

Não sei o que estou fazendo

Não sei o que estou fazendo (1/14)

  • Positivista
  • Sobreviveu por uma semana
  • Sobreviveu por um mês
  • Você ainda está aqui?

Medalhas Recentes

1

Reputação

  1. Rafael2000
    Rafael2000 alterou sua foto pessoal
  2. Richard Gustavo reagiu a uma resposta no tópico: [Falta de Pesquisa]Sou magro e vou começar na academia
  3. Rafael2000 reagiu a uma resposta no tópico: [Falta de Pesquisa]Sou magro e vou começar na academia
  4. Rafael2000 reagiu a uma resposta no tópico: [Falta de Pesquisa]Sou magro e vou começar na academia
  5. Rafael2000
    Valeu mesmo
  6. Rafael2000
    Acabei de chegar do primeiro dia na academia.. Treinei durante 1 hr, hj foi costas e bíceps. Eu sair sem comer nada :/ Será que alguém pode passar alguma dieta base ou algo do tipo?
  7. Rafael2000 reagiu a uma resposta no tópico: [Falta de Pesquisa]Sou magro e vou começar na academia
  8. Rafael2000 reagiu a uma resposta no tópico: [Falta de Pesquisa]Sou magro e vou começar na academia
  9. Rafael2000
    Tenho 16 anos, peso 55 quilos e minha altura é uns 1,70. SOU MUITO MAGRO! Vou começar na academia amanhã e gostaria de dicas de treinos, dieta e suplementos. (To com uma vergonha da porra de ir na academia kkk) Obrigado a todos!
×
×
  • Criar Novo...