Olá, sou novo no forum e gostaria da opinião e ajuda de vocês.
comecei a malhar faz 5 meses estou dando o máximo me alimento bem e estou tomando somente whey isolado, nesse meses que estou malhando já deu uma boa diferença mas eu sou magro e comecei a ganhar peso e estou com um pouco de barriga, vi na internet um produto chamado metadrol que promete "milagres" no inicio tudo parece bonito fiz ate o pagamento no valor de R$ 260,00, mas em algumas pesquisas no reclame aqui e em outros foruns vi que trata-se de um produto sem procedência e propaganda enganosa, tinha gente falando até que era empresa de fundo de quintal já que o laboratória nem se quer respondia e-mail, por sorte tinha agendado o pagamento e deu tempo de cancelar.
Em fim, gostaria da opinião de vocês sobre algum kite bom para ganho de massa e alguma forma pra queimar essa barriga que estou ganhando.
Obrigado.