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Tudo que HeadShot postou
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Qual o real motivo da contagem dos dias? Pela segunda vez resolvi parar de contar e observei uma facilidade maior de encarar o desafio. Parei de jogar CS a alguns meses (uns 6, 8, 9 ou 10, sei lá)e parece que já fazem anos. Não sinto falta e não contei nem se quer um dia e esse foi o maior vício que tive. Enviado de meu Moto G Play usando Tapatalk
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1- Planeta 2- Mjolnir 3- Auxiliar de bitoneira 4- Gorilla_Bencher 5- EctoFrangoMorfo 6- Melomeuton 7- James Howlett 8- Mike Bison 9- LouvaDeus 10- Brachio 11- Laay 12- Cannons 13- Headshot Enviado de meu Moto G Play usando Tapatalk
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É aquele lance do viciado querer defender o próprio vicio... Em vez de dar uma chance ao desafio prefere ficar pesando os prós e contras, se é que existe contras.
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Minha maior sequência foi na última guerra, fiquei 60 e poucos dias e depois que perdi essa sequência não passei de 1 mês. Bota essa guerra para rolar aí, competição faz bem para os homens. - Ontem transei com uma mina e no final ela pegou a camisinha e disse "Nossa, da para fazer 10 filhos com isso aqui", deu vontade de responder "Isso pq ainda estou no dia 12".
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Em caso de investigação policial, eu oficialmente declaro que não tenho envolvimento com este grupo e não sei como estou no mesmo, provavelmente fui inserido por terceiros, declaro que estou disposto a colaborar com as investigações e estou disposto a me apresentar a depoimento se necessário, declaro que sou completamente inocente e não tenho envolvimento nenhum com este caso. - Dia 12
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Homens e mulheres valorizam aspectos diferentes Porem oque os homens valorizam virou raridade… Mulheres valorizam homens pegadores e homens valorizam mulheres que teve pouquíssimos parceiros sexuais Um virgem que não pega ninguém e é massacrado pelas mulheres sem dó, ele pensa: "Vou me matar de estudar, arrumar um emprego e comprar um carro, assim vou poder pegar mulheres!" Ou até mesmo ficam o dia todo lendo artigos sobre pua para aprender a pegar mulher (KkKK). Mas o mais impressionante é que ninguém tem pena desse tipo de homem, muito pelo contrário! Ele é massacrados sem dó e sem piedade pelas mulheres. Cade o textâo a favor dos virjões desajustados? Agora uma mulher que da a buceta para qualquer um e quer ter valor para os homens não tenta mudar sua realidade, muito pelo contrário! Ela vai continuar fazendo coleção de pica e no fim vai culpar os homens por não aceitarem que ela dê oque é dela. Maneiro que tem homem que concorda com essa porra, por isso que não me surpreendo quando vejo histórias de homens oferecendo casamento para prostitutas.
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Dia 01. Lembro de quando eu estava em uma sequência boa de nofap, como era bom acertar uma questão de matemática... Qualquer coisa que eu fazia me dava um entusiasmo muito grande, agora que estou caindo direto tudo fica sem graça, a vida fica em preto e branco. Preciso me lembrar dos benefícios/malefícios do nofap diariamente, minha mente faz questão de esquecer tudo no dia seguinte.
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Cai ontem, dia 01. Foda, NoFap me da uma insônia do caralho, minha cabeça fica assim:
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Engraçado, quando um homem recusa (ou come e joga fora) uma mulher vagabunda que da para gato e cachorro ele é machista. Mas quando uma mulher recusa um homem virgem, sem valor social, ninguém fala nada.
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Como vocês sabem que ele não treina perna direito, sendo que ele nem postou os exercícios da rotina dele? - Você pode fazer até x6, mas o volume do treino deve ser ajustado.
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O amigo ali encima me recomendou um Multivitamínico da growth, se eu manter a dieta dessa forma(sem variedade de alimentos) e suplementar um multivitamínico esse problema seria sanado, certo?
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Meu fator atividade realmente estava errado, o correto é 1.3 Recalculando aqui fica : 1848 x 1.3 = 2402 (Diferença sútil hein?) Vou reduzir 15% inicialmente, ficando com um déficit de 360,ou seja, 2042 Kcals. Já editei lá no inicio O fato de não ter muita variedade de alimentos traz algum problema a não ser o fato de ser "enjoativo"? pois não tenho nenhum problema em consumir os mesmos alimentos todos os dias. E esse lance ai de 100g de brócolis, qual o motivo? muito obrigado pela resposta cara de verdade.
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Avaliação Treino ABC2x - Praticante intermediário
HeadShot respondeu ao tópico de paulogazel em Treinamento
Tudo que você precisa saber está aqui: -
E aí galera, oque devo adicionar/remover nessa dieta?
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Caiu jovem. - Galera os males da pornografia nós já sabemos quais são, mas e o da masturbação em si sem o uso da pornografia, quais são?
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Idade: 20 anos Altura:170 Peso: 89 BF: Aproximadamente 18% Objetivo: Perder 9 quilos Metabolismo basal: 1848 Gasto calórico: 2402 Déficit: 15% (360) = 2042 Proporção: 35% Proteínas / 39% Gorduras / 26% Carboidratos
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Dia 04 yeah Enviado de meu Moto G Play usando Tapatalk
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@Shapudo, a lista seria essa? http://www.cienciadapornografia.com.br/2016/07/45-mentiras-que-o-seu-cerebro-usa-para.html Obrigado pelo relato
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Dia 03, curtindo esse som tranquilão
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Nossa... O CARA BROXOU NO SONHO... As coisas andam tenebrosas por aqui hein.