francisco melo

ok! Este aerolim passou a ser usado devido a falta de efedrina (franol) nas farmácias. Como já tinha ouvido falar da ioimbina que foi citada no Fórum, pensei que alguém já teria usado e poderia me passar alguma experiência. Mas valeu!

olá a todos! Desculpa usar o tópico, mas to com uma dúvida, pois estou a 3 meses em cutting e perdi 5,5 quilos, mas gostaria de estender por mais 1 mês, só que usando salbutamol ( aerolim ). O que acham?

olá a todos! aproveitando o tópico, gostaria da opinião de todos sobre o uso de salbutmol(aerolin), se vale apena usar. Estou finalizando meu cutting, desci de 86,5 e estou com 81 kg, isso em 3 mesess. Queria fazer mais um mês pra terminar o cutting usando aerolim. O que vcs acham?

Mais uma coisa, estava pensando em estender o cutting, mas estou numa dieta de baixo carbo e fazendo aeróbico 5 x na semana além de treino musculação 3 x semana. Pensei em começar a fazer um ECA, mas não acho nas farmácias remédios com efedrina. Alguém saberia me dizer o que estão usando para substiutir o franol, marax...?

obrigado pelas respostas.Realmente a minha duvida era exatamente sobre a questão do aumento da testosterona inversamente proporcional ao bf. Foi o que observei durante os três anos que treinei. Apesar de perder gordura ainda está alto o bf. Estou a dois meses e meio em cutting, perdi 4,5 quilos e estava pra finalizar os 3 meses de cutting e iniciar um bulking limpo, mas de acordo com o que confirmei nesta conversa vou estender o cutting e tentar chegar aos 18% pelo menos. Daí depois bulking até chegar a 21% e depois faço mais 4 meses de cutting pra tentar chegar em 15%. E assim até chegar em 12%, que é o meu objetivo. Valeu de novo pelos comentários.

Olá a todos! Queria umas dicas sobre uma uma coisa que estou observando na prática. Treino a 3 anos musculação(comecei com 40 e estou com 43 anos) sempre fui sedentário e por isso cheguei aos 98 quilos com 1,85 metros de altura.Tinha pouca massa muscular e muita banha no tronco(peitoral e barriga). Comecei a treinar e hoje estou com 82 kg e bf 22%.Sinto que ganhei um pouco de massa,mas ainda não estou com um shape malhado. Queria uma ajuda pra saber se este bf alto é impecilho para hipertrofiar e ficar com shape legal.