Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Ghost850

Membro
 Perfil  Explorar Conteúdo

  • Total de itens

    523

  • Registro em

  • Última visita

Tudo que Ghost850 postou

  1. Ghost850
    anabolizantes
  2. Ghost850
    ele falar q ta fzd um mini cutting com esse shape é motivo de risos :x
  3. Ghost850
    já vi isso tb um artigo que um cara famoso disse que seria bom usar testo só no primeiro ciclo e ainda daria pra ter ganhos de ate 15 kg e dps tirar a testo e ir mandando com deca,primabolan,oxan,diana etc
  4. Ghost850
  5. Ghost850
    bons colaterais pq os ganhos serão poucos
  6. Ghost850
  7. Ghost850
    IFBB pesquise
  8. Ghost850
    depende do dia,normalmente durmo entre 3-6 hr e sempre acordo pra mijar,procuro n pensar em nd e volto pra cama,as vzs tipo hj parece q dormi pa krl me sinto recuperadão
  9. Ghost850
    boa sorte ai é o corpo c livrano dos lixos kkk
  10. Ghost850
    acompanhando bons ganhos! qual idade e altura? fontes de carbos e fat?
  11. Ghost850
    os cara a old school treinava 2 vezes no dia com 2 hr cada e ainda fazia uns aeróbio cabuloso e olha o tamanho deles(lgc q eram hormonizados)
  12. Ghost850
    mais tb n espera ganhos milagrosos e sim mais doque vc ganhou sem dieta
  13. Ghost850
    dieta
  14. Ghost850
    vai chegar uma fase que tu vai pensar c vale mais apena ciclar ou fazer facul kkkkk
  15. Ghost850
    heuheu bons ganhos um amg meu que começo academia a 2 semanas já ta pensando em ciclar mds povo quer as coisas mt rápido
  16. Ghost850
    vai ve ele é campeão la da cidade dele e nem se lembra,deve ter até uns filho já
  17. Ghost850
    troca oxan por diana que os ganhos serão maiores
  18. Ghost850
    isso explica pq quano balanceei elas eu parei de peidar tanto
  19. Ghost850
    eu faço no domingo 40 min de caminhada em jejum
  20. Ghost850
    mt magro aprende a comer e treinar 1°
  21. Ghost850
    cara eu trampo em loja então tem dia que é mais corrido e dia que é de boa procura fazer as comidas finais de semana e estoca pra semana vai ser bem melhor,pense em seus objetivos oque te motiva oque tu quer,e vc vai treinar msm cansado com o seu máximo sem se incomodar,aprenda a gostar disso,fica bem melhor
  22. Ghost850

    peso

    Ghost850 respondeu ao tópico de Tayllor em Treinamento

    tem dia que cago uns 3 kg
  23. Ghost850
    sim manda uma foto do shape
  24. Ghost850
    tamox já aviso q c n souber treinar e comer vai perder td dps
  25. Ghost850
    falam que vo morrer kkk mais a escolha é minha ué cada com seus vicios
×
×
  • Criar Novo...