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Pepper94

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Sobre Pepper94

  • Data de Nascimento 06/23/1994

Profile Information

  • Objetivo
    Ganho de massa muscular
  • Peso
    62
  • Altura
    1,60
  • Idade
    24

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Conquistas de Pepper94

Cientista Marombeiro

Cientista Marombeiro (7/14)

  • Marinheiro de primeira viagem
  • Ajudante
  • Positivista
  • Sobreviveu por uma semana
  • Sobreviveu por um mês

Medalhas Recentes

37

Reputação

  1. Pepper94 reagiu a uma resposta no tópico: Repetições parciais! Método secreto para ganho de massa muscular?
  2. Pepper94
    Acompanhando mano !
  3. Pepper94
    Por que voce diz que dieta flexível nao funciona ?
  4. Pepper94 reagiu a uma resposta no tópico: Alguém aqui acredita que os agrotóxicos causam tão mal estar como o pessoal espalha ?
  5. Pepper94 reagiu a uma resposta no tópico: Desanimado de treinar naturalmente
  6. Pepper94 reagiu a uma resposta no tópico: Rotina de treinamento - Eugen Sandow System
  7. Pepper94 reagiu a uma resposta no tópico: Ana Ferrari - Mudanças iniciais
  8. Pepper94 reagiu a uma resposta no tópico: Ana Ferrari - Mudanças iniciais
  9. Pepper94 reagiu a uma resposta no tópico: tópico do desafio
  10. Pepper94
    No smith ? pq a unidade que eu vou só tem no Smith o Agachamento kk Nesse caso nao seria pior porque a barra fica presa ? ai poderia prejudicar o movimento ?
  11. Pepper94
    Eai galera, beleza ? Eu decidi inserir o exercício Terra nos meus treinos, eu gostaria de saber se tem algum problema eu utilizar essa barra da smartfit, Até onde eu sei é proibido utilizar a barra do supino pra fazer terra, então, eu só conseguiria utilizando essa barra ou com halter livre, Como eu sou iniciante no exercício acredito que utilizar uma barra seria melhor.. porém eu nunca vi ninguém fazendo esse exercício la, nem com halter nem com essa barra .. acham que teria alguma problema por ela ser um pouco mais curta ?
  12. viniciusgronkowski reagiu a uma resposta no tópico: tópico do desafio
  13. LouvaDeus reagiu a uma resposta no tópico: tópico do desafio
  14. Pepper94

    tópico do desafio

    Pepper94 respondeu ao tópico de planeta em Off-Topic

    Cai no dia 11º dia .. Estou em crise no meu relacionamento, isso ajudou na queda
  15. Pepper94
    Bom o Shape do Gabriel hein ? não conhecia ele, boa indicação
  16. Pepper94
    kkkkk .. entao, ele nao parece ser tão alto ... tentei procurar a altura dele no google mas nao achei Eu perto desses caras ai seria um anão, eu tenho 1.60
  17. Pepper94
    KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK esse primeiro sou eu depois de ficar perdido 5 semanas na mata E no outro da ?
  18. Pepper94
    Da pra chegar ?
  19. Pepper94
    Concordo com o que o mano ai em cima falou, Uma ideia seria você inserir uma refeição entre o almoço e o jantar e uma antes de dormir
  20. Pepper94 reagiu a uma resposta no tópico: Finalização - Cutting natural
  21. Pepper94

    tópico do desafio

    Pepper94 respondeu ao tópico de planeta em Off-Topic

    Dia 6 .. as festas me mantiveram ocupado
  22. Pepper94

    tópico do desafio

    Pepper94 respondeu ao tópico de planeta em Off-Topic

    Cai no dia 9 e cai duas vezes .. não achei que fosse ser tão difícil
  23. Pepper94
    Acompanhando . .Some não !
  24. Pepper94

    tópico do desafio

    Pepper94 respondeu ao tópico de planeta em Off-Topic

    Dia 4 - Sinto que minha mente quer me fazer cair, mas vou me manter forte
  25. Pepper94 reagiu a uma resposta no tópico: tópico do desafio
  26. gabriel_bp reagiu a uma resposta no tópico: Avaliação Primeira Dieta Bulking
  27. Pepper94
    Muito obrigado, vou rever esses pontos
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