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Tudo que cotozin postou
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Falecimento Joao Vicente Bodybuilder JUCA
cotozin respondeu ao tópico de Alisson Santos em Musculação em geral
Muito triste -
Estou falando do vídeo em si. Que os dois são doentes eu já sei. Mas nesse episódio, ele tem toda a razão.
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Essa mina é tão retardada que conseguiu que o Biel tivesse razão em alguma coisa. PQP
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Mix de vitaminas e minerais, (oxido de magnésio, ácido bórico, aspartato de zinco, vitamina B3, vitamina D3, vitamina B6, vitamina B12), ácido málico (ácido dicarboxylico), antiumectantes (carbonato de cálcio e dióxido de silício), veículo maltodextrina, aromatizantes naturais (gengibre e cravo da India), estabilizantes (polivinilpirrolidona e croscamelose sódica), lubrificante estearato de magnésio, emulsificante hidroxipropilmetilcelulose, espessante talco e veículo polietilenoglicol. É basicamente um multivitaminico com um nome bonitinho feito só pra te induzir a comprar. Isso não aumenta testo, muito menos GH, não vai alterar em nada seu perfil hormonal. E, caso você esteja já suplementando vitaminas ou com uma dieta redonda, você vai mijar esse excesso, aí entra o que eu falei da privada. Dica: pega esse dinheiro e gasta em 2 potes de creatina.
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Basicamente jogará o dinheiro na privada.
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Dextrose ou Corn Flakes pós treino?
cotozin respondeu ao tópico de FrangoFocado em Dieta e suplementação
Corn flakes, óbvio.- 10 respostas
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- pós treino
- dieta
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Janaina eleita a deputada com mais votos da história. UÉ! Achei que Bolsominion não gostava de mulher. Mais uma falácia destruída. PT nunca mais!
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Sim, pois você está enchendo os estoques de glicogênio.
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É, realmente. O país está assim pela falta de senso de humor e não pela corrupção sistemática e gestão irresponsável que o PT realizou.
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Tentaram influenciar até onde deu, agora que está chegando já vão ajustando o número p/ o número real p/ não perderem a "credibilidade".
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Pior que eu ficava muito tempo no jogo online sem dormir também, mas é pq era MMORPG. Hoje que jogo CS GO tem nem como. Se vc já tá cansado, seu tempo de reação fica uma droga, só faz jogada lixo e acaba tomando bala na cara.
- 64 respostas
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- sono
- metabolismo
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Diário do Thales : Vida normal hormonizado.
cotozin respondeu ao tópico de thalesgodoy em Diário de Treino
Me identifico. Cheguei a essa conclusão em relação aos AEs também.- 11 respostas
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- testosterona
- dieta
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Excelente. Mas faça você mesmo com carne de verdade.
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Perder lipomastia com métodos caseiros?
cotozin respondeu ao tópico de joeeJosso em Saúde e bem estar
Aí é pessoal. Mas no geral, pra TRATAR gine é comum começar com 40mg por 20/30 dias e depois continuar com 20mg. E monitorar a pedra. Já os atletas que conheço usam 5mg para manter a tetinha em dia. -
Perder lipomastia com métodos caseiros?
cotozin respondeu ao tópico de joeeJosso em Saúde e bem estar
Pode sim. As vezes dá até um UP na testo. Exatamente por lipo realmente não ser apenas "excesso de gordura localizada", vai além disso. Conheço mais de 1 atleta que usa tamox mesmo sem sinais de gine, um dos motivos é o efeito estético que ele proporciona nesse tecido. -
Perder lipomastia com métodos caseiros?
cotozin respondeu ao tópico de joeeJosso em Saúde e bem estar
A minha não tinha nódulo. Era apenas lipo. Tinha esse efeito no frio/calor também. Era exatamente isso ai. Não adianta fazer exame de e2 (vc vai ver o circulante), o que a gente quer é bloquear o efeito do estrogênio na região da mama. É assim que um SERMS atua, ele não vai diminuir seu e2 circulante, assim você não precisa se preocupar em abaixar demais o mesmo. Há relatos de pessoas que arrumam gine/lipo com IA, mas IA corre o risco de zerar o e2, o que seria uma grande cagada. -
Perder lipomastia com métodos caseiros?
cotozin respondeu ao tópico de joeeJosso em Saúde e bem estar
Pra ter certeza só com exame, mas aparentemente é lipo mesmo. -
Perder lipomastia com métodos caseiros?
cotozin respondeu ao tópico de joeeJosso em Saúde e bem estar
A minha era assim. Se "belisca" melhora? -
Perder lipomastia com métodos caseiros?
cotozin respondeu ao tópico de joeeJosso em Saúde e bem estar
TAMOXIFENO. Você precisa de um SERMS pra bloquear a ação do estrogênio na região da mama. Pesquise sobre. Eu tinha e bastante aliás. Dieta de cutting + musculação + tamoxifeno. Confia. Ginecomastia é diferente de Lipomastia. Lipomastia sem a glandula é considerado procedimento estético, plano nenhum vai cobrir. -
Suplemento para aumento de testosterona
cotozin respondeu ao tópico de Alan SR em Dieta e suplementação
Eu te ajudo cara, segue lista de suplementos que aumentam a testosterona: Fim da lista. -
Preço de reposição hormonal em farmácia manipulação
cotozin respondeu ao tópico de thiagosilva92839 em Musculação em geral
Consegue pedir reembolso? Dá tempo? Absurdo demais, seloco. Dá pra fazer uma TRT com R$200,00 por mês. Isso sem falar no T3/T4 e na oxandrolona, faz sentido nenhum. Sobre isso de "injetar", mano, tem gente que vai na farmacia e ja era. Simples. Eu mesmo me aplico há mais de 2 anos. Nas primeiras vezes você vai tremer que nem vara verde, normal. Depois você percebe o quão simples e de boa é. Hoje é tipo escovar os dentes. -
Low Carb É Realmente Melhor Para Composição Corporal?
cotozin respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Artigos sobre nutrição e suplementos
É extremamente comum fisiculturista bater +3g de prot/kg em """zero""" carb Diria que é até regra, rs -
Alguém tem contato com a família do Norton? O cara precisa de ajuda. Papo sério.
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Academia não devia força os alunos guardar peso
cotozin respondeu ao tópico de HebertLopessha em Musculação em geral
Norton é isso ai. Pior membro desse fórum. O cu dele deve ter inveja do dedo de tanto de merda que sai dali. -
Academia não devia força os alunos guardar peso
cotozin respondeu ao tópico de HebertLopessha em Musculação em geral
Eu SEMPRE deixo do jeito que eu encontrei. Se o leg já tinha 60 kgs, eu desmonto até ficar com os mesmos 60 kgs. Arrumo a minha bagunça, não a dos outros.