CuttingSujo

Isso é... Mas, acharia uma boa base pra começar sendo que vc nao tem mais nada em que se apoiar tlg? Se ta de boa, aumenta no feeling

Não dá para notar tanto em termos de colaterais(apesar de ter gente que afirma quando usa o cetotifeno, voltar a sentir os colaterais de clenb como se tivesse usando do começo) eu suponho que é psicologico, o que muda mais é a mobilização da gordura, pq ele "limpa" os receptores. E, obviamente, não da para ver a gordura sendo mobilizada. Para mim, com e sem cetotifeno, os colaterais sao os mesmos, mas percebo que o efeito com cetotifeno foi melhor(já fiz mais de uma vez o uso). Quanto à trembo, acho que é válido aumentar, caso esteja achando pouco, mas, segundo alguns caras mais experientes, como o surfers, baseado na experiencia com outros usuarios, afirmam que a trembo vem bater mesmo la pra 2-3 semana, que é quando vem a insonia e tal. Parafraseando ele: caso nao sinta insonia, suores noturnos, até a 3a semana, há a chance de ser subdosado. Então, apoio sua ideia de aumentar a dose caso nao esteja mesmo sentindo os colats. Valeu! Tava querendo t3 pra mandar com clenb, mas n to conseguindo arranjar =/

É, nessas quantidades aí tá bem estranho, sim, ainda mais se tratando de um bulking. Calcula o GCD da sua namorada e faz um superavit de 150-200kcal. Mas, de antemão, já mude para: 55-60g gordura 2g/kg proteína (se ela conseguir mais, melhor.. Resto carbo para dar superavit de 200kcal. Abraços!

Excelente! Queria eu conseguir achar um médico assim... Sortudo! E esse bf baixo, ah... Só em sonho, mulekkk ahsdusah

Fatos são fatos. Huashasu, vai crescer, sim!! Pelo que entendi vc ja tava comendo 3k kcal e aumentou pra 3.2k? Se for isso, e ta querendo botar massa nessa perna eu ja mandava um superavit de 400kcal na proxima semana msm. Ambiente favoravel da porra e tu vai querer por bastante massa nessas perna. Bora!!

Se vai entrar nisso é bom começar a aprender a se furar... ahdsuhas É zoa, mas tem seus riscos né.. Dependendo de qual under pode ser bem ruim... E quanto a se furar dsdn, é bom pra ir conhecendo os varios spots. Mas, para primeiro ciclo, acho mais interessante esteres mais longos, para quebrar o medo de principiante, manter os niveis da droga mais estaveis, etc etc. É uma decisao que ngm pode fazer por vc. Ou tem coragem ou arrisca na droga Under. Abrçs!

Mandei 30 mg hoje. Todos tao me notando mais fino dizendo que nao preciso mais emagrecer(mal sabem eles que to léguas do real objetivo haussha), balança bateu 87 na sexta, so nao desceu pq vacilei esse fds, tive umas festa pra ir e acabei bebendo e tals. Ainda to me achando mt roliço, musculos do braço, peito e perna aparecem pouco, mta gordura em volta, incomoda e desmotiva bastante... Mas, vamo no foco que fim da semana espero ta la pros 86... Infelizmente não pude ir pro AEJ hoje, mas amanha eu vou. Treino de peito muito bom hoje, fiz crucifixo no cross com polia baixa e senti bastante o peito (o movimento foi esse) : Focando bem a contração, não elevei muito o braço, foi bem parecido com esse movimento acima. ´Bom, vou comprar cetotifeno, pois nem a tremedeira eu to sentindo mais haushsa, devo ter saturado os receptores. Ou me acostumado aos colaterais, de toda forma vou comprar pra poder prolongar por mais umas semanas, com uns 83 devo dar uma parada e dps começar o clenb.

Braço e ombro mt massa! Peito nao diria fraquissimo, so é menor em proporção ao braço E bora arregaçar essa perna!! Ae, brow, to acompanhando, vai na fé, bons ganhos porra!!

Huhaush, juro que nao consigo chegar a uma conclusão, ja re-li esse topico umas 300x.

Deve ser um treinador novo.. Huahsuash Cai fora vey, se n tem ctz de algo sério assim, claramente vc nao ta pronto, amadurece o corpo e a mente, e dps tu manda bala, se ainda tiver interesse. Isso ai que vc tá querendo só vem com dedicação, nao com drogas. Abrçs!

Pensei a merma coisa, e ainda recomenda a porra de stano pra primeiro ciclo... huehe Reitero o que o upeve disse, se for usar bold, leia o artigo do surfers que ele postou, é importante. Trocar pra deca tambem não é ruim, na minha opinião. De resto, achei bom como o guribk colocou. Bons ganhos, abrçs!

Galera, subi a quantidade para 26mg ontem e achei tranquilo, to pensando em entrar com cetotifeno, visto que ja estou quase no 15° dia... To gostando de usa-lo antes do AEJ, suo bastante e mantenho o pique até o fim da corrida. Notei uma melhora no condicionamento, aumentei algumas cargas, e tenho só baixado caloria, atribuo, então ao efeito do salbutamol, que como alguns dizem, pode melhorar os resultados da musculação. Acordei hoje com 87,5kg (fazia tempo que nao pesava tao pouco assim...) Mantendo o foco para ver se chego nos 80 nesse cutting ainda! Tava desacreditado, mas acho que vai dar certo. Abraços!

Pô, quero saber mais sobre isso tbm, vou ficar de olho aqui...

Eu tenho 1,74, acordei com 87,5kg hj Cutting ha um tempo ja, 1600 kcal e n perco peso como voce. Feliz sua genética e dedicação. Mts bons resultados! Só utilize drogas na fase final mesmo, mas q vale a pena, vale. Abraços!

Eh uma boa, fazendo direitinho fica foda!

Tranquilo, cara! Vai ser até legal, um protocolo diferente, espero que tenha bons ganhos!

Hemogenin atualmente dificil de encontrar um bom, e permaneço na opinião que devia mandar deca.. xD Mas, é contigo. To acompanhando aqui, valeu e bons ganhos!

Sorveteria Sarcasmo a parte, leia as regras do forum. Esse é um assunto que nao pode ser tratado por aq

Não tenho certeza quanto à primeira refeição do dia, mas, pensando em melhorias de resultado, vários atletas quando entram em platô estando em cutting, utilizam como artifício o treino em jejum. Alguns dizem nem sentir a diferença, tem gente que não gosta, sente fome... Eu, particularmente, não sinto fome, e nem sinto que meu rendimento é afetado(sendo nas horas iniciais do dia). Mas, pra mim é no feeling, nao tenho estudos suportando isso, vamos esperar alguem que apareça, pois tbm sou interessado no assunto!

Quer que treinem por vc tbm? Ainda mais com zero informação assim? Seu tópico jaja é fechado.

Bela sacada dos responsáveis pelo estudo.. Ah, a química <3... Pra mim, é fixo, já ta nos favs. Boa!!

Ae, galera fiz AEJ hoje, mandei 150mg de cafeina e 6mg salbutamol antes. Corri uns 3km e andei 1, algo nessa faixa... Bpm entre 145-160. Senti a temperatura do meu corpo levemente elevada e sensação de batimentos acelerados mesmo antes de começar o cardio(mas, estavam normais). Macros da semana tao assim: Total aproximado: 1600kcal Proteina: 165g- 660 kcal Carbo: 70g - 280 kcal Gordura: 75g - 675kcal Peso: 89kg. Peso nao ta baixando muito, mas to com rosto mais fino e culotes deram uma diminuida, cintura aparecendo... To ansioso para começar a diminuir a gordura abdominal, que, aparentemente, foi o que menos mudou até agora, tá foda!! Mas seguindo na luta sempre! Vlww

Usa quando achar que ta no fim do cutting, se nao tiver paciencia, manda antes e pronto. Mas, vc vai ter perdido de usar no melhor momento, só isso. Clenb da umas tremedeira massa, mas eh bem de boa, e seca bem. Usei aos 16, ajudou p carai p secar.

Relato: Tomei 16mg de salbutamol hoje, dividido em 4/6/2/4. Nao senti tremedeira como nos outros dias, suei bastante no cardio e disposição normal no treino, nada de incomum. É isso, vqv!