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Luhpaes

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Reputação

  1. Eu tbm tenho esse mesmo problemahhh. Me incomoda quamdo visto short ou calça.. e não sei o q fazer ,se eu treino só um lado até igualar, oi se eu faço mais repetições, nm sei, Pq ja está me incomodando.. ?
  2. Olá... eu tenho cifoescoliose. faço musculacao So q eu to sentindo tipo um lado dos glúteos maior do q o outro. O que eu faco com a parte que e como eu faço pra igualar?? ja to sentindo mt a diferença quando visto calça ou short. Em mim a panturrilha e o glúteos do lado direito são maiores.. sem falar q a panturrilha do lado direito ta tipo como se fosse tremendo as vezes. Ta pensando em próxima semana. Treinar só a perna esquerda... o q vch diz sob isso?
  3. Luhpaes

    Intensidade ou Volume

    Olá.. eu tenho cifoescoliose. Faço musculação. So que estou com uma lado dos glúteos maior do que o outro kkkkk.. o que eu posso fazer pra igualar???????? Alguem pode me ajudar?????por favor
  4. Olá... eu tenho cifoescoliose. faço musculacao So q eu to sentindo tipo um lado dos glúteos maior do q o outro. O que eu faco com a parte que e como eu faço pra igualar??
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