Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

John Reaper

Membro
 Perfil  Explorar Conteúdo

  • Total de itens

    367

  • Registro em

  • Última visita

  • Dias Ganhos

    1

 Tipo de Conteúdo 

Posts postados por John Reaper

    Treino mental: como fazer?

    em Fisiculturismo

    Postado

    2 minutes ago, Quântico said:

    Enfim, eu abri o tópico mais pra saber da galera powerlifter, LPO ou até powerbuilder mais experiente, se vocês utilizam algumas idéias assim pra treinar. Se sim, como vocês fazem? Aliás, tem algum "tutorial" pra fazer esse tal "imagery" de forma eficiente? 

    Já viu a galera fazendo Air Guitar?

     

    Eu vivo fazendo Air Press :blush:..

     

    Enfim, essas "Imagined Contractions", se faço é sem querer, aquele momento q vc fica viajando no exercício...

    Self talk, toda série eu dou um up na minha moral (em voz baixa pra n parecer tão doido)

    Tópico do Desafio de Cutt

    em Musculação em geral

    Postado

    Just now, Jaraqui said:

    pqp... no meio de uma campanha de cutt, destemida, estrondosa, glamourosa, o estagiário trouxe um tuppeware de confetis pro laboratório.

     

    Eu disse um vasilhame médio pra grande tipo tuppeware até a borda de confetis, estilo M&M´s.

     

    Olhei praquele troço e deixei quieto. 

     

    Já no meio da tarde, tendo passado por um tremendo estresse desses aí da vida, tendo dormido 2h30m de ontem pra hoje, olhei de novo praquele negócio e pensei que só um tapinha num dói. Uma mãozadinha de nada.

     

    E assim foram 300 g de confeti em várias mãozadinhas...

     

    Agora é se preparar pra balança amanhã.

     

    Taqueospariu... logo hoje que eu tinha diminuido 1 cm de pança.

     

    Enfim, amanhã de manhã o filho chora e a mãe não escuta.

    Oloko... eu n consigo comer 300g de confeti nem se eu estiver com fome... muito enjoativo...

     

    Enfim, Jaraqui, n sei qual a sua disponibilidade pra fazer isso, mas tenta andar com um pacote de presunto na mochila... Toda vez q sua paz alimentícia for perturbada, vai num canto e come umas fatias do presunto...

    Pra mim isso funciona... Pq qnd alguma idéia de comer tranqueira entra na cabeça, ela só sai se vc comer alguma coisa, e normalmente vc escolhe a pior coisa... Mas se vc comer qualquer coisa ela já dispersa...

     

    N sei se vc tem disponibilidade, nem se vai dar certo.. mas as vezes vale a pena tentar..

    Como Ser Alpha?

    em Off-Topic

    Postado

    Just now, Marcos...V said:

     

    Se eu tivesse a barba e o shape do Leonidas do filme 300, a voz podia ser a do anderson silva mesmo!!!

    Se o Leonidas no filme tivesse a voz do Anderson Silva, vc n estaria citando ele como exemplo agora...

    Com uma vozinha afeminada ele jamais teria sido considerado um "ícone de masculinidade" e já teria caído no esquecimento...

     

    Imagine o icônico This is Sparta!!!!!!!!! na voz do Anderson.. 

     

     

     

    zidane-this-is-sparta.gif 

     

    Vozinha n dá..

    Como Ser Alpha?

    em Off-Topic

    Postado

    29 minutes ago, A_Almeida said:

    Quando eu ouço minha voz gravada, acho estranho, parece que não sou eu falando, é diferente de quando me ouço "ao vivo" na real, mas parece que todo mundo tem essa sensação de estranheza diante de ouvir a própria voz.

    Sua voz gravada é a sua voz de verdade..

    Vc ouve sua voz de dentro de uma caixa acústica bem peculiar, tua cabecinha...

    (com foto)Preciso de ajuda com resultado de exame de sangue.

    em Saúde e bem estar

    Postado

    10 hours ago, planeta said:

    fica a vontade pra tentar provar o contrário, mas  com argumentação e estudos científicos

     

    ostentação de títulos  e ataques pessoais não colam 

    Se vc estiver com valores altos de glicemia em jejum, vc recorreria automaticamente à prática de algum tipo de jejum pra tentar controlar a insulina?

    Ou vc esperaria descartar a possibilidade de um quadro de diabetes/pré-diabetes antes de fazer isso?

     

     

    eu esperaria...

     

    [Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

    em Musculação em geral

    Postado

    1 minute ago, Norton said:

     

    Fazem sim, mas os de qualidade. Não pense que todos tem acesso aos mesmos ae's, estes só para quem tem os contatos ou para garotos propagandas dos laboratórios. Nunca vi este sujeito com um shape decente, pelo menos não as fotos que já passaram por esse tópico.

    Nosso conceito de grande e seco é provavelmente diferente... 

    No que eu vejo como grande e seco, posso afirmar com certeza, q jamais alguém ficará, só pelo simples uso de esteróides, seja eles da qualidade q for.. Natural então, chega nem em 1/4 do tamanho e da definição..

    [Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

    em Musculação em geral

    Postado

    33 minutes ago, Norton said:

     

    O mais provável é que não sabem treinar, tenho é pena de quem faz consultoria com esse cara. Vai ver estão vendendo soro fisiológico pra ele no lugar dos ae's, porque não é possível.

    Tbm tenho pena de quem faz consultoria com esse cara... Sobre a sua segunda frase... segundo ele, ele n está hormonizado faz tempo... 

    E um terceiro ponto, q eh oq o Falange falou ali atrás... tem cara q toma anabol direto.. e n passa desse shape aí... e inclusive são a absoluta maioria dos usuários...

    Esteróides sozinhos não fazer qualquer um ficar grande e seco..

    Religião.

    em Off-Topic

    Postado

    Família apela a hospital para manter jovem que teve morte encefálica ligado a aparelhos

     

    Quote

    Na terça-feira, os médicos diagnosticaram a morte encefálica do rapaz. A família foi comunicada e também sondada sobre a possibilidade de doação de órgãos. Os pais recusaram e se mantiveram firme na crença na recuperação do filho.

    — Querem desligar os aparelhos e declarar a morte do meu filho, mas os órgãos estão funcionando bem. Não concordamos com essa decisão — disse o pai, pouco antes da decisão da direção em manter Renan ligado aos aparelhos.

    Logo após sair do encontro com a direção, Rodrigo Grimaldi estava aliviado e ainda com esperança:

    — Nossa confiança é no Deus que cura. A Bíblia diz que a fé move montanhas.

     

    Opiniões?

    • Este é um post popular.
    • Este é um post popular.

    Como Ser Alpha?

    em Off-Topic

    Postado

    43 minutes ago, A_Almeida said:

     

    Eu sou radical, eu gostaria de viver sob a Sharia. Eu só não fui viver no califado por que sou cristão.

     

    29 minutes ago, A_Almeida said:

    O mundo ocidental contemporâneo, com sua liberdade sexual, só favorece mulheres (em geral) e homens de alto valor sexual.

    Para pessoas com baixo valor sexual, o melhor sistema é aquele em que há uma regulação do mercado sexual através de um sistema tradicional de monogamia em bases religiosas, como nos países islâmicos.

     

    Desconsiderem o terceiro quadro:

     

    article-2638474-1E32820300000578-393_634

     

    A sua lógica então é a de q vc n consegue ngm pra meter aqui, então seria melhor vc se mudar pra síria, pq lá sim vc ia ser comedor...

    Mohalmeida, o comilão..

    Dando pras suas 6 esposas todo domingo o melhor sexo do Oriente Médio.. 

     

    As-salāmu ʿalaykum pra vc viu! boa sorte...

     

     

    Como Ser Alpha?

    em Off-Topic

    Postado

    Vejo vcs flando essas coisas eu me sinto muito bicho-grilo... Não que eu n goste de dinheiro, ou q eu n queria ter mais... Mas n sou tão vidrado assim, e nem estou tão disposto assim a fazer algo para mudar a situação atual...

    Tópico do Desafio de Cutt

    em Musculação em geral

    Postado

    3 minutes ago, Jaraqui said:

     

     

    E repare uma coisa: quem topou vir postar aqui é mais aquele povo que precisa, segundo eles perder alguma coisa onde "alguma coisa" = 10 kg no máximo e olhe lá.

     

    Gordos profissionais, daqueles top módafóca master level plus plus, não apareceram e me deixaram sozinho aqui, fritando.  

     

    Ahahahahaha pois é... Mas a maioria das pessoas muito pesadas q eu conheço n gostam de falar quando começam alguma coisa, pq já tentaram tantas vezes, q só vão falar que tão de dieta depois de o negócio já estar tudo nos trilhos e já ter começado a dar certo... Desgastados pelos próprios fracassos :(

     

×
×
  • Criar Novo...