insane.mk4

Olá a todos , boa noite ! Bem , tenho uma dúvida , meu caso é o seguinte , comprei um Jack3d agora , e estou tomando Hipercalórico ( tomoo Hiper 1h antes do treino , e imediatamente após ) , dizem que é melhor tomar o Jack3d de estômago vazio , mas eu treino de manhã , então , eu já acordo , e + / - 1 hora depois já vou treinar . . Então eu tomo o Hipercalórico logo quando acordo , pouco antes de chegar o treino , 20 , 25min , já tomaria o Jack3d . Será que não teria problema de absorção e tal , se eu tomasse o hiper uma hora antes do treino ? E uns 20 minutos antes do treino , o Jack3d ? Sentiria menos o efeito ? Ou não teria problema ? Fico no aguardo de uma possível ajuda . Abraços .

Se não me engano é o fernandows daqui do fórum que vende . ( caso eu esteja errado , me corrijam ) Tente entrar em contato com ele . Abraço .

Teve pump pós treino ? Caso tenha havido , me informe se dura algum tempo á mais que o normal !? Abraço .

[font="Tahoma"]Olá , comecei á tomar a 3200 da Probiótica ( Chocolate ) com água . Queria saber quantos scoops eu devo misturar (mais ou menos) . . Eu tô misturando com 4 . . (não sei se está certo) . E também tô em dúvida , eu faço academia de manhã , e não posso atrasar meu treino para outro horário , então eu tomaria apenas antes e depois do treino ? Porquê eu estudo atarde e só chego á noite . [b]Rotina: 8:30 - Acordo , tomo café ( e o suplemento + / - uns 15 minutos depois ) ; 9:30 - Indo para a academia ; 9:35 ~ 9:40 - Tô na pista ( h ) ; 10:30 ~ 10:50 - Voltando pra casa ( ao chegar , tomo o suplemento ) ; 11:00 - Chego em casa ( já tomo o suplemento novamente ) ; 11:15 ~ 11:30 - Almoço ( reforçado ) ; 12:15 - Me arrumo e decolo pra escola ; 19:00 - Chego da escola . . Com fome ! @_@[/b] Esse tempo todo na escola só me alimentei mesmo de lanche , (um misto quente , lá tem uns sanduíches com frango e pâns . . mas eu como , no máximo) , mais nada de guloseimas e tal . . Devo tomar novamente depois que volto da escola ou seja desperdiço ? Abraços , aguardando respostas ![/font]

Olá , comecei á tomar a 3200 da Probiótica (Chocolate) com leite integral . Queria saber quantas colherinahs daquela que vem junto no pote eu devo misturar (mais ou menos) . . Eu tô misturando com 4 . . (não sei se está certo) . E também tô em dúvida , eu faço academia de manhã , e não posso atrazar meu treino para outro horário , então eu tomaria apenas antes e depois do treino ? Porquê eu estudo atarde e só chego á noite . Rotina: [b]8:00 - Acordo , tomo café (e o suplemento) 8:40 , 8:50 - Indo pra academia 9:00 - Tô na pista ^^ 10:15 , 10:30 - Voltando pra casa (ao chegar , tomo o suplemento) 11:00 - Almoço (reforçado) 11:15 - Me arrumo e decolo pra escola 19:00 - Chego da escola . .[/b] Esse tempo todo na escola só me alimentei mesmo de lanche , (um misto quente , no máximo) , mais nada de guloseimas e tal . . Devo tomar novamente depois que volto da escola ou seja desperdiço ? Grato , aguardando respostas *-*