insane.mk4

véi, esses russos cada vez maiores, essas porras vão dominar o mundo do fisiculturismo ainda, tá louco kkk

Tá em off '-'

Entendi, então boa sorte pra ele, né. (: // O shape dos caras alí na primeira página são demais, só uma coisa que não curto no Wolf, são os braços, acho meio estranhos, sei lá..

Não sei mano, será? :S Lê essa notícia http://www.emforma.n...d-classic-2012/ (Esta notícia é avançada através de vários posts colocados no seu blog pessoal. É no seu blog pessoal que Alex delimita sua estratégia para este ano, tendo em conta que o seu próximo evento é o Arnold Classic sem qualquer competição "intermédia" que estrague a sua preparação. - http://www.peak.ag/l...ff-season-news/) e depois essa http://www.emforma.n...d-classic-2012/ Tinha isso escrito no blog dele, traduzi no Google Tradutor: " Sobre Arnold Competição Clássico não tenho a certeza, se eu deveria tomar parte nos EUA ou se o seu melhor para participar no Arnold Classic Europa em outubro. Eu quero ganhar o título geral e acho que final do ano a minha forma e oportunidade vai ser melhor. Eu quero competir com os profissionais! " Tem em muitos lugares, mas enfim, pode ser balela, ou, pode ser verdade também. É muito duvidoso, pois ele diz que quer desviar de qualquer competição "intermediária", então sei lá, né. x_x

Ouço falar em todo lugar que o Alexey Lesukov também vai participar, vamos ver o que o monstro com cara menino nerd tem pra nos mostrar.

Quem quer tudo de mão beijada, acaba assim.

alguém já viu essas fotos de cutting do Lorenzo? se não me engano são do dia 22 deste mês.. qualquer coisa, tão aí.

E queria ganhar quanto de braço tomando isto aí? 10cm?

Ajuda a " coMter " a fadiga. (olhem no site maxburn.com.br) Se já não era confiável, então agora..

puts.. eu só fico aqui imaginando, bem perto do Olympia acontece uma coisa dessas (e ainda por causa duma porra duma bela escorregada), ele deve ter ficado arrasado em.

[b]Muito foda mesmo, essas últimas fotos aí ficaram muito LIKE A BOSS mesmo! kk[/b]

Pra mim também depende muito da altura também.. Se você for bem alto tipo 1,90m seria mais viável ser endo eu acho. Se sua estatura é baixa, seria mais viável ser ecto, mas é relativo de cada pessoa, claro. O foda é ser alto demais, e ser ecto, aí fode completamente, como é o meu caso.. Mas agente consegue ir indo né, eu na minha opinião, acho que os ectos sempre tem mais " transtornos " psicológicos por conta dos seus ganhos, de precisarem de doses EXTREMAS de motivação, e tal. Porquê ver que o seu trabalho duro não está dando certo, não pela dieta, nem pelo treino, mas sim pela genética, é realmente decepcionante. Eu sou ectomorfo, tenho 1,88m, 82kg e ainda pretendo chegar aos 100kg um dia!

[b]gigante o cara ^^ acho que mr. olympia pra ele é coisa de " mariquinha ". kkk[/b]