Boa tarde Galera...
Altura 1,75.
Peso 78
Estou me estruturando para fazer meu primeiro ciclo descente, depois de adulto....
quando moleque já tomei umas besteiras, sem dinheiro, uma coisa meio nada a ver, tipo hemogenim, umas decas, mas tudo sem ciclo...
Há um ano atras resolvi voltar a treinar sério, estava com 89 KG e muito gordo, comecei a treinar e junto com um endocrinologista tomei HCG com dieta de 500 kalorias, sequei em 2 meses, fui pra 75...
desde então, comecei a ir na academia, por que fiquei muito magro!!! hoje estou com 12% de gordura e acredito que preparado para dar o primeiro ciclo, já faço uma dieta regradassa e frequento todos os dias a academia... também faço alguns exercícios final de semana mas sinto que estagnei.
Suplemento com whey, dextrose, bcaa, glutamina, creatina e tal...
Inicialmente ia tomar Oxandrolona 20MG 120 caps + Proprianato 10 ml (testoviron 250) (já comprei)
só que resolvi mudar o proprianato por DECA 250 e guardar o proprianato para mandar junto com uma STANO.
Estou bem perdido... alguém me ajuda ai?