Opa!
Meu primeiro post no fórum, apesar de acompanhar a algum tempo.
Gostaria expor minha pretensão de ciclo EC-ioimbina-Clemb-Cafeina e esclarecer algumas dúvidas.
Segue relato:
EU:
Idade: 33 anos
Altura: 1,66m
BF: 22%. Medido por nutricionista a duas semanas atrás.
Frequentei academia durante uns 9 anos da minha vida. Durante esse tempo também praticava corrida e futebol.
Nunca levei muito a sério.
Larguei todas as atividades físicas durante 4 anos e me dediquei exclusivamente a trabalho e estudos. Nesse quesito conquistei meus objetivos.
Estava a 4 anos parado, retornei a pouco tempo e de modo sério. Já fiz vários exames e estou tendo acompanhamento nutricional. Pretendo em breve ir a um endocrino.
OBJETIVO: Chegar próximo de 12% de BF.
CICLO: Pretensão de 60 dias seguidos.
- 15 dias ON- EC+Ioimbina+Cafeína.
Comecei há uma semana com doses baixas pois é meu primeiro contato com essas drogas. 1 comp de franol + 3 de Yomax + 420 de cafeina. Nos 5 últimos dias pretendo aumentar para 2 comprimidos de franol.
Até o momento colateral quase nenhum, apenas calor e uma pequena insonia.
- 15 dias ON- Clemb + Cafeina.
- 15 dias ON- EC+ioimbina+cafeina
- 15 dias ON- Clemb + Cafeina + Cetotifeno
Após esse período pretendo usar a Silimarina.
Estou seguindo uma dieta com acompanhamento de nutricionista.
QUESTIONAMENTOS:
O que avaliam do ciclo?
O período de 2 meses com essas drogas é muito prejudicial a saúde?
É possível alcançar o meu objetivo de 12% com dieta e esse ciclo?
Seria necessário "TPC" com Tamox?
Agradeço a ajuda de todos!!!