pedrocavalcantis

O ruim dos combos e promoções que eu acho todas envolvem bcaa, queria achar uma só de hipercalorico com creatine e a garrafinha :/ Enviado de meu C6903 usando Tapatalk

Acrescentando ao post, de 6 em 6 meses eu vou em um cara meio que nutricionista, esqueci o nome da profissão dele, ele vê meu sangue com um microscópio e olha os radicais livres, oxidação etc, e também vê meu olho com uma foto tirada por uma lente muito boa, de lá ele já pode analisar meu corpo, enfim.. Ele passou a leverdura de cerveja e propolina para eu tomar 3x ao dia, e tou tendo bons resultados quando a definição! Eu ainda não comecei a tomar outros suplementos, apenas com esses remédios Enviado de meu C6903 usando Tapatalk Obs: tomo 3 "cápsulas" após cada refeição Enviado de meu C6903 usando Tapatalk

Já havia lido sim, cheguei a conclusão que seria melhor não comprar mesmo pois gostaria uma boa grana e acabaria muito rápido caso eu botasse 10g por dia, então não tem CxB Enviado de meu C6903 usando Tapatalk

4 cápsulas q eu falo 2 antes e 2 dps, pq vi um vídeo no canal hipertrofiando falando sobre as mg q tem por cápsula do bcaa e o CxB, q parar ter algum proveito teria que ter no mínimo 10g ingeridas de bcaa para ter efeito, assim como vi um tópico aqui que não vale comprar bcaa.. Ainda estou por decidir Enviado de meu C6903 usando Tapatalk

Ok Enviado de meu C6903 usando Tapatalk

Hoje eu vi um vídeo de hipercalorico caseiro do canal hipertrofiando, nele ele fala isso tudo só que farinha de amendoim (algo assim), todos esses ingredientes eu acho facilmente, o problema é a albumina e maltodrexina que ele diz lá que eu não sei onde achar. Enviado de meu C6903 usando Tapatalk

Já tentei, por isso tou tendo que apelar ao hipercalorico.. Quando eu não treinava ainda eu tive vontade de entrar em uma dieta só a base de comida msm, sem nada, com objetivo de aumentar minha massa, consegui engordar 5 kg em um mês, porém foi nas férias e atualmente não tenho como fazer ela devido a rotina.. Enviado de meu C6903 usando Tapatalk

Bom, estou com a seguinte dúvida, sou magro 55 kg e tenho 1,70m. Devo tomar hipercalorico + 4 cápsulas de bcaa pra chegar quase as 10g ou whey + outra coisa.. Estou meio perdido ainda em questão de como montar esse encaixe e saber quando tomar direito! Enviado de meu C6903 usando Tapatalk

Tava pensando em comprar bcaa que vinha junto com o kit, mas tira uma dúvida minha, se eu tomar o hipercalorico com creatine já tem os "ingredientes" do bcaa? Enviado de meu C6903 usando Tapatalk