CachorroGiant

Dia 2 Não sinto necessidade alguma no momento, tenho medo de quando o tesão bater. Treinos tão bons até, boxe ta muito massa e é muito desestressante. Algumas coisas que me incomodavam na vida pessoal começaram a se resolver, aos poucos creio que tudo se resolverá. Ontem quase bati a moto pq um fdp deu ré bem na minha frente, deu tempo de freiar pq eu tava uns 60km/h, mas tomei um cagaço e fiquei puto. Mas de qualquer modo não deixei isso me abalar e nem arrumei briga com o cara, era final do dia, as vezes o cara fez sem querer, ou as vezes tava com a cabeça longe igual eu e só queria ir pra casa. O que eu digo é que temos que ser racionais e não reacionais.

Dia 01 Acho que cansei de cair kksakjaskjsak Vamos ver no que isso vai me levar

Dia 01 FODA-SE CAI MEMO E NÃO SENTI NADA ME AFETA PQ SOU MALUCO MERMÃO Eu to maluco cara salsklklsaksalas Muito foda boxe, to treinando pela manhã nos dias de boxe e treinando boxe 3x na semana, academia 5 a 6x na semana e pilates 1x na semana. EU SOU MUITO FODA MEMO CARAI

Vou mandar aqui um pedaço de um poema chamado "Invictus" que Nelson Mandela recitou em seus 27 anos de prisão: "E, ainda assim a ameaça do tempo Vai me encontrar e me achar, destemido Não importa se o portão é estreito, Não importa o tamanho do castigo. Eu sou o dono do meu destino. Eu sou o capitão da minha alma."

Dia 01 AGUENTEI O MÁXIMO POSSÍVEL COMPARADO AO FRENZY QUE EU TAVA 4 DIAS TA BOM, MAS AINDA POSSO MELHORAR Acabei de sair da academia e vir pro trampo, to pensando em mudar meus horários pra manhã, mandei um treino de ombro com intensidade média (to meio fadigado do Pilates ontem). Sobre as artes marciais, fui ontem ver e o cara mó parceiro, tomamos um café e conversamos sobre as artes que ele tem lá e etc. Muay Thai infelizmente vai ficar pra um futuro próximo pq não se encaixa em meus horários, então a opção é boxe (que curto muito por acaso). Rumo projeto Rocky Balboa 2018 KKKKKKKKKKKKKKK

Dia 04 Força e Garra voltando, concurso da PMSC chegando e vou me preparar. Mudei meu treino, ABCDE esquema de piramide crescente 4 séries sendo 10 (começo com uma carga média), 8 (aumento a carga), 6 (aumento a carga) e 6 (mantenho a carga). Tive uma recaída sentimental ontem e o Borges me ajudou muito, cara foi usado por Deus pra me falar coisas que jamais esperava de alguém que está a +/- 3.000 km de distância de mim, enfim confesso que chorei ontem mas falei pra mim mesmo que não tinha problema pq guardar tudo aquilo dentro de mim seria muito pior, se quiser chorar chore ninguém tem nada a ver com isso. Vou começar alguma arte marcial, vou hoje lá numa escola de luta, sei que eles tem boxe, Kickboxing e Muay Thai. To na dúvida do que fazer ainda, gosto muito do boxe pq desde pequeno fui criado a base de filmes do Rocky Balboa hehehehe mas realmente curto demais a guarda e o estilo de luta do boxe (meu bisavo lutava boxe), sei que o Kickboxing tem trabalho com as pernas além do trabalho com as mãos com o boxe. Mas o Muay Thai é porradaria total, chute, soco, joelhada, cotovelada, cuzada e os caralho a 4 sajsahjshajsa. Meu irmão fazia MMA e disse pra mim optar pelo Muay Thai pq pra porrada e defesa pessoal é melhor, e o que vocês acham meus irmãos? Boxe, kickboxing ou Muay Thai?

Sucesso meu bro! Esse ano vai abrir concurso pra soldado da PMSC, vou tentar, fracassei no concurso de Oficiais da PMPR mas tamo ai saksakska

Dia 03 Primeiro dia de aula na facu ontem, alguns problemas pessoais e empresariais, cansaço físico e mental, tudo isso eu tinha ontem pra me desmotivar a não ir treinar. Minhas costas estavam rígidas, até meu nervo ciático doía ao me alongar devido ao estresse. Mas taquei o foda-se eu fui treinar, encontrei um amigo lá que me deu um pré-treino e xablau o treino de ontem me liberou muita tensão. Sonhei com putarias com algumas amigas, me senti mal com isso, pq é estranho eu gosto muito de uma mina e essa mina que sonhei é muito amiga minha e dela. Acho que consigo aguentar pelo menos 10 dias (faz tempo que não chego nessa marca)

Mano e como ta na PM?

Dia 02 Consegui voltar a fazer tudo queria, menos controlar esses impulsos... Ando me sentindo muito fraco e fragilizado, envergonhado e etc... Vamos mudar isso

Filosofia do Sucesso Se você pensa que é um derrotado, você será derrotado. Se não pensar “quero a qualquer custo!” Não conseguirá nada. Mesmo que você queira vencer, mas pensa que não vai conseguir, a vitória não sorrirá para você. Se você fizer as coisas pela metade, você será fracassado. Nós descobrimos neste mundo que o sucesso começa pela intenção da gente e tudo se determina pelo nosso espírito. Se você pensa que é um malogrado, você se torna como tal. Se almeja atingir uma posição mais elevada, deve, antes de obter a vitória, dotar-se da convicção de que conseguirá infalivelmente. A luta pela vida nem sempre é vantajosa aos fortes nem aos espertos. Mais cedo ou mais tarde, quem cativa a vitória é aquele que crê plenamente Eu conseguirei! - Napoleon Hill

Dia 02 Depois de muito recesso eu voltei meus irmãos, agora só trem só vai, agora nada vai me parar! Chega de tristeza por não ter conseguido, só fracassados choram e desistem! Hoje começa uma nova etapa na minha vida, a "Etapa Muito Foda". O esquema vai ser assim, ou você ta cmg ou você some, pq agora minha garra ta a mil e não vou ficar perdendo tempo com gente que só me consome energia! Eu voltei a ser quem eu sou, um cara muito foda! Hoje eu volto com os treinos, meditações, Nofap (em toda minha ausência só cai, sequências de no máximo 5 dias :/ ), alimentação boa, sem álcool, sem refrigerantes e vamo bota pra fuder! Papai ama vcs

Dia 06

Dia 11 Exatamente, ontem tava num pico fudido de tristeza e tudo tava dando errado, nem jogar me aliviava. Ai vinha na minha cabeça a punheta, mas ai eu raciocinei e pensei com a cabeça de cima o seguinte: "Ok, masturbar-me vai me dar um pico bom de dopamina mas isso tudo vai ser momentâneo e depois desses 5 min de prazer vou estar pior ainda e mais afundado em tristeza e solidão" Ontem vacilei e acabei caindo pra porn. O pior de tudo é que ontem parecia que todos estavam ocupados e é estranho mas eu me senti completamente sozinho, ai pensei tenho 2 opções: ir meditar e dormi mais cedo ou cair na punheta me acabar, ir dormir tarde e amanhã acordar muito mais triste e cansado que antes. Obviamente escolhi meditar e de fato relaxei mais. Continuo um pouco triste, mas com toda certeza melhor que ontem. Espero do fundo do coração que todos mantenham-se firmes agora nessa reta final do ano. Como o @EctoFrangoMorfo falou e creio que todos já sabem disso: Os primeiros dias são os piores e os mais sofridos. Mas a vida é isso, ser forte é ver tudo desabar ao ser redor e não cair junto, é superar suas limitações a cada dia e nunca desistir de acreditar, pq você é capaz de vencer! Stay Strong! Se eu não puder logar novamente nesse ano só quero lhes desejar um feliz ano novo e boas festas! Que Deus lhes proporcione todas as bençãos aos quais pedem e as qual também não pedem! Bom dia à todos! PS: Se ta com vontade de cair entra no fórum e lê suas postagens antigas, ajuda muito!

Li de novo isso pq a vontade de cair hoje supera quase tudo, mas não cara, não irei cair. E aquela frase não para de ecoar na minha cabeça "Não punhete seus problemas"

Dia 10 Mlk to me controlando, mas a vontade ta de se mata na punheta, slc.

Dia 09 TARATAM TARATAM TA FICANDO APERTADO...

Cara hoje decidi que realmente preciso tomar algumas decisões para voltar a viver em plena paz. 1° Voltar a meditar ao menos 1 vez ao dia (antes meditava ao meio dia e antes de dormir); 2° Voltar a fazer uso de ervas calmantes (Ex: Camomila, Melissa, Valeriana, Mulungu, Cidreira e etc); 3° Voltar a fazer a auto-afirmação; 4° Respirar fundo em momentos de estresse; 5° Cortar estimulantes de maneira geral (Ex: Café, energético, pré-treino e etcs). Agr vc deve ta se perguntando pq de tudo isso né? Pq simplesmente eu regredi fudidamente, tanto com nofap quanto na vida em geral. Muitas coisas boas e ruins aconteceram, mas eu como ser humano poderia estar sendo alguém muito melhor. A falta desses principais pontos me fizeram entrar em um estado de estresse crônico, onde mesmo ao acorda qualquer coisa me estressava. Muita disso é o abuso dos estimulantes devido ao natal ser muito agitado em meu trabalho (trabalho em um negócio da família então já viu né, cobrança ao máximo) e tudo isso gerou pouco tolerância da minha parte com todos, e pior descontava tudo na punheta já que eu não estava treinando direito este mês. E amigos não punhetem seus problemas, vcs querem achar a solução e não ter mais um problema. Tive uma briga feia com meu irmão hj, no final ambos estávamos errados e pedimos desculpas um ao outro. Ai que percebi que basta, estou muito irritado, me sinto muito inseguro no geral, emagreci devido a falta de treino, má alimentação e excesso de estimulantes (sou ectomorfo). Na vida amorosa eu estou me dando bem, desde quando conheci aquela mina dos memes nunca mais me liguei em outra. Sério, gosto demais dela e ela demais de mim, estou vivendo momentos incríveis com ela, apesar de algumas tretas e etc no começo agora parece que tudo se encaminha para dar certo mesmo. Agradeço a Deus por ter me dado a oportunidade de estar aqui mais uma vez! Agradeço muito ao @Auxiliar de Bitoneira e ao @LouvaDeus que me socorreram em momentos de angústia e dor. E agradeço a todos vocês por estarem aqui assim como eu lutando contra esse mau. Desejo de todo coração que cada um de vocês seja prospero em tudo o que fizer e que possa ser inteiramente feliz de todas as maneiras possíveis! Enfim, só gratidão à todos vocês! Grande abraço de vosso amigão Cachorro Giant.

Dia 08

Dia 06 Feliz Natal!

Dia 04 A triste de ontem foi a alegria de hoje kkkkkkkkkkkk Umas tretas ai que tava meio bolado com minha mina do nada teve uma virada de 360° kkkkkkkk

Dia 03 Triste demais para comentar e relatar algo...

Dia 02 Dormi um pouco melhor hoje já que ouvi um Bio-neural de ondas Delta muito bom, precisava usar o fones pra ouvir as ondas e olha valeu a pena. Desde de minha última sequência grande nunca mais dormi direito, incrível como a masturbação afeta o sono. Consegui algo que tenho certeza que vai me ajuda, tinha uns nudes de uma mina no meu cartão sd ai quando troquei de celular do nada ele fez um backup no celular em duas pastas. Exclui todos os nudes do cartão, mas esses backups eu não conseguia excluir de modo algum, mesmo tirando o cartão sd e não saia de lá, celular também não me permitia excluir. E tava caindo frequentemente por causa desses nudes e do twitter (sites de pornografia não consigo acessar graças o safekids, ele bloqueia qualquer tipo de pesquisa imoral no google e sites de porn, recomendo). Ai tipo to de saco cheio de cair pra esses nudes dessa garota por dois motivos, 1° Fodo minha sequencia com sa porra de nude, 2° Fico criando certo sentimento pela mina do nude, já que comi ela duas vezes e minha cabeça simula uma 3° foda, mas pra ser sincero a mina é bem sem conteúdo e nunca me acrescentou em nada e nem eu a ela. Já que tava de saco cheio tive a brilhante ideia de baixar um app de bloqueio de imagens (estilo um cofre), ai botei esses dois backups lá e botei uma senha que mal lembro agora. No final tudo ficou bem Vou manter firme pelo menos nesses últimos dias de Dezembro

Eu percebo no que a comunicação, sinto que consigo me expressar mais, ter mais contato visual e conseguir puxar conversa mais fácil com totais estranhos. Vdd irmão, falei com amigo meu que é personal e ele disse que Dezembro é o pior mês pra academia, pq geral não vai e não paga a mensalidade. Realmente é puxado pra todos, na loja também é mas percebi que esse ano o movimento ta bem mais fraco que o ano passado :/

Dezembro tem sido foda... Muito movimento na loja, muito cortisol, noites mal dormidas, dias mal alimentados e falta de treinos...