p4nic0

[quote name='MarinhoBF' timestamp='1294403622' post='495615'] [img]http://i882.photobucket.com/albums/ac28/zizomendel/Forum/coveiro2.jpg[img] [/quote] PQP Só eu mesmo, nem vi a data, pior q sempre olho a data. sorry man

Poxa chegou minha tribulus 625mg Optimum Nutrition... bele tehno 18 anos... vo tomar ao acordar uma caps e ao dormir outra.... mais meu sempre tomo leite no café da manha como proceder??? a suplementação ira ficar assim 1 cap de tribulus 8:00 jack3d pré-treino 17:45 malto+whey+crea pós treino 20:00 1 cap de tribulus 22:30 vlwsss