krebz

Se serve de informação pro tópico: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9394096/ https://www.dovepress.com/effects-of-different-doses-of-testosterone-on-gonadotropins-25-hydroxy-peer-reviewed-fulltext-article-SAR# +-2 semanas em 500mg/w já ta praticamente suprimido

Sinceramente ta cedo (5 meses de academia) para pensar em alguma droga E se for querer usar uma, começa com testo mesmo. SARMs em geral ainda é uma grande incógnita (bem poucas pesquisas) e pelos relatos quase sempre não compensa o preço/resultado/colateral (dependendo do SARMs é mesmo colateral de testo)

não tem como perder localizado, mas vai perder no corpo todo (e barriga costuma ser o mais chato de perder). Pra tentar manter a massa muscular é bom consumir bastante proteinas E não exagerar no deficit calórico da dieta (sem loucurada de diminuir 1000 kcal do que vc gastaria de calorias para manter seu peso atual e achar que isso vai ser sustentável e não vai perder musculo junto) o ideal (Não é regra): 1.6g até 2.2g de proteina por kg corporal 0.8 até 1g de gordura por kg corporal o resto em carbo pra completar as calorias diárias. de resto: prefira alimentos mais naturais (não industrializados), muitos vegetais/legumes/etc, carnes/ovos de sua preferencia. Isso é o "se possível" né, depende do seu dinheiro e tempo pra preparar as refeições Claro que da para um dia ou outro na semana pra comer alguma porcaria (hamburgao, etc) sem problemas, é melhor ter um dia desses do que passar vontade e sabotar a dieta toda compensando essa vontade de forma exagerada

Usuário advertido

Não é nada prático (frequência por causa da meia-vida), preço e sinceramente tem menos pesquisa que as testos injetáveis (visando tanto trt ou ganho estético).

que? Meia-vida de testo oral é de +- 3h. Então divida essas 40mg em +-8 doses e tome durante as 24h do dia É pouco tempo Pra que vai colocar testo exógena em TPC? Vai atrapalhar a recuperação do eixo como toda testo exógena tente a fazer Calcula as calorias e macros disso ai... qual "óleo industrial" vc está se referindo? Soja? Oliva? WD40?

Deficit calórico (reduz 300 a 500 kcal do seu gasto calórico diário) "receita de pão" de dieta: 1.6 a 2.2 g de proteinas por kg 0.8 a 1.0 g de grodura por kg o resto em carbo pra completar calorias diárias

Não precisa da pausa alguma, têm até pesquisas de meses e anos de uso seguido e não mudou nenhum marcador renal

parece fazer diferença apenas em veganos (deficiencia de carnitina na dieta), mas fora isso nem perca dinheiro comprando https://examine.com/supplements/carnitine/research/#fat-mass-and-obesity https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12970-020-00377-2

bom é um pacotão de carbo como praticamente todo hiper, falta muita caloria (principalmente carbo) na tua dieta?

Não esqueça o/a Shelby Rodrigues🤣que por sinal o histórico de ips dão pras mesmas localizações do Isaias/Junior. Devem ser ambos da Inglaterra e precisam usar a mesma VPN hospedada no brasil

Po auau, vc que não sabe ler e interpretar links e posta qualquer merda e acha que pesquisa de progesterona/estrogenio = testosterona já discutimos sobre isso Ah sim, androgel e outros nunca teve tópico aqui no forum antes de vc chegar. Fonte: Auau/Isaias NINGUEM ta falando que é ineficaz, Auau. Ta difícil entrar na sua cabecinha, vou fazer da forma mais lógica pra ver se vc aprende: A discussão era sobre testo sublingual, que mesmo sendo bem absorvida, possui uma meia-vida péssima e tem que tomar a cada +- 3h. E não adianta copiar e colar link de site de farmacia com pesquisas de estrogenio/progesterona como fonte de discussão de testosterona. Pare de extrapolar e fingir demência, Auau.

Tao inocente que na conta Auau já tinha admitido que nao era a 1a conta dele 🤣

Qual dos estudos é de testosterona auau? Engraçado, até trocar de assunto, fugir de discussão que nao tem resposta, fingir demência, extrapolar pesquisas de estrogenio para testosterona, lógica errada, etc vc faz igual ao bobo da corte Auau. Chora mais, vai que o admin tem pena de quem posta desinformação no forum

O ser tem tudo pra ser fake do auau, até a falta de cognição/interpretação/lógica é parecida

Sim da pra tomar Creatina não da pedra no rim (pessoas saudáveis), em pessoas com algum problema renal já existente também parece ser seguro MAS faltam pesquisas de longo termo https://examine.com/nutrition/does-creatine-cause-kidney-problems/ No seu caso eu tomaria as 3-5g de creatina de boa e mantendo a hidratação que já faz

Bom, pra ele pesquisa de progesterona serve pra testosterona tb, afinal a final quem usa testo usa anastrozol que é pra cancer (???????????????) Aquela falta de lógica que chega a ser impressionante

Agora tudo certo, n vi mais nada quebrando aqui

Acabei de ativar e vou testando Edit: Ta meio quebrado a tela usando cel (banner de propaganda grande)

Quer que eu respeite sua opinião quando vc quase sempre só posta: Mentira, conspiração, falácia. Ou simplesmente foge da conversa falando mais bosta aleatória. Não, não vou respeitar esse tipo de "opinião".

Só ignore esse usuário, o cara veio pra posta desinformação e distorcer tudo que os outros falam

Não é nem estudo, é artigo de harvard sobre o assunto. Vc continua provando ser o bobo da corte do forum E nem ao menos conseguiu refutar bosta alguma do artigo na sua resposta.

Ainda batendo cabeça nessa bobagem? Sintético: produção Bioidenticos: estrutura molecular Não são características exclusivas Testosterona "sintetica" vs "bioidenticos" Não leu bosta nenhuma né fake do Auau? Qual dessas pesquisas sao de TESTOSTERONA "bioidentica" vs "sintético"? Mais um site sem fonte para testosterona "bioidentico" vs "sintético". tente novamente mais tarde

Ou seja, além de ainda nao entender que toda testo é sintética, vc ainda está mentindo como sempre e não possui fonte pra dados inventados.

Não, minta melhor mais tarde https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/ditch-the-gluten-improve-your-health