bruno c

Então cara, Como todos já disseram aqui, dura não seria a melhor opção por ser um blend formado por 4 ésteres, sendo um deles de MV curta, de forma que se vc quiser potencializar os ganhos , teria que fazer aplicações em intervalos muito curtos de forma a manter os níveis estáveis no organismo,além do fato de serem mais substâncias fazendo bagunça no seu organismo. Recomendaria outro éster( enantato e deposteron são duas boas opções ao meu modo de ver), mas fica a seu critério. Adicione aí o fato de que misturar dura com dianabol é pedir pra virar o verdadeiro "homem bolha" ou o chamado "sapo boi", pelo elevado grau de retenção hídrica que essas duas drogas propiciam e como o próprio colega falou, seria um contra senso jogar duas drogas que vão dar aquela indesejável "embaçada" e depois querer correr atrás do prejuízo com stano. Com relação ao stano, prefiro não opinar, mas a galera tem realmente se mostrado bastante contrária a sua utilização pelos inúmeros efeitos colaterais, muitos deles relatados aqui inclusive (avalie a possibilidade de utilizar novamente a oxandrolona). Com relação a dieta, aparentemente precisa de muitos ajustes. Não sou nenhum especialista da área, mas dentre outras coisas, não entendi esse hipercalórico as 16:00 horas, se seu treino é as 22:00, mas o ideal seria consultar um nutricionista desportivo para que o mesmo monte um plano alimentar pra vc a partir de uma avaliação de bioimpedância e é claro seus objetivos e intensidade de atividade física.

Então cara, beleza? Meu ciclo foi de enantato e trembolona. O médico que me acompanha prescreveu a nível de proteções hepáticas(fórmulas manipuladas): 1)similarina 300mg metionina 250mg betaina 50mg quercertina 100mg tudo em uma dose diária ao acordar E a nível de proteções cardíacas(fórmulas manipuladas): 2)crisina 150mg saw palmeto 300mg zinco 10mg pinogenol 100mg tudo em uma dose diária antes de dormir Passou também Vitamina D, 20 gotas por dia na refeição mais gordurosa( almoço) Polivitamínico, 1 comprimido ao dia Protect( Beta-glucana de levedo saccahromyces cerevisiae com adição de vitaminas e minerais), 1 sache ao dia. Óleo de Peixe 1000mg, 5 cápsulas ao dia(tomo todas junto com o jantar) Tudo isso logo no primeiro dia de aplicação(início do ciclo) até o ultimo dia. Ele não me solicitou exames intra ciclo, somente 5 dias após a ultima aplicação do enantato. Acredito eu que essas proteções cardíacas sejam preventivas de modo a garantir que as taxas apesar de certamente alteradas, mantenham-se foram do limiar de risco, se é que possa haver alguma garantia relacionada a isso. No seu caso, já com o ciclo em andamento, acredito que o melhor procedimento seja esse mesmo que você já adotou: ir ao médico com os exames em mãos e ver qual seria a ação corretiva para minimizar os riscos tanto de problemas cardíacos quanto de outra natureza também.

Então brother. Como alguns já citaram, eu substituiria a dura pelo enantato, e recomendaria a seguinte estrutura: 1-8 enantato de testosterona 5-10 oxandrolona O enantato, pode fazer as aplicações às segundas e quintas ou terças e sextas(300mg por aplicação).

Então brother, Como falei no post anterior, Dura e Deca são drogas que promovem muita retenção hídrica. Normalmente os ciclos realizados com essa estrutura tem em sua composição alguma outra droga para dar a chamada "qualidade final". Talvez seja um contra senso, você usar substâncias que promovam um ganho, mas tragam consigo efeitos estéticos indesejáveis(o chamado aspecto embaçado) e ter que inserir mais uma droga no organismo somente para fins de "correção" desses efeitos. Há quem defenda essa tese sob a justificativa de que é para potencializar os ganhos aproveitando os maiores efeitos anabólicos de drogas como a nandrolona por exemplo. Aí varia da cabeça de cada um. Particularmente, pelos objetivos que você relatou na abertura do post, acho que seria mais apropriado utilizar a deposteron no lugar da Dura e a oxan no lugar da deca, que promoverão os chamados ganhos secos(isso é claro, em consonância com uma dieta adequada), mas aí é uma avaliação particular que você deverá fazer. Vale a pena dar uma olhadinha no perfil das drogas que está pretendendo utilizar antes de chegar a uma decisão final. Tava observando suas medidas. Sei que já foi muito batido aqui, mas vou reforçar o que alguns colegas já informaram: Dá pra aproveitar ainda o potencial que vc tem pra crescer naturalmente. Só pra vc ter uma ideia, meu primeiro ciclo foi com 4 anos de treino. Antes disso, consegui bons resultados(era bem magrinho) utilizando suplementos (uma boa creatina, uma boa proteína e carboidrato de rápida absorção). Vou te dizer, meu velho, uma creatina boa faz uma grande diferença, não há nada igual. Em alguns momentos também usei pré-treino(shotgun o melhor) e é logico, comia feito um condenado. Vá por mim, dessa forma vc vai fortalecer a sua estrutura a nível de tendões e articulações, malhando naturalmente, para depois potencializar o uso dos Ae´s. É como a construção de um prédio, primeiro a fundação, estrutura de sustentação, para dar base para a construção em si. Tem uns artigos sobre rotinas de treino bons por aqui, o segredo é ir sempre modificando, promovendo estímulos de formas diferentes, fazendo alternância dos grupamentos musculares, inserindo rotinas bi-set, drop-set, e com uma creatina de qualidade, um bom whey, um carboidrato de rápida absorção depois do treino, e principalmente uma boa dieta, vai dar show. Se puder usar um shotgun, vale a pena também, vai te dar um mega pique nos treinos, uma qualidade de vascularização e ajuda nos ganhos também. Experimente e vc vai me dizer os resultados. AE´s trazem resultados bons, porém uma série de efeitos nem sempre desejados, que podem trazer consequências a curto, médio e longo prazo. Como eu falei no post anterior ,cada organismo reage de uma determinada forma, de modo que para alguns as consequências podem ser brandas, mas para outros, podem ser bem negativas, utilizando os mesmos protocolos, inclusive a nível de proteções. Por isso o quanto vc puder obter ganhos sem o uso dos mesmos, melhor pra ti. Agora depois, realmente chega a um ponto de estagnação, que para ultrapassar esse limite é necessário expandir os horizontes apelando pra outra fonte, onde os AE´s fazem realmente a diferença. Espero ter ajudado

Fala brother! Li no início do seu tópico que seus objetivos seriam ganho de massa e definição, correto? Retirar a oxan e incluir deca é uma decisão que vai de encontro a esses objetivos. Você estará combinando duas drogas que geram muita retenção hídrica e mesmo procurando manter uma dieta bem controlada(livre de gorduras saturadas, conservantes e principalmente sódio) sempre dá aquela embaçada por menor que seja. Não há necessidade de misturar dura com deposteron (500mg de testo por semana, no seu atual estágio de desenvolvimento, já estaria de bom tamanho e produzindo bons ganhos). Até fica aí a dica, se quer ganhos com qualidade, substituir a dura pela deposteron seria a melhor opção e retirar a deca, voltando a incluir a oxan, deixaria o seu ciclo em sintonia com seus objetivos. Obteria bons ganhos, e ganhos secos. Sei que é difícil controlar a ansiedade nessa fase pré-ciclo, mas se não tem ainda todas as drogas mais adequadas aos seus objetivos disponíveis, melhor aguardar um pouco mais pra ter um nível de satisfação maior depois e não se arrepender. Com relação a data de início a TPC e ao final, o melhor seria direcioná-la de acordo com exames. Sei que já foi muito batido aqui nesse forum, mas vou ratificar mais uma vez: Cada organismo reage de uma maneira. Protocolos iguais, inclusive a nível de proteções podem provocar efeitos mais brandos em alguns e serem devastadores em outros, ou seja, cada organismo tem suas necessidades específicas a recuperação.

Cara, beleza? Pode estender a oxan até a oitava semana, de forma que o protocolo ficaria: 1-8 dura 1-8 oxandrolona Duratenston vc pode fazer as aplicações às segundas e quintas ou as terças e sextas. Tem gente que faz ds2dn em função da MV do propionato, mas fazendo às segundas e quintas ou terças e sextas, os resultados são bem positivos e vc em média mantém os níveis das substâncias que compõem o blend estáveis no seu organismo. Se for usar tribullus manipulado, sugiro adicionar acido aspártico e zinco, que vão dar uma potencializada.

Opa caras, dei uma viajada a trabalho, retornei na semana passada com tudo para iniciar o ciclo: Primeiro agradeço a todos pelos comentários e contribuições. Com relação ao ciclo, vou excluir o durateston do protocolo e manter o entantato da 1ª a 8ª semana , 600mg por semana. A trembolona, seguindo as recomendações, vou manter as doses constantes desde o início, 1ml dsdn. Ptroceções utilizadas: 1)similarina 300mg metionina 250mg betaina 50mg quercertina 100mg tudo em uma dose diária ao acordar 2)crisina 150mg saw palmeto 300mg zinco 10mg pinogenol 100mg tudo em uma dose diária antes de dormir Vitamina D, 20 gotas por dia na refeição mais gordurosa( almoço) Polivitamínico, 1 comprimido ao dia Protect( Beta-glucana de levedo saccahromyces cerevisiae com adição de vitaminas e minerais), 1 sache ao dia. Óleo de Peixe 1000mg, 5 cápsulas ao dia(tomo todas junto com o jantar) Exames, 5 dias após a aplicação da ultima enantato. Dieta: Pré-treino 5:30 hs - Shotgun 6:10 hs - 1 banana, 140 g de mamão, 32 g de aveia e 200ml de leite desnatado Pós -treino 7:30 hs - 60g de dextrose, 30g de whey protein Café da manhã 8:30 hs - 1 banana, 2 ovos inteiros Almoço 12:30 hs -150g de arroz integral, 200g de bife ou filé de peito grelhado, 1 colher de chá de azeite de oliva extra virgem, 2 fatias de abacaxi Lanche 16:00 hs - 2 fatias de peito de peru, 1 colher de sopa de requeijao light, 2 fatias de pão integral australiano e 6 castanhas do pará(24g), 200ml de leite desnatado. Jantar 19:00 hs – 200g de bife ou filé de peito grelhado, 200g de batata doce ou mandioca cozida Ceia 21 hs – 200ml de leite desnatado, 30g de whey protein e 1 colher de sopa de óleo de côco Nos dias de treino do jiu jitsu(2X na semana), antes do treino ás 20:30, tomo 30g de maltodextrin com 10 g de BCAA To pensando em fazer crossfit 2 vezes na semana. Se tiverem algum comentário a acrescentar agradeço. Grande abraço a todos

Meu amigo, Talvez não tenha sido claro nas minhas afirmações. Quando escrevi "tomar seis comprimidos" me referia a tomar 6 doses de 10 mg cada uma distribuídas de maneira uniforme ao longo do dia. No outro dia seriam 3 ingestões de 20 mg(ou seja 3 ingestões de 2 comprimidos) ao longo do dia. No outro seriam duas ingestões de 20 mg e mais duas de 10 mg. Resumidamente, seriam sempre 60 mg ao dia distribuídas sempre levando-se em consideração a meia vida da droga. Em nenhuma hipótese recomendei tomar seis comprimidos de vez, pois como vc falou de maneira acertada, sobrecarregaria o fígado e criaria um Gap de ausência da droga na corrente sanguínea por períodos superiores a meia vida da mesma(6 a 8 horas). Com relação a manter os níveis da droga constantes no organismo, não discordo em nenhum momento que resultará em melhores resultados (tendo isso inclusive me sido informado pelo médico cirurgião e ortomolecular que me acompanha) porém diante da minha idade e minha preocupação na época em ter o meu segundo filho, ele recomendou o uso dessa forma sob a alegação de que essa metodologia faria o meu eixo trabalhar evitando supressões em níveis mais intensos e trazendo resultados bons também. É aquela mesma situação da Durateston, onde inicialmente se recomendava aplicações às segundas e quintas ou às terças e sextas e hoje fala-se em respeitar a meia vida do propianato. Sempre fiz a moda antiga(segunda e quinta) e tive excelentes resultados. Sempre faço exames anteriores e ao final de cada ciclo e os resultados tem sido satisfatórios apesar de que agora tenho enfrentado problemas ao final dos ciclos pegando gripes, viroses e furunculoses, devida a queda da imunidade do organismo, provocadas provavelmente em função das drogas atingirem níveis mais altos no organismo. Estamos inclusive fazendo um trabalho nesse sentido para evitar que eu tenha perdas justamente nos momentos em que o aproveitamento das concentrações das drogas favoreceriam os picos dos resultados.

Cara, Tenho feito ciclos com acompanhamento médico há aproximadamente 2 anos. Fiz um ciclo de oxan com testosterona bioidêntica para não ter queda de libido durante o ciclo. Ele me recomendou também que fizesse variações na ingestão das doses ao longo dos dias pois isso faria o meu eixo trabalhar( um dia tomar seis comprimidos, no outro fazer 3 doses de 2 comprimidos cada, ou seja ir variando a forma de tomar as 60 mg no dia). TPC fiz com tamox e saches de tribullus, acido aspártico, zinco e mais alguns outros compostos todos manipulados. Tomava um sachê dissolvido em água por dia antes de dormir durante trinta dias.

Opa Cara, so vi sua resposta hoje. Já tinha até desistido, pois entrava todo dia e não via nenhuma resposta ao meu post, aí parei de olhar. Com relação ao ciclo que ele me prescreveu de testo e GH era composto de 500mg de deposteron por semana sendo uma aplicação de 250mg na segunda e uma na quinta, isso durante oito semanas. O GH ele me prescreveu 0.56 ui em aplicações diárias. O GH, segundo ele, foi só para dar uma qualidade no resultado final em termos de definição. Quando você sugere usar um éster único seria qual? E o que seria fazer blast cruise? Desde já agradeço pela ajuda, valeu cara.

Idade: 38 anos Altura: 1,86m Peso : 89,8 kg Bf: 13,7% Ciclo: 1) Trembo - 0,7 ml dsdn Dura - 1 ampola 250mg 2) Trembo - 0,7 dsdn Enantato - 250mg 5 em 5 dias 3) Trembo - 0,7 ml dsdn Enantato - 250mg 5 em 5 dias 4) Trembo - 1ml dsdn Enantato - 250mg 3 em 3 dias 5) Trembo - 1ml dsdn Enantato - 250mg 3 em 3 dias 6) Trembo - 1ml dsdn Enantato - 250mg 3 em 3 dias 7) Trembo - 0,7 ml dsdn Enantato - 250mg 5 em 5 dias 8) Trembo - 0,7 ml dsdn Enantato - 250mg 5 em 5 dias Proteções: 1)(similarina 300mg/metionina 250mg/betaina 50mg/quercertina 100mg) 1 cap ao dia 2)(crisina 150mg/saw palmeto 300mg/zinco 10mg/pinogenol 100mg) 1 cap antes de dormir 3)óleo de peixe 1000mg tomar 5 caps ao dia. Dieta de 3.441,47 Kcal Já fiz vários ciclos, fazia um por ano, tinha o perfil bastante magro(alto e seco) . Usei durateston, enantato, cipionato, stanozolol, oloxandrolona, dianabol, deca. Fazia a composição dos ciclos baseado em pesquisas nos fóruns de musculação. Fui ganhando uma boa massa ao longo desses anos, mas chegou a um ponto em que comecei a estagnar. Chegava a atingir resultados consideráveis durante o ciclo, porém ao final, justamente quando as concentrações das drogas atingiam níveis mais altos no meu organismo, pegava alguma gripe ou virose, creio eu devido a queda na imunidade provocada por essas altas concentrações e concluía o ciclo com entre 1 a 1,5 kg de ganho no máximo. Depois do ciclo, mesmo fazendo sempre a TPC SERMS, ressaltando que usava sempre tamox e clomid de farmácia, não segurava o pouco que havia ganho e terminava de perder todo o resto. Em resumo terminava o ciclo como começava. Destaco também que sempre fiz dietas com composições calóricas para ganhos bem maiores. Dei uma parada nos ciclos, porém há aproximadamente uns 2 anos decidi fazer um trabalho com um médico ortomolecular, famoso aqui na região, que inclusive tem como pacientes alguns campeões de jiu jitsu e judô. Fiz um primeiro ciclo de 8 semanas deposteron e gh. Como resultado, ganhei somente 1,5 kg. Segundo ele a expectativa era de ganhos bem maiores. Expliquei a ele o meu histórico de perder os ganhos ao final do ciclo e diante disso ele resolveu seguir por outro caminho utilizando testosterona bioidêntica e oxandrolona, segundo ele para dar ganhos menores, paulatinos, porém mais consistentes, ou seja, ir subindo degrau a degrau. Ganhei somente ½ kg de massa magra registrado na avaliação de bioimpedância. Conversei então com ele para tentarmos um outro caminho pois tive que fazer TPC do mesmo jeito, em função da testosterona bioidêntica provocar supressão do eixo também e por tão pouco resultado. Pedi uma coisa mais potente e que trabalhássemos a minha imunidade de alguma forma. Foi então que ele me prescreveu o ciclo relatado, além de incluir na minha dieta Glutamina, BCAA, complexo polivitamínico e vitamina D(para tentar segurar minha imunidade) Ele inicialmente queria usar durateston, porém disse a ele que de todas as drogas que usei, a que me deu melhor resultado foi o enantato. Falei do stano, porém ele disse que não poderia usar porque o meu DHEA deu alto e tive também uma pequena alteração da próstata(segundo ele nada de grave, mas uma pequena alteração de tamanho)nos meus últimos exames e que além disso a trembolona é bem mais anabólica do que stano. Peço a ajuda de vocês porque ao longo desses anos de ciclo sempre ouvi de vocês que ciclos com estrutura tipo pirâmide não se mostravam mais efetivos e também sempre lembro daquele velho jargão usado em quase todos os fóruns de musculação: “já que vai fazer cagada, que faça direito, pois não adianta comprometer a saúde por nada, ou seja, usando drogas em quantidades pouco eficazes. Uma das coisas que gostei nele é a preocupação com a saúde, ele passou proteções hepáticas e cardíacas acima descritas, porém sei que não se mantém total controle sobre possíveis efeitos a médio e longo prazo. É aquela coisa, quero fazer algo que me dê pelo menos 3 kilos e que eu possa mantê-los ao final da TPC. Pensei até em jogar Deca no ciclo, mesmo sabendo dos riscos na minha idade de supressões de eixo por períodos maiores. Desde já agradeço toda a contribuição.