Boa noite, estou em maos com yoinbina e franol usarei os 2 em conjunto. Minha duvida é, posso usar apenas nos dias que faço meu cardio ou o treino em jejum ? (3 vezes na semana)
isso ajudaria a n saturar receptores podendo ser usados por mais tempo ?
se nao qual seria o benefício de usar tsd, ate quando nao faz cardio ?
abracos !