Darcio Linzmeier
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Frango Teen reagiu a uma resposta no tópico:
[Falta de Pesquisa]SUPINO RETO X INCLINADO
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[Falta de Pesquisa]SUPINO RETO X INCLINADO
Darcio Linzmeier respondeu ao tópico de Rafaels27 em Lixeira
Po, valeu mesmo, eu nunca fiz supino declinado kk vou começar a fazer. -
Darcio Linzmeier reagiu a uma resposta no tópico:
[Falta de Pesquisa]SUPINO RETO X INCLINADO
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[Falta de Pesquisa]SUPINO RETO X INCLINADO
Darcio Linzmeier respondeu ao tópico de Rafaels27 em Lixeira
Aproveitando o tópico, tenho uma dúvida de iniciante (e bem iniciante kk). Eu sou meio "desengonçado", e quando faço supino (reto e inclinado) com a barra eu sinto que não fica bem feito, porque eu sempre desço torto e um braço mais que o outro, porém quando faço com os halteres vai certo. O supino com haltere força muito a menos que o com barra ou da na mesma? Já pedi opiniões e cada pessoa me disse uma coisa haha