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guribk

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Tudo que guribk postou

  1. guribk
    Boa sorte! estarei acompanhando.
  2. guribk
    Boa iniciativa, so tenho a desejar boa sorte! força e foco!
  3. guribk
    Belezaa!
  4. guribk
    Issso e depois ds4dn! ate iniciar a tpc
  5. guribk
    Acompanhando aqui jovem! Abraço...
  6. guribk
    entao, vai fazendo conforme eu expliquei: Ate iniciar TPC: Anastrozol - 0,5 MG / DS2DN , DS3DN , DS4DN
  7. guribk
    vc vai levar quanto tempo pra iniciar a TPC ?
  8. guribk
    Isso, 1 - 8 Semana - 500 MG 8 - 14 Semana - 600 MG Agora e so fazer a conta e ver quantos ML você vai precisar. Eu em particular, nao irei usar HCG no meu ciclo, entao nao sei lhe informar dosagens.
  9. guribk
    Manda 14 semanas! voce vai sentir a Bold na casa das 10semanas .
  10. guribk
    Isso mesmo!! Não se preocuparia com definição, joga na casa das 4,000 kcal e ve como vai reagir nas 4 primeiras semanas, compare no olho mesmo, pois balança sempre varia; E vê ate aonde você consegue ir, ainda mais se você vai levar uma dieta limpa! e esta com acompanhamento de coach troca ideia com ele, mas eu diria que ate as 4,500kcal vai ser susse.
  11. guribk
    SEGUE UMA DICA PRA DESMAME para as dosagens de 0,5 intra ciclo de anastrozol. 1 - 14 Semanas : Anastrozol - 0,5 MG / DSDN Desmame Anastrozol 14 Semana - Ate iniciar TPC: Anastrozol - 0,5 MG / DS2DN , DS3DN , DS4DN OBS2: Pensei em trocar a Boldenona por Deca, lembrando que é meu primeiro ciclo, aceito sugestões. Acho valido a ideia de primeiro contato com a DECA depois BOLD. Digo por experiencia própria, meu primeiro contato foi somente com Enantado, depois Enant+DECA. Tive ganhos consideráveis pois quando iniciei com somente enantado estava na casa dos 76KG fui para 82KG e no segundo Enant+DECA, fui para a casa dos 92KG, e depois da TPC mantive nos 89KG. Agora vou entrar com Enant+BOLD para atingir a casa dos 100KG. Enfim, citei minha experiencia, não digo que para todos sera da mesma maneira, ou podem ate superar, tudo depende do foco!
  12. guribk
    Certo, então sobe as colorias ai parça, sem medo, pro ganho de massa ser considerável, pra depois você lapidar MINHA DICA! kkk Vou acompanhar
  13. guribk
    Opa, que bom parça, no que eu puder ajudar! e so chamar.... manda o link do seu topico. Abraço Bf em 12% e resultado esperado na certa, esta com coach entao ta bem encaminhado, teu ciclo o objetivo e ganhos ? ou definição ? por que BOld, e exelente para bulking, entao uma dieta de 3,500 kcal e ainda baixa! mas ai vai do objetivo... Estarei acompanhando aqui parça, boa sorte!
  14. guribk
    acompanhando aqui, Esse stano e dieta ai ! e a unica preocupação como o MBD disse. Primeiro ciclo e complicado, geral se afoba e manda ver, o negocio e ir ao poucos! fica dica. Anastrozol segue uma dica: Anastrozol - 1,0 MG / DS2DN Boa sorte!
  15. guribk
    Acompanhando aqui parceiro, Ciclo muito bom! bem estruturado, so cuida com o BF... pretende baixar para quantos % para iniciar o ciclo? Dieta? entrara com quantos KCAL ? Boa sorte!
  16. guribk
    A Companhando aqui JOVEM ! Cuidado com a TPC eim... E como a galera acima falou, da um revisada na sua Deita , muitos nutrientes e quantidades estao em falta... e indico pra voce um BOM MULTIVITAMÍNICO. Boa sorte!!!
  17. guribk
    Entao, Da uma olhada no topico que eu fiz sobre o ciclo, ta tudo bem completo la!
  18. guribk
    Dica de quem ja fez o uso de enant+bold , Use 12 semanas no minimo! por que a bold age mais a longo prazo! , 8 semanas nem vai sentir os benefícios dela. Vai sentir somente o enantato agindo, mas e como disse, e apenas minha DICA! para bons ganhos! Acompanhando aqui.
  19. guribk
    ACompanhando aqui parça! boa sorte no protocolo! e nao abandona naoo!!
  20. guribk
    Ai sim brother ! Novidades sempre sao bem vindasss! torcendo pra dar certo! vamo que vamo! kk aplicaçao no trono! kkkk essa e novidade! mas eu ja tinha observado que em certos spot, o cara no trono ajuda ;p ( claro com todo o cuidado na higiene! ) eu sambem to quase iniciando o meu protocolo brother, mas os gastos tao demais... mercado ta complicado, para fazer uma dieta de bulking e bastante comida, os venenos todos já adqueridos, intra ciclo, e TPC também ja tudo montado, só estou no aguardo da melhoria nas condições financeiras para iniciar com a dieta, e o protocolo.
  21. guribk
    Ta ai, um trem que nao e fácil, Grandes quantia de comida, estomago veio reclama pra caramba! massss e como voce falou, melhor que a dilatação da combinação Insu+GH. E subir o peso pra depois lapidar, e algo que eu curto... crescer seco nao e algo que eu vejo grandes resultados... creio que a qualidade nao e a mesma que subir de peso com alguma gordura ou retenção. Segue firme parça! abraçooo
  22. guribk
    ACompanhando @isaaad Boa sorte!
  23. guribk
    Sumido mesmo eim parça! mas Valeu pelo feed ai! Eu tambem consigo comer tranquilo grande quantidade de comida, mas nao sempre... Isso ai, vai levando dessa maneira as dosagens de Ae's... Manda uns cardio bem regrado na semana, pra voce ter uma qualidade com volume legal... 105 kg ja fica legal seco masss vai de voce ne! sua objetividade! Acompanhando aqui sempre! abrçoo
  24. guribk
    Ah, se voce nao sentiu nem um colateral, vai levando ... so que com cautela HAHAHa, isso que eu acho massa, a galera fica em choque ne irmao... mas e isso ai... nem uso ? pretende usar Nai ? o.O faz isso naoo! Destruindo nas LEg eimm!! Ai smm! foco e força parça! Aguardo os exames pra ver como esta as coisas.. Abraçooo
  25. guribk
    Show de bola brother, entao e so pra manutençao... é se quer subir seco, e so usando a deca pra manutençao mesmo! kk Abraço e boa sorte irmao!
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