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Tudo que s.clael postou
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Cara o que pode esta acontecendo é que você está sobrecarregando os tendões e ligamentos do joelho, o que você deve fazer só depende de você, do seu limite, mas uma dica, se ta doendo, evita andar nos dias que malhe perna, de 1 semana ou duas, e comece a andar somente 1 vez quando você malhar perna (baseado que voce malhe perna 2x na semana)
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[Avaliação] Ciclo Só De Durateston
s.clael respondeu ao tópico de Manolo1409 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Vou explicar de uma maneira BEM SIMPLES, a diferença entre o clomid e o tamox é que o clomid tem as substancias necessárias para as 3 PRIMEIRAS semanas de TPC mais concentradas que o tamox, porém o tamox tem substancias essenciais para 4 semana em diante e tem os mesmo do clomid porém REDUZIDOS, hoje em dia o pessoal usa os 2, vou postar aqui como ficou a minha pra voce dar uma olhada Tamox - 6 semanas - 40mg/dia, 2 últimas semanas abaixa para 20mg/dia Clomid – 4 semanas – 1ºdia (300mg), 100mg/dia , 50mg/dia , 50mg/dia , 40mg/dia sacou? -
Monte A Sua Dieta Em Minutos, Clique Aqui E Saiba Como (Com Vídeo)
s.clael respondeu ao tópico de fernandows em Dieta e suplementação
Tive um idéia, não sei se é possível, mas não custa falar. Já pensou em fazer um aplicativo para iphone e android? -
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk vlw
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porra, tao vendendo igual água essa merda, pensei que funcionava . Não curto fazer avaliação não, os caras fazem de qualquer jeito, se arrumar alguém que faça decentemente, cobra caro, o resultado que eu tenho é usar o DEXA do laboratório de pesquisa que eu participo, mas o coordenador ultimamente tem enchido o saco kkkkkkkkk, ai tinha pensado nessa balança pra medir BF e talz, já que não funciona, o jeito é enrolar o professor, vlw parceiro, esclareceu legal. E respondendo a balança de cozinha, optei pela PLANA mesmo, fica mais fácil de medir as coisas, só apertar pra TARAR e pronto, fica a dica pro pessoal ae abraço!!!!
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hmm vlw parceiro!!!! e a de corpo, que escaneia o corpo todo, não da defeito não? Os dados são confiáveis?
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e a respeito do formato do recipiente? conversando com algumas pessoas, elas falaram que o formato OVAL com FUNDO PLANO é melhor para colocar os alimentos, eles não escorregam nem nada, verdade?
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Não sei se ta na área certa, mas não achei uma mais adequada, se estiver errado perdoem-me, vamo lá. Depois de muita luta com minha dieta, resolvi me render e juntar dinheiro para comprar uma balança de precisão para a cozinha, só que como não entendo NADA disso, peço a ajuda de vocês, qual vocês recomendariam? Pesquisei e achei essas aqui, sendo as MAIS vendidas. 1 - http://www.submarino...ductDescription 2 - http://www.americana...=YYNKZU#specTec 3 - http://www.comprafac...ampaign=buscape Queria saber se tem muita diferença de uma para outra, algum detalhe diferente de alguém que use alguma e goste. Ou então uma de 30 reais da feira sirva tão bem quanto essas? Qualquer luz para eu não jogar dinheiro fora E aproveitando, olhando essas balanças, eu vi umas de corpo como essa http://www.netshoes....527-0008-006-01 Funciona mesmo ou é conversa pra boi durmir? Da muito defeito? Agradeço desde já
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Monte A Sua Dieta Em Minutos, Clique Aqui E Saiba Como (Com Vídeo)
s.clael respondeu ao tópico de fernandows em Dieta e suplementação
Primeiramente queria agradecer pelo EXCELENTE TRABALHO, e ótima contribuição. Agora estou com algumas dúvidas, queria saber como sanar 2 dúvidas que apareceram na hora de montar a dieta, no meu exemplo: consumo 1 UNIDADE de banana prata, isso seria quantas gramas +/- ?? consumo 2 colheres de sopa de aveia em flocos finos, isso seria quantas gramas +/-?? -
[Avaliação] Ciclo Só De Durateston
s.clael respondeu ao tópico de Manolo1409 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
palmeto e crisina desnecessários já que vou usar o tamox e o TT, é isso? -
[Avaliação] Ciclo Só De Durateston
s.clael respondeu ao tópico de Manolo1409 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
hmm interessante, aproveitando a onda, no meu caso que irei fazer stan(oral)+dura, o que acham dessa TPC SEGUNDA SEMANA após a última ingestão de stan Crisina Palmeto Tamox ou clomid 2 caixas 35 dias após a última ingestão - dura Legalon+chantinon no final do ciclo 1 caixa de cada TT – 750mg/dia, 3 semanas, para 1, volta 3 lembrando que esse será o ciclo 1-8 dura 4-10 stan -
[Avaliação] Ciclo Só De Durateston
s.clael respondeu ao tópico de Manolo1409 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
interessante, acompanhando, também tenho suas dúvidas, em relação a quando dar inicio na tpc, mas meu caso é dura+stan(oral) -
[Ajuda] Stan Falsificado?
s.clael respondeu ao tópico de s.clael em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
eu vou ver se troco por uma que tenha lote no site, mas como falaram, as vezes o lote não bate, paguei 150 nela. Isso de o lote não bater é comum??? -
[Ajuda] Stan Falsificado?
s.clael respondeu ao tópico de s.clael em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
e ae o que faço???? to em cima do muro agora, um outro amigo meu falou pra tomar da RWR injetável que não tem falsificada, isso procede? -
Li nas regras e vi que não tem nada, então acho que seja permitido, se não me desculpem, vamos lá. Comprei um pote de stan oral de um amigo de confiança, só que fiquei na dúvida por ser verdadeiro ou não, pois quando fui checar o lote ele não constava, mas o resto todo estava certo, queria pedir a ajuda de vocês para confirmar a veracidade, abaixo as fotos do produto http://img690.imageshack.us/img690/8321/20120712174722.jpg http://img684.imageshack.us/img684/3194/20120712174737.jpg http://img607.imageshack.us/img607/4041/20120712174753.jpg http://img155.imageshack.us/img155/1866/20120712174816.jpg http://img39.imageshack.us/img39/6574/20120712174833.jpg OBS: o amigo é confiável mas o cara que ele pega eu não sei, e estava lacrada a tampa do vidro
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Cobavital. Pra Quem Ta Com Dificuldade De Ganhar Peso!
s.clael respondeu ao tópico de LeandroTwin em Artigos sobre nutrição e suplementos
10Kg em 2 meses???????????? mas foi quantos de gordura e quantos de massa magra? -
Suplementos De Vitamina D
s.clael respondeu ao tópico de pauloitalo77 em Artigos sobre nutrição e suplementos
2 capsulas de centrum resolveriao problema entao? -
em relação a suplementação o melhor custo beneficio seria a manipulação certo? alguem teria uma lista com os produtos a serem manipulados?
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então galera, malho a aproximadamente 3 anos, tenho uma dieta regular e atualmente estou fazendo uso apenas de whey+malto. Depois de tanto tempo malhando e com uma dieta boa, me pergunto porque ainda possuo essa bendita protuberância, andei falando com um pessoal, eles falaram que isso só sai com stan ou lipostabil, pois como eu era muito gordo, o tecido "afrouxou" e o corpo ficou assim com as "pelancas" , abaixo segue as fotos. Andei pesquisando e antes de usar EA's queria tentar com coisas naturais e suplementos, estava pensando em tomar os seguintes: -zma -cla -oleo de coco - (talvez um termogenico) ai entraria duas questões 1 - seria melhor tomar tudo junto, ou apenas o termogênico por ser mais forte? também levando em consideração o custo-benefício 2 - isso eu consigo limar com suplemento e dieta ou tenho que partir para EA's? atualmente malho de segunda a sábado, faço jiu-jitsu seg-qua-sex e NÃO BEBO NEM FUMO http://imageshack.us...21/mudana2.jpg/ http://img204.images...345/mudana1.jpg http://img545.images...092/mudana3.jpg http://img19.imagesh...078/mudana4.jpg
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Suplementos De Vitamina D
s.clael respondeu ao tópico de pauloitalo77 em Artigos sobre nutrição e suplementos
a quantidade de capsulas por dia a serem ingeridas seriam 2, usando como exemplo esse aqui http://www.saudeja.com.br/vitamina-d/sun-d3-vitamina-d-60-capsulas-sunnutrition,product,sun-d3,dept,35400.aspx no multivitaminico CENTRUM, eu encontro essa quantidade? -
[Dúvida] Stan
s.clael respondeu ao tópico de s.clael em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
up -
[Dúvida] Stan
s.clael respondeu ao tópico de s.clael em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
e a tpc a que eu falei, ou da pra melhorar? -
[Dúvida] Stan
s.clael respondeu ao tópico de s.clael em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
To falando do que voces postaram, ficou assim durateston 2ml por semana 2x na semana (cada aplicação de 1ml) stan 50mg todos os dias via oral 1-7 dura 3-9 stan -
[Dúvida] Stan
s.clael respondeu ao tópico de s.clael em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
tpc, tamox + clomid + TT , no dia seguinte a ultima ingestao das drogas, oque acham? -
[Dúvida] Stan
s.clael respondeu ao tópico de s.clael em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
nao ficaria pesado pra mim por ser o primeiro ciclo, sendo 1~6 dura 3~9 stano ??? aumentei a dosagem de stan pra 100mg