Fala boy90,
Acabei sumindo do forum e hoje por acaso entrei e vi as mensagem.
Meu caso foi de um espondilolistese grau 2 devido a uma fratura que tive na infância que veio agravar qdo já era adulto.
Na época tentei tudo que podia, sempre fiz musculação e tinha um core bem fortalecido mas não tive escolha. Entrei na faca e graças a Deus deu tudo certo. Se passaram 4 anos.
Operei em 03/2016 e em 11/2016 voltei ao tatame e estou até hoje firme e forte. Caso meus treinos combinado com a musculação e hoje treino mais forte ainda.
Claro que a uma limitação de alongamento, mas no restante está tudo ótimo.
Forte abraço.