pabtessaro

Boa Noite! Gostaria de saber qual é a diferença entre estes dois tipos de ciclos: Opção 1: 1-8 Semanas Durateston + Stanozolol Opção 2: 1-8 Semanas Durateston / 3-10 Stanozolol E apenas opção, ou existe um porquê ? E a TPC é a mesma para ambos os casos ? Desde já, obrigado!

Bicho de sua opiniao aí somente, depois vou apagar isso aqui. To pesquisando já mas é isso ai mesmo, tem nego que fala que stano só depois da 3º semana, não entendo pq... Uns ja falam para tomar dia sim dia nao, junto com as duras seg e quint.

Amigos, qual seria a forma correta de ciclar Stanozolol + Dura ? [ ] Stano ds/dn e dura seg e quinta x [ ] Stano apartir da 3º semana e dura seg e quinta normalmente

Olá, irei fazer um ciclo de Stanozolol RWR ampola 20ml + Durateston. Tomo o stano dia s dia n e as duras seg e quinta ?

Pablo, 75 kg, 1,84 cm Olá galera, hoje faz 02 meses que treino o basicão abc2x , estou indo bem ganhei 4/5 KG de massa e lendo aqui vi a importância de mudar o treinamento a cada 02 meses. Porém fiquei na dúvida se eu tenho que mudar também já que treino a pouco tempo, se a resposta for sim gostaria que vocês me ajudassem a monta um bom treino, segue abaixo o qual estou fazendo: SEGUNDA: Peito/Tríceps supino reto: 3x10 supino inclinado com halteres: 3x10 voador: 3x10 crossover,crussifixo ou pullover: 3x10 tríceps pulley 3x10 triceps corda, pulley invertido ou coice: 3x10 tríceps frânces: 3x10 TERÇA: Costas/Bíceps puxada atrás: 310 puxada frente: 3x10 remada baixa: 3x10 serrote: 3x10 rosca direta: 3x10 rosca alternada ou rosca scott: 3x10 rosca concentrada ou martelo: 3x10 QUARTA: Ombros/Trapézio/Pernas desenvolvimento atrás com barra: 3x10 elevação frontal: 3x10 elevação lateral: 3x10 remada alta com barra: 3x10 encolhimento: 3x10 agachamento livre: 3x10 lag: 3x10 hack vertical: 3x10 cadeira extensora: 3x10 Obs: *ombros/trapezio e perna no mesmo dia ta osso, poderiam mudar aí ? * pensando em fazer Peito/Biceps e Costas/Triceps seria uma boa ? Desde já agradeço aí, valeu!