guilhermeceschia
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Klinzley reagiu a uma resposta no tópico:
Dedo machucado com ponto
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Cara tu não vai perder massa se ficar alguns dia sem treinar cuidado que você pode estar viciado em academia,MAS se é tu vontade treine pernas como o amigo acima falou.Melhor do que aumentar o problema e ai sim ter ficar muito tempo sem treinar Enviado de meu XT890 usando Tapatalk