Little Tulio
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[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!
Little Tulio respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
Bom, pessoal. Comecei a treinar no início do ano passado, mas parei após 6 meses. Depois disso tive idas e vindas na academia, até que no fim de dezembro, voltei à ativa. Tive algumas interrupções por conta das viagens de fim de ano, mas estou firme e forte, um mês depois. Altura: 1,77 Idade: 18 Peso: 73 kg BF: Não sei (podem me ajudar?) Comprei uma balança digital que é totalmente imprecisa. Agora estou na dúvida se perco essas sobras ou retomo um bulking tranquilamente.
