pedromiranda00

É por isso que tou pedindo ajuda aqui mano.

eu sei disso mano. Você deu sua opinião , vlw ai.

Ola Galera , Vim Aqui Pedir Ajuda , Sou Iniciantissimo nessa área de AES , e eu decidi fazer o primeiro Ciclo , bom , Tenho 18 anos peso 70kg , tenho uns 1,73 de altura e sou ecto , treino a 1 ano e alguns meses. Alguns vao dizer que é loucura , que eu sou novato dms e bla bla bla , mano , Eu tenho um Sonho , eu sou motivado pra krl , focado dms , mais é meu sonho que ta em jogo , eu tenho muuuita vontade de ser grande , sei que ta longe de eu chegar la , mais desistir eu nunca vou , então , se alguém poder me dar dicas , me indicar o que é melhor pra mim , eeu vou ser grato pro resto da vida , e quando eu tiver uns 109kg eu vou lembar kkkk , e eu não soou taao por fora do assunto , eu sempre ando pesquisando muito , sei mt coisa tb. Mais eu espero que Pelo amor de Deus , Alguém me Ajude. Abracos

Ola Galera , Vim Aqui Pedir Ajuda , Sou Iniciantissimo nessa área de AES , e eu decidi fazer o primeiro Ciclo , bom , Tenho 18 anos peso 70kg , tenho uns 1,73 de altura e sou ecto , treino a 1 ano e alguns meses. Alguns vao dizer que é loucura , que eu sou novato dms e bla bla bla , mano , Eu tenho um Sonho , eu sou motivado pra krl , focado dms , mais é meu sonho que ta em jogo , eu tenho muuuita vontade de ser grande , sei que ta longe de eu chegar la , mais desistir eu nunca vou , então , se alguém poder me dar dicas , me indicar o que é melhor pra mim , eeu vou ser grato pro resto da vida , e quando eu tiver uns 109kg eu vou lembar kkkk , e eu não soou taao por fora do assunto , eu sempre ando pesquisando muito , sei mt coisa tb. Mais eu espero que Pelo amor de Deus , Alguém me Ajude. Abracos