takaioshi

1.5kg em quatro sem?? tem coisa errada ai man comecei meu ciclo de diana + enan tem duas semanas e meia ja ganhei mais de 3kg.

Fala galerinha,meu nome e Gabriel! tenho mais de 1 ano de treino 74kg 172cm bicep 35 outra medidas nao tenho agora no mommento. mas enfim,vou começar um ciclo essa semana vou colocar: 1-4 diana 50mg dia 1-10 enantest 400mg a duvida e,onde eu poderia encaixar a m drol??? seria bom coloca-la no fim do ciclo para dar um descanso ao estomago e ao figado devido a diana q muito hepatoxica. 1-4 diana 50mg dia 1-10 enantest 400mg 7-10 m drol assim ta bom? o q vcs axam?? tpc vai ser serms. flww!

nas pernas nao tem muita diferença man,to começando dar mais enfase as pernas agora...antes me preocupava muito com os membros superiores e esquecia dos inferiores,ate trabalhavam eles ,mas nao da maneira necessaria. em breve postarei o antes e depois dos membros inferiores. flww

Fala galerinha. antes e depois de 1 ano de treino. o que vcs axam? bom nunca fiz uso de esteroides,pelo menos por enquanto,os suples e a alimentaçao estao surtindo bastante efeito ainda ,entao e sinal que ainda e a hora. mas vamos ao q interessa flww

dade 19 Tempo de treino: 2anos Peso: 72 Altura: 175 BF% n lembro rsrs Medidas ( braço:37/ peitoral n lembro/ costas tmb n lembro...) Quantos ciclos já fez: 1 ciclo apenas (decaland + androgenol ) objetivos com o ciclo: Bulk boom com a ajuda do meu querido parceiro emmanuel ,montei um ciclo pra mim de Diana + enan + stano. 1-4 50mg diana TSD 1-8 500mg enan 4-8 100mg stan dsdn o que vcs acham? flw flw pessoal ate +

1-6 50mg diana TSD 1-8 500mg enan 4-8 100mg stan dsdn o que acha desse? ta mais estruturado?

Idade 19 Tempo de treino: 2anos Peso: 72 Altura: 175 BF% n lembro rsrs Medidas ( braço:37/ peitoral n lembro/ costas tmb n lembro...) Quantos ciclos já fez: 1 ciclo apenas (decaland + androgenol ) objetivos com o ciclo: Bulk boom com a ajuda do meu querido parceiro emmanuel ,montei um ciclo pra mim de Diana + prop. 1-6 5caps diana 1-6 1ml prop dsdn falei com ele q tava achando meio fraco o ciclo,perguntei se podia usar mais alguma droga ,mas ele falou q pra mim estava bom.. bom,ele entende mais q eu neh fiquei com esse ciclo mesmo. queria saber se eu podia usar mais alguma droga junto. e se o ciclo esta bom.. flw pessoal ate +

Barao sim foi esse sim,mas foi o hemo fx q e proteico ese q vc mandou e o joint. comprei pq estava sem dinheiro na hora mesmo rsrsrsr,mas ja comprei entao ja foi ausihaiushaius.. vo ver se compro um whey pra tomar os 3 juntos. vlw

Fala galerinha feliz ano novo a todos primeiramente hehehe.. 1-vamos direto ao assunto,comprei um creatina da universal importada(200 g por R$60),e a primeira vez q tomo creatina ja tomei varios outros tipos de Sup. mas a crea e a primeira vez heheh,ouvi falar muito bem dela e vou experimentar.bom todos falam q tem q ter a fase de saturação q sao de 5 dias,no rotulo esta mandando apenas tomar 3g de crea por dia,nao fala nada sobre fase de saturação e releva q se tomar mais de 3 gramas posso ter complicaçoes de saude ,a pergunta e ,devo fazer a fase de saturação? quantas gramas por dia devo tomar na fase? 2- Mega pack Cycle: comprei um mega pack cycle (hemo fx- suplemento proteico)para tomar junto com a crea,optei por ela pq estava sem dinheiro pro whey,so q eu axei ela meio fraquinha em termos de proteinas so q a recomendação e tomar 1 sache por dia durante 3 meses, a pergunta e ,sera q eu poderia tomar dois saches por dia pra reduzir o tempo do efeito do sup? flw galera ate + EDIT: A creatina e pura,ou seja axo q se eu fizer uma saturação como falam de 20g por dia,seria muito nao???

Pessoal tenho uma duvida,eu malho a 1 ano praticamente,sempre me suplementei desde o inicio(com whey,HC,packs etc..),mas no momento to me suplementando apenas com proteicos,minha duvida eh,em dias q o descanso e mais longo,tipo feriados q a gente fica uns 3 a 4 dias sem malhar,e necessario a suplementação com proteico durante todos esses dias parados?

Henry Rollins