-Léo

Eu acho treino uma coisa muito particular... claro que temos os exercícios mais completos, mas não deixa de ser particular... Um comentário da minha parte seria, sendo um treino ABC 2x, usaria 3 exercícios p/ dorsal em seguida 2 exercícios p/ bíceps em seguida 1 para trapézio. O mesmo para peito/triceps/ombro. Mesmo executando um exercício bem focado na musculatura do peito, a gente acaba usando um pouco do tríceps e ombro. Então após a sequencia de 3x peito o triceps e ombro já foram "exercitados" então mais duas séries bem feitas pra mim já estaria bom. Perna ta legal, só aumentaria pra 4x extensora também.

Faz um exame cara, pra sair da duvida... principal testo total, biodisponivel (esta é legal vc aplicar no dia do exame), LH, Homa IR para ver sua sensibilidade a insulina... Eu fiquei na duvida também a época que usei USP, e quanto fiz os exames na 4o semana, tirei a prova que era falsa Espero que você não tenha o mesmo azar que eu... Estou mandando GetBig agora (Big Deca e Big Testo)... mas tem 4 dias... fiz a segunda aplicação hoje... lá pra terceira ou quarta vou fazer um tópico com os relatos.

ia dizer o mesmo... a uns 2 meses atrás peguei deca / testo para mim e bold pra minha mina, tudo USP, tudo falso hahaha fez exame pré? mantem o relato aqui... bom pra saber se existe ainda alguma autentica hoje em dia

boa observação... pensei nisso também... na verdade não esta "baixo"... esta quase no limite inferior da faixa normal... o minimo na faixa é 1,5 e estou com 1,6... no inicio do ciclo estava 1.9... vou esperar mais um pouco e refazer o exame antes do novo ciclo, vlw por lembrar

Vou de GB desta vez... vlw galera Depois posto de novo exames e ganhos (tomara que tenha desta vez hahaha).

Concordo com o Torf... pra vc distribuir o treino para 1 músculo por dia, vc já precisa ter muita experiencia... porque image que vc vai exercitar o músculo novamente depois de 07 dias, ou seja, vc tem que justificar no treino este tempo todo de descanso! acredito que uma distribuição ABC com algumas técnicas, principalmente drop set seria a melhor opção!

também to achando mano... tinha aplicação hoje mas nem vou fazer... tem algum lab ou esquema que da pra fazer, pra testar a dosagem da droga? comparar com o rotulo? queria isso pra poder mostrar pra pessoa que comprei e tentar algo -.-

Encontrei no meu cel esta foto que tinha tirado... 04/10 inicio do ciclo 30/11 06 semanas

Sim. Esta tudo no escritório... amanhã chegando lá vou tirar um scan e coloco

Olá galera,venho aqui postar um feed referente a um ciclo que estou fazendo visando tirar duvidas sobre ganhos e do laboratório Usp Labs.Resumo inicial:1,76m / 67Kg (hardgainer) / 04 anos de treino dedicadoInicio do Cliclo 28/Set/2015Drogas Deca 300mg (UspLabs) Cipionato 200mg (UspLabs)600mg Deca + 400mg Cipionato / semanaBF 8% / níveis hormonais normaisPós 6 semanas ciclo:1,76 / 71Kg (comendo muito e limpo)BF 10% / níveis hormonais normais / eixo LH baixoObservações:em questão de ganho de volume, apenas senti algo aparente na região das pernas;em questão de força apenas senti mais facilidade em execuções, não tive muito ganho de força;em questão de recuperação achei que não mudou muito;Duvidas:o normal que encontro no fórum é o tempo de 4 a 5 semanas para bater legal o efeito das drogas;sigo um bom treino e alimentação;será que tem algo a ver com o biotipo para levar mais tempo para o efeito?será que a droga que peguei é subdosada ou mesmo falsa?será que tenho que aumentar o tempo de ciclo (ideia original de 8 sem.)?Posso postar fotos, os exames, mais informações, o que acharem relevante...