Life-vou

Eu quero ciclar. Já li bastante coisa sobre o assunto , só queria tirar essa duvida . Em qual lugar eu posto minhas medidas e etc ?

Desculpa. Qual foi o motivo das risadas ?

olá , boa tarde . Tenho 18 anos e 62kg, e faço academia a 1 ano. Tive ganho na academia que não foram o suficiente como desejado. Gostaria de iniciar um ciclo com esteroides . Já me indicaram bastantes ciclos como Dura+deca , enantato+Diana , entre outros. Gostaria de saber um ciclo correto e boa para minhas medidas . Quero ganhar no mínimo 10kg no ciclo. O ganho pode ser com retenções não precisa ser seco . Obrigado !