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zealdo

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Tudo que zealdo postou

  1. zealdo

    Peck Deck

    interessante mesmo , a minha academia no brasil só tinha o peck deck que é o primeiro. Na que eu to agora só tem o segundo, que é o crucifixo me corrijam se eu estiver errado: O primeiro pega parte inferior (tipo cross over) o segundo é tipo um cruxifixo reto , peitorais medios.
  2. zealdo

    Copa Do Mundo 2010

    Sabem porque Kaká não ta jogando 100%? Porque 10% foi pra igreja!!! ri alto com isso pqp!
  3. po cara ta de sacanagem né? que RESS é esse? cria um topico pra vc , nao precisa disso... cara pesquise tem muita informaçao sobre dosagens ai, cria um topico pra ti pra debater esse assunto e como vc ja disse que poderia ganhar mais com dietas, nem pense em ciclar m-drol sem ter uma dieta.
  4. eae , novidades?
  5. fala rodts.. eae treinou na academia do cara? curioso pra saber oq ele tinha q t falar hahaha
  6. flavius falou tudo, não existem palavras para demonstrar o quão vencedora vc é!!!
  7. FATO. Eu aqui no canada sofro com alimentacao tbm, minha familia atrapalha mto nessa parte, e comida é tudo mto caro. Pra comer bem na rua, tem q desembolçar 25 dolares , sendo que da pra comer ""bem"" em fast food por 6 dolares, eu costumo comer no subway e mesmo assim fica uns 12 dolares. No WAY pra fazer compra e trazer pra casa, gastamos uma puta grana pagando o HOMESTAY pra depois ter q gastar com comida na casa?? O maximo que compro aqui é aveia. Tenho sorte na questao ir pra academia pois saio da aula e vou, fica a 5 min de onibus, vou 4x na semana. Todos meus amigos daqui me zoam d+ kkk, meu apelido é PROTEINA!! mas é oque eu gosto e me sinto bem fazendo =)
  8. fala meu caro , to aqui no canada e tou voltando em 1 mes .. vc recomenda entao comprar esse prime? ta 50 dolares aqui quanto vc pagou? esse prime é considerado oq? um PH , testo booster? É tipo um novedex xt ? um stack de novedex xt + prime deve ser cabuloso abraço e segue firme ai.
  9. nossa nem me fale , aqui no canada tem mto cara otario ... brigam forte entre amigos na rua mesmo! ta numa house-party ai do nada dois caras que se conhecem falam por um motivo minimo : quer lutar? ai os caram vao andando junto pra rua, se comprimentam e comecam a se espancar até sangrar! ridiculo!! aqui tudo é motivo de cair na porrada! e é diferente do brasil.. ai se alguem vai brigar nao tem mta conversa seja aonde for se for acontecer , acontece espontaneamente. Aqui eles combinam briga por qualquer motivo ridiculo e vao pra rua brigar andando, altos otarios!!
  10. nunca entendi por que voces reclamam tanto do gosto da albumina, quando eu tomava era muito suave.. tomava com iogurte mas de vez em quando nao tinha e ia com agua mesmo, tranquilo demais!! mas agora é só caseína de baunilha! delícia =)
  11. problema nao tem , você quem sabe... vai fazer TPC né? pode colocar a creatina na tpc pra dar um UP se quiser
  12. zealdo

    Purescore

    aqui deu 55 , passei raspando ps: ja fiz sexo oral em mulher menstruada tbm! na hora do tesao vc nao quer nem saber oq é menstruaçao! kkkk
  13. haoehaoecara eu tomo 2 scoops de white mas nao tenho mais o scoop, certo? ai ve X scoops de purple é equivalente aos 2 de white. Sacou? kkkk Guisilva da onde vc tirou isso ai cara? nao foi isso que escrevi o.O
  14. cara ,levando em conta que ele nao devia seguir dieta e tinha uma genetica mto frangolina, a evolucao dele foi mto boa sim mesmo em 2 anos, naodava pra ser mto melhor que isso. nao vejo sentido é em posts como o seu , um tipo de opnião que pode ficar guardada pra vc mesmo.
  15. Excelente resultados! parabéns mesmo! sonho picante? hahaha zé, quando vc tiver tempo sobrando tem como fazer um favor pra min? perdi meu scoop do White flood que ficava no locker da minha escola, sei la oq aconteceu! kkk tem como vc ver quantos scoops de white flood tem em cada scoop de purple wrath, eu uso dois.. ve ai pra min. Abraços e boa sorte.
  16. zealdo

    Ombro Torto?

    ombros desnivelados? deve ser escoliose.. tem tratamento fiseoterapeutico, mas da pra concertar fazendo exercicios pra ombro tbm.. faz elevaçao unilateral, dando enfase no ombro mais baixo acrescentando mais algumas repetições.
  17. apelou emmm? uiii , ql é o proximo bofe?
  18. pqp! q viadagemmmm deletem esse topico ou movam para area feminina urgente! fs7-> faggot (fato)
  19. zealdo

    Face Plant

    PUTA FALTA DE SACANAGEM!
  20. ele se expressou mal , entendi assim: mesmo depois de terminar a creatina (se eu murchar) , terei ganhos positivos no final? resposta pro search: se você manter uma alimentaçao regular , continuar treinando firme.. manterá os resultados tranquilamente
  21. tem q dar mto azar mesmo cara, no mais eh bem tranquilo... O envio do BB em territorio eh MUITO rapido tbm.
  22. to acompanhando parceiro.. legal o combo!
  23. link?
  24. po man vc ta certo em ser flexivel em relaçao a alimentaçao, mas nao se esqueça que a proteina das carnes tem um diferencial nos aminoacidos e vitaminas em relacao as das claras, é sempre bom manter comendo carne com frequencia.
  25. kkkk piooor em q lezado
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