Carllos Godyr

Caralho tu tem 2 metros de perna? Qual sua altura? Eu tenho 1.81 e quando vou terrar eu faço praticamente um agachamento na hora de tirar a barra do chão. Consigo fazer umas 10x140kg até porque não treino força. Eu acho que se tu não pretende competir, seria legal meter mais um steep para reduzir a amplitude e facilitar seu movimento, porque tu tem as pernas muito comprida pelo que percebi e isso acaba fazendo com que tu tenha que arquear a parte superior para levantar. Já pensou em mudar o movimento do convencional para o sumo?

Já fiquei com uma trans 20x mais bonita e feminina que as mulheres que 99% desse fórum já pegou. Tem trans que tu só descobre que é mesmo quando ela diz kkkkkk. Assim como já fiquei com gurias hormoniza e secas, sem silicone com voz virilizada que cheguei a perguntar se era trans até porque só bjei kkkkk, aí descobri que foi ae's mal utilizados e a irmã dela também tinha o mesmo problema só que era muito mais bonita. Não acho que ficar com trans seja homossexualidade, a menos que tu seja atraído pelo pau dela caso ela não tenha operado ainda e não pela feminilidade e aparência feminina. Mas não vamos negar que 99% das trans não se passa por mulher kkkkkk, a que eu fiquei eu só soube que era trans porque ela me contou mesmo ?

Muitas vezes a pergunta está mais para da pra se manter natural? Esse cara é alto, o shape não parece absurdo no tamanho e qualidade, mas ele se mantém assim todo santo dia a anos.

Quando usei trembo de farmácia, levou um mês para bater e o cara tá sentindo desde o primeiro dia. Trembo dos Sayajin moleque kkkkk.

Fala pessoal tudo bem? Já tive diversas infecções bacterianas nas amígdalas e hoje elas são enormes, praticamente uma encosta na outra o que me faz vomitar as vezes devido a coceiras, produção absurda de muco ou simplesmente me engasgo com comida. Mas eu queria saber se essa merda pode estar afetando meu metabolismo? Alteração hormonal ou algo do tipo? Sei que quando eu criança pode afetar, mas e com 25 anos? Eu passo fome e não perco 1 grama, como igual um desgraçado e não ganho nada, já tô quase desistindo dessa merda... Tô com o corpo sempre dolorido, cansado, treino igual um desgraçado e o resultado nunca vem! Só ganho força, mas não quero força inferno, não sou atleta de powerlift que não se importa com com a estética. Sério já tô cansado, passei uma semana comendo pouco arroz, frango, carne moída e legumes, bebendo 8 litros de água, comendo bem limpo, treinando de encharcar até a meia e não mudou 1 grama na balança. Continuo com os maldito 118kg, quando comecei a treinar eu tinha 120kg com 40% de bf e cheguei a 95kg e depois que tive os problema na amígdalas eu nunca mais cheguei sequer perto dos 100kg Já tô mega frustrado com essa merda de físico. É DL com 160kg, supino com 100kg, agachamento e etc, vários exercícios compostos até exaustão e nada. Eu ainda subo e desço 5 andares de escada várias vezes ao dia todos os dias na faculdade, faço jejum de 12-14hrs e nada. Acham que pode ter alguma relação? Vou tentar marcar de operar essa merda semana que vem e fazer uma geral nos hormônios com um endocrinologista

Tu acha que os BB monstro, top da elite do rolê usa o que? Potenay, cocaína. Vai achando que é moleza estimular um corpo gigante cheio de GH, 500mg de cafeína faz nem cócegas nos cara mais. Claro que tem os caras que não usa, mas vários usam cocaína de pré treino.

Esse bagulho é nojento, ruim d+! Compra um salame dos colonos pra fazer de petisco bem melhor e mais saudável e como imagino que tu não vá ficar comendo todo dia em grande quantia, não deve afetar a dieta.

Não conto mais os dias, não faz diferença contar. Agora vou saber só em anos, porque sei a data que parei.

As idéias nesse tópico kkkkkkkkkkk, os cara fazendo cotação de puta nas cidades alheias ????

Vlw maninho

HCG seria para retomar a produção de esperma ou é fundamental para a retomada da produção natural de testosterona? Me recomenda quanto de tamoxifeno? 40 ou 20mg/dia por 8 semanas? Ou até a testosterona estar boa no exame?

Fala pessoal tudo bem? Utilizo 250mg por semana de enantato a 1 ano e já estou cansado, os benefícios são bons mas já me estressa ter que aplicar toda semana, ainda mais que dependo de outro para aplicar, deveria ter aplicado sexta a meia noite mas não consegui aplicar pois supostamente não tinha mais seringa na farmácia do meu amigo e só tava o funcionário pela saco dele. O que me recomendam usar para voltar a produção natural? E quanto tempo tenho que ficar sem aplicar até começar a terapia nesse caso?

Antes de dormir

Dia 1028

Os bodybuilder não começaram pegando peso e se matando né kkkkk. Pega mais leve no peso e tenta não se matar porque se não, nem o movimento correto tu vai aprender

Malz, só vi agora kkkkkkkkkkk. Os benefícios são os comentados pela maioria, foco, não parecer um virgem desesperado por sexo ao conversar com mulheres, parar de viver em prol de arrumar sexo. Mas o principal benefício no meu caso foi voltar a ter orgasmos. Sobre como atingir essa marca, acho que namorar e transar bastante é uma boa artimanha para não precisar tanto do fap no começo, ou ter bastante sexo casual. Mas o principal é nunca desistir e sempre que cair estipular uma meta consigo mesmo de ficar pelo menos 2x mais tempo sem. Eu cai bastante no começo mesmo namorando ou tendo sexo casual, mas a frustração de não ter orgasmos e a terapia me ajudaram a ter foco e depois de um bom tempo eu parei de sentir a necessidade de me masturbar.

Dia 1021. Só corrigindo o Shapudo, eu não sai com 400 mulheres em 2 anos. Meu comentário sobre o Tinder em uma conversa que rolou sobre a utilização do mesmo está na página 2858 e mencionei que namorei 2 mulheres do Tinder e tive umas 400 trepada casuais em 5 anos. Nem se eu fosse o Bruce Wayne eu conseguiria sair com 400 mulheres em 2 anos, imagina o tanto de papo chato que teria que aguentar e grana com encontro e motel misericórdia kkkkkkkkkkk. 400 trepada casuais e 2 namoros em 5 anos, não é nada d+. Até porque tu não precisa transar uma única vez com a mulher para ser casual né? Foi no máximo umas 30 mulheres em 5 anos.

Dia 1019.

Dia 1015

Peito já trabalha a parte frontal e eu sinto mais deficiência na parte lateral. Vou fazer isso e depois posto no diário o que achei Vou começar a fazer e ver se curto. Vlw

Atrapalha se tu tiver intolerância e for dar caganeira no meio do treino. Direito já tomei meio litro antes e rendeu o treino.

Fala pessoal tudo bem? Meu treino é ABCD, no A é peito e tricipes e no C é apenas ombro. Vocês acham que dá para colocar elevação lateral no A e fazer no C também? Também pensei em fazer posterior no dia de costas e no dia de ombro o que acham?

Valeu maninho, segue firme que depois de 3 meses tu nem lembra que punheta existe mais, quanto mais tempo sem mais difícil cair.

Dia 1009

Não uso, não pretendo ter filhos e só não fiz vasectomia ainda por falta de grana. Meus testículos, escroto sempre foram pequenos então nem fez diferença o uso de testosterona, a diminuição de tamanho foi mínima. Eu também gosto que seja assim então não me incomoda.