Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Carllos Godyr

Membro
  • Total de itens

    714
  • Registro em

  • Última visita

  • Dias Ganhos

    1

Tudo que Carllos Godyr postou

  1. Dia 04.
  2. Realmente com a nenê ainda mamando é melhor ficar longe de ae's. Aproveita e vai treinando e recuperando o físico, memória muscular vai ajudar. Quando a nenê parar de mamar aí talvez um ciclo de oxandrolona.
  3. Carllos Godyr

    ......

    Reduz a proteína para 200 e aumenta um pouco a gordura. Boa sorte na jornada.
  4. Tem gente perdendo o potencial como comediante
  5. Algo novo vindo da Argentina com a fracassada esquerda retornando ao poder kkkk, porque certamente depois de perder uma eleição a esquerda vai voltar ao poder sabendo fazer algo que presta mesmo que tenha falido o país antes kkkkkk. Vou nem entrar mais nesse tópico porque achei que os únicos doentes eram os fakes que comentam só esse tópico, mas pelo visto tem gente velha e delirante aqui também. Fiquem com seu mundinho esquizofrênico
  6. Dia 02.
  7. O certo é você contar kkkkk, esses contadores são falhos, a menos que compre uma super corda cara kkkkk. Sugiro uma corda estilo crossfit, cabo fino de aço enborachado e rolamento na ponta facilitando a volta e evitando trancos/travamentos. Existem opções baratas que geralmente são utilizadas nos box pela demanda alta, não precisa ser as super profissionais de 200-400 rs que só tem nome de atleta e marca mesmo kkkk
  8. Caraca ? Vou aderir, obg.
  9. Passa a receita aí maninho, queria melhora a flora intestinal e boas bactérias, mas comprando iogurte bom é fora de orçamento
  10. Pula 1000 cordas todo dia, bem suave, sem se afobar já ajuda d+ Com o tempo pode aprender double under e aí sim começa a ficar loco pular corda
  11. O limite é limitado pelo modo que tu emagreceu. Eu tinha 140kg e 40% de gordura corporal, abaixei até 95kg uma vez e a pele voltou totalmente, mas eu fazia treino muito pesado. Esse resultado foi em 16 meses. Agora se for de bariátrica, só cirurgia mesmo, porque a perca é ridiculamente rápida e vai muita massa magra embora. Nesse tempo de 16 meses aí eu ganhei 10 kg de músculo inclusive, de tão sedentário que eu era quando adolescente viciado em Ragnarok kkkkk. Colágeno não funciona. Faça uma dieta bem feita e musculação pesada e de tempo ao tempo, ganhar massa magra e perder gordura alternadamente também ajuda O limite é limitado pelo modo que tu emagreceu. Eu tinha 140kg e 40% de gordura corporal, abaixei até 95kg uma vez e a pele voltou totalmente, mas eu fazia treino muito pesado. Esse resultado foi em 16 meses. Agora se for de bariátrica, só cirurgia mesmo, porque a perca é ridiculamente rápida e vai muita massa magra embora. Nesse tempo de 16 meses aí eu ganhei 10 kg de músculo inclusive, de tão sedentário que eu era quando adolescente viciado em Ragnarok kkkkk. Colágeno não funciona. Faça uma dieta bem feita e musculação pesada e de tempo ao tempo, ganhar massa magra e perder gordura alternadamente também ajuda
  12. Não, isso aí é resultado da velha política que gentinha como tu quer de volta.
  13. A única possibilidade é de que quando realmente precisa de uma turbinada no falo, vai precisar de doses maiores. Quando fica sem tomar e a meia vida da droga acaba, da a impressão da ereção estar mais fraca, mas não está. A ereção está normal, antes ela apenas tava levemente turbinada o que causa a impressão de tá um pouco menos duro.
  14. Dia 1. Pornografia e masturbação é pior que e2 alto kkkkkk. Os banhos gelados estão tenebroso, como é difícil voltar a tomar banho gelado u.u
  15. Tu pode aumentar 500kcal de cara. Sobre aumentar 200kcal por semana depois, tu tem que ter em mente que em 1 mês tu vai ter aumentado seu superávit em 1300kcal e isso é kcal pra caralho! Se continuar aumentando as kcal em +1 mês vai ser 2300kcal. Então eu te sugiro aumentar 500kcal e a cada 1kg que tu ganhar tu aumenta 200kcal. Sempre mantendo pelo menos 3 aeróbico de 30 minutos ao menos na semana para ajudar a ganhar mais massa que gordura no bulking e a partir daí tu vai controlando peso e se analisando pelo espelho. Se tá ganhando muita gordura, reduz um pouco, se continuar seco e achar que pode aumentar +100kcal tu aumenta e assim vai. #edit os aeróbico também vai ajudar na retenção e melhora a saúde né kkkkk Se não tiver usando creatina, comece a usar também.
  16. Mantendo +8 de propianato + Masteron depois cairia bem. O BF vai baixar e o Masteron vai mostrar pro que veio. Depois desce para 200mg de testo e vai mantendo a constância na dieta e treino que o shape se mantém. Eu não sei quanto é um exame de e2 na sua cidade, mas aqui onde eu moro é 20 reais kkkkk. Se aí for barato eu te aconselho a fazer mensalmente e manter o e2 estável com anastrozol, não acho uma boa ficar sempre esperando sintomas pra tomar
  17. Divide a dose semanal em 4x e aplica no mesmo dia da trembolona, dsdn ou mantém propianato.
  18. kkkkk é normal estando novo e não vendo a namorada todo dia, e o dia é longo, da pra descansar entre as transas. Mito é quem diz que dá 3 sem tirar de dentro como já ouvi por aí kkkkkk
  19. Da pra usar pasta de amendoim e leite condensado para bater os macros kkkkk. Se precisar de refeição líquida os hipercalórico postados no tópico são ótimos para isso, melhor que os industriais que são puro açúcar
  20. 200mg é quase uma TRT maninho e 6 semanas é muito pouco, vai suprimir seu eixo e dar ganho irrisórios a menos que tu tenha a testo natural de uma mulher. Com 70kg e 1.80 tu consegue meter uma massa aí sem usar nada, só com treino e dieta. Na minha opinião tu não deve fazer esse ciclo e deveria treinar mais um bom tempo antes de pensar em ciclar. Você tá voltando agora, se treino 5 anos e tinha 80kg+ sua memória muscular aliada a treino e dieta já é suficiente para recuperar o peso e não precisa de aditivo, muito menos 200mg de aditivo. Se não me engano são 3 semanas só pra empilhar a testo, então 6 semanas nessa dose vai servir só pra cagar no eixo
  21. Tu ainda vai virar um freire cara kkkkkk +6 dias e tu passa meu recorde ?? #topic Esse tópico nunca fica sem movimento kkkkkk. Eu postava aqui até janeiro, onde contei até 1019 dias, parei de comentar o tópico e frequenta o fórum mas fui até 1100 dias. Eu fiz um espermograma e para isso eu tive que bater uma e assistir um porno, já estava com problemas pessoais e sem treinar e acabei voltando a vida de masturbação e pornografia mesmo namorando, também parei com os banhos gelado. Também fui perdendo a vontade de transar com minha namorada, antes eu fazia 3-4 vezes no dia e hoje mal quero 1x. Vou voltar hoje ao desafio e aos banhos gelado e irei relatar como está minha volta a esse estilo de vida sem pornografia e masturbação.
  22. Se usar enantato de testo, pode dividir as aplicações para coincidir com as da trembolona. Se EU FOSSE VOCÊ Mandaria testo + trembo por 8 semanas e depois +8 semanas de testo + Masteron para finalizar, se eu tivesse com grana depois disso entrava em cruise com 200mg de testo e 30mg de oxan 10mg/8-8hrs por algum tempo e depois ficava só na testo até pensar em um novo blast. Na minha opinião, acho que seria melhor testo + trembo e quando secar um tanto, entrava com o Masteron para finalizar. Sobre a aromatização, tu tem que tá sempre fazendo exame pra ver o e2 e controlar com anastrozol ou outro e com a trembolona tem que ter cabergolina em mãos e ver a prolactina
  23. Se puxar o IP é capaz de ver que é a mesma pessoa criando várias contas kkkkk. Sempre aparece um perfil novo que só comenta esse post e lambe saco de outro esquerdista. Essas contas são exclusivamente para esse tópico kkkkk. Todo mundo já percebeu isso, mas a moderação não se importa que alguém crie uma conta em um fórum de musculação somente para atacar o governo e defender seus ideias e burrices kkkkkk Curiosamente os dois só comentam nesse tópico, interagem apenas aqui e seus horários de online sempre batem kkkkkk Se eu fosse da moderação já tinha puxado o IP ?
  24. Não vejo nada de correto na decisão, para mim só serviu para preparar o terreno para a defesa de Lula que já pediu anulação com base nesse caso rsrsrs. Eeee Brasil sem vergonha
×
×
  • Criar Novo...