JamesDJ

Boa Noite galera tenho 15 anos e tenho esse problema PE acho que é bem profundo, entretanto quando era criança não tinha esse problema pois era gordinho agora na adolescência com 60kg e 1,80cm tenho isso, sera que é por magreza ? Estive seriamente pensando em entrar na academia porém não quais os exercicios expecificos para esses casos, tenho vergonha de mim, do meu corpo! Alguem para me auxiliar?